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삶을 바꾸는 것은 선택이 아니라 반복되는 흐름이다. 비슷한 상황에서 같은 선택을 반복하는 이유와 감정과 익숙함이 만드는 구조를 짚는다. 질문 하나와 멈추는 순간이 흐름을 바꾸고 다른 선택을 시작하게 한다.

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모닝 루틴: 하루를 설레게 만드는 작은 습관 모닝 루틴: 하루를 설레게 만드는 작은 습관 2020 / 지음: 쓰카모토 료; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
해빗: 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 해빗: 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 2020 / 지음: 웬디 우드, 옮김: 김윤재 / 다산북스
작은 습관 연습: 인생의 변화는 반복에서 시작된다 작은 습관 연습: 인생의 변화는 반복에서 시작된다 2020 / 지은이: 데이먼 자하리아데스;, 옮긴이: 고영훈 / 더난출판,
나쁜 습관은 없다 : 습관을 고치려 할 때마다 내가 실패하는 진짜 이유 나쁜 습관은 없다 : 습관을 고치려 할 때마다 내가 실패하는 진짜 이유 2019 / 지음: 정재홍 / 판미동
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까? 왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까? 2019 / 지음: 에이미 존슨 ; 옮김: 임가영 / 생각의서재
습관의 알고리즘 습관의 알고리즘 2022 / 지은이: 러셀 폴드랙; 옮긴이: 신솔잎 / 비즈니스북스
(원하는 나를 만드는) 오직 66일 (원하는 나를 만드는) 오직 66일 2020 / 지음: 자브리나 하아제 ; 옮김: 오지원 / 위즈덤하우스 :
우리는 왜 잘못된 선택을 반복할까 : 선택이 반복되는 순간들에 대한 이야기 우리는 왜 잘못된 선택을 반복할까 : 선택이 반복되는 순간들에 대한 이야기 2026 / 지은이: 김영도 / 다온길
아무것도 하기 싫은 당신에게 : 무기력한 사람들을 위한 따뜻한 위로 아무것도 하기 싫은 당신에게 : 무기력한 사람들을 위한 따뜻한 위로 2025 / 지은이: 나명진 / 피톤치드
(TED 행동경제학)마음이 움직이는 순간들 (TED 행동경제학)마음이 움직이는 순간들 2020 / 지은이: 댄 애리얼리; 옮긴이: 강수희 / 생각정거장
어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 2025 / 지은이: 데이비드 예거 ; 옮김: 이은경 / 어크로스(어크로스출판그룹)
가짜 결핍 가짜 결핍 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김재경 / 부키
거절당하지 않는 힘 : 어떻게 의심, 반발, 무관심을 극복하는가 거절당하지 않는 힘 : 어떻게 의심, 반발, 무관심을 극복하는가 2018 / 지음: 이현우 / 더난출판 :
결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 2023 / 지음: 조이 챈스 ; 옮김: 김익성 / 비즈니스북스
설득의 심리학. 2, 절대 거절할 수 없는 설득 프레임 설득의 심리학. 2, 절대 거절할 수 없는 설득 프레임 2023 / 지음: 로버트 치알디니 ; 옮김: 김경일 / 21세기북스

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1일 1땀 : 내 몸을 다시 켜는 순환 스위치 1일 1땀 : 내 몸을 다시 켜는 순환 스위치 2026 / 지음: 박민수 / 유노북스 :

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싱크 어게인 싱크 어게인 2021 / 지음: 애덤 그랜트; 옮김: 이경식 / 한국경제신문:
왜 미래가 불안할까? 왜 미래가 불안할까? 2024 / 지음: 호소카와 텐텐 ; 옮김: 황진희 / 위즈덤하우스
할 수 있어, 아기 토끼야 할 수 있어, 아기 토끼야 2024 / 글: 안나 밀버른 ; 그림: 로템 테플로 ; 옮김: 송지혜 / 어스본코리아
고민 숏컷의 기술 : 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법 고민 숏컷의 기술 : 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법 2025 / 지은이: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트
당신의 사랑은 무슨 색인가요?  : 전지적 컬러테라피 시점  당신의 사랑은 무슨 색인가요? : 전지적 컬러테라피 시점 2024 / 지음: 김규리 , 서보영 / 이콘(이콘출판)
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완전 다른 사람이 된다  : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘  완전 다른 사람이 된다 : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘 2023 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 박선주 / 빌리버튼
긍정샐러드= The positive salad: [독립출판]: 균형잡힌 마음을 만드는 감정 레시피 긍정샐러드= The positive salad: [독립출판]: 균형잡힌 마음을 만드는 감정 레시피 2025 / 지음: 허정문 / Wisdom Lab(위즈덤랩) :
수치심은 혁명적 감정이다  수치심은 혁명적 감정이다 2024 / 지음: 프레데릭 그로 ; 옮김: 백선희 / 책세상
창의성에 집착하는 시대 : 창의성은 어떻게 현대사회의 중요한 가치가 되었는가 창의성에 집착하는 시대 : 창의성은 어떻게 현대사회의 중요한 가치가 되었는가 2025 / 지음: 새뮤얼 W. 프랭클린 ; 옮김: 고현석 / 해나무 :
나르시시스트 관계 수업 : 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학 나르시시스트 관계 수업 : 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학 2023 / 지음: 브렌다 스티븐스 ; 옮김: 이애리 / 유노라이프 :
익스텐드 마인드 익스텐드 마인드 2022 / 지음: 애니 머피 폴; 옮김: 이정미 / 알에이치코리아

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