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'You are what you eat'이라는 말이 있다. 번역은 각양각색이다. 그러나 한 가지 확실한 것은, 당신이 음식을 바꾸면 몸이 바뀐다는 사실이다. 그러나 몸만 바뀌는 것이 아니다. 몸이 바뀌면서 삶이 바뀐다는 사실이다. 여기 그것을 증명해낸 한 여성이 있다.

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(귀네스 팰트로의) 자연주의 식탁 (귀네스 팰트로의) 자연주의 식탁 2013 / 귀네스 팰트로 지음 ; 박대정 옮김 / 앨리스
치매, 음식이 답이다  : 치매를 예방해주는 48가지 뇌 건강식 치매, 음식이 답이다 : 치매를 예방해주는 48가지 뇌 건강식 2014 / 지음: 한설희 ; 아워홈 / Cypress(싸이프레스)
(면역력 키워주는) 우리 가족 건강식 (면역력 키워주는) 우리 가족 건강식 2020 / 지은이: 한복선 ; 사진: 한정수 / 리스컴
푸드닥터 마스터 클래스 : 면역 주스부터 항염·항암 집밥까지 음식 처방하는 약사의 위대한 치유 밥상 푸드닥터 마스터 클래스 : 면역 주스부터 항염·항암 집밥까지 음식 처방하는 약사의 위대한 치유 밥상 2024 / 지음: 한형선 , 황해연 / 사슴의 숲
(현 정 셰프의) 클린 이팅  = Clean eating (현 정 셰프의) 클린 이팅 = Clean eating 2018 / 지은이: 현정(레시피), 박영식(글) / BR미디어
현미채식 : 약 없이 질병을 고치는 무병장수의 비밀 현미채식 : 약 없이 질병을 고치는 무병장수의 비밀 2013 / 홍성태 지음 / 넥서스books
아이좋아 가족밥상 : 처음 사찰음식 레시피 108 아이좋아 가족밥상 : 처음 사찰음식 레시피 108 2014 / 홍승스님 / 겨리
몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 2019 / 지음: 황민연 / 사이몬북스
집중하는 뇌는 식탁에서 자란다 : 아이의 뇌 건강과 집중력 향상을 위한 푸드 테라피 집중하는 뇌는 식탁에서 자란다 : 아이의 뇌 건강과 집중력 향상을 위한 푸드 테라피 2025 / 지음: 강보경 / 미다스북스
(엄마도 아이도 아빠도 맛있는) 앙팡 다이닝= Enfant dining (엄마도 아이도 아빠도 맛있는) 앙팡 다이닝= Enfant dining 2023 / 지음: 강빛나 / 맛있는책방
(두 아이 영재로 키운 엄마표 교육밥상) 에듀푸드 : 5~12세 (두 아이 영재로 키운 엄마표 교육밥상) 에듀푸드 : 5~12세 2023 / 지음: 곽윤희 / 레시피팩토리
참 쉬운 아이밥상 : 3000만 네티즌이 사랑하는 가장 맛있는 밥상 레시피! 참 쉬운 아이밥상 : 3000만 네티즌이 사랑하는 가장 맛있는 밥상 레시피! 2015 / 지음: 곽인아 / 인사이트북스
(자연식으로 키운 우리아이) 똑똑하고 침착해졌어요  : 약 없이 면역력 키우는 자연식 건강 육아법 (자연식으로 키운 우리아이) 똑똑하고 침착해졌어요 : 약 없이 면역력 키우는 자연식 건강 육아법 2014 / 지음: 기준성 / BM황금부엉이
하! 하! 하! 유아식 하! 하! 하! 유아식 2013 / 김명희 지음 / 디자인하우스
골고루 식습관 유아식 : 24개월 2~8세 골고루 식습관 유아식 : 24개월 2~8세 2023 / [공]지음: 김미리, 김좋은 / 레시피팩토리

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하마터면 열심히 살 뻔했다  : 야매 득도 에세이 하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이 2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
매일 한끼 비건 집밥 매일 한끼 비건 집밥 2020 / 이윤서 지음; 박재현 사진 / 테이스트북스
요리를 멈추다 : 어느 채식부부의 고백 요리를 멈추다 : 어느 채식부부의 고백 2019 / 지음: 강하라 ; 심채윤 / 사이몬북스
나에게 맞는 미니멀 라이프 : 비움에 서툰 당신을 위한, 생활의 기술 나에게 맞는 미니멀 라이프 : 비움에 서툰 당신을 위한, 생활의 기술 2017 / 지음:아키 ; 옮김:허영은 / 웅진씽크빅
하루 석잔 따뜻한 물 건강법 하루 석잔 따뜻한 물 건강법 2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
다이어트 불변의 법칙  : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가? 다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가? 2016 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김:강신원 / 사이몬북스
(부엌이 약방이 되는)면역력 밥상 (부엌이 약방이 되는)면역력 밥상 2019 / 지음: 권영희 / 책밥
우리의 미니멀 생활 일기 : 최소한의 물건으로 단순하게, 무리하지 않으면서 나답게, 일본의 인스타그래머와 블로거 24인이 기록한 생활 방법 우리의 미니멀 생활 일기 : 최소한의 물건으로 단순하게, 무리하지 않으면서 나답게, 일본의 인스타그래머와 블로거 24인이 기록한 생활 방법 2017 / SE 편집부 엮음 ; 오연경 옮김 / 미메시스
정성스럽게 혼자 삽니다  : 좁아도 바빠도 돈이 없어도 가능한 미니멀 라이프 정성스럽게 혼자 삽니다 : 좁아도 바빠도 돈이 없어도 가능한 미니멀 라이프 2019 / 지음: Shoko ; 옮김: 김영주 / 북스토리life(북스토리라이프)
아무것도 하지 않을 권리  : 피곤한 세상에서 벗어나 잠시 쉬어갈 용기 아무것도 하지 않을 권리 : 피곤한 세상에서 벗어나 잠시 쉬어갈 용기 2017 / 지음:정희재 / 갤리온
(당신의 몸을 살리는)야채의 힘 (당신의 몸을 살리는)야채의 힘 2016 / 하시모토 키요코 지음 ; 백성진 편역 ; 백성진 요리·감수 / 중앙생활사
현미채식 : 약 없이 질병을 고치는 무병장수의 비밀 현미채식 : 약 없이 질병을 고치는 무병장수의 비밀 2013 / 홍성태 지음 / 넥서스books
나는 미니멀리스트, 이기주의자입니다 나는 미니멀리스트, 이기주의자입니다 2019 / 지음: 미니멀리스트 시부 ; 옮김: 고향옥 / 홍시
라면으로 요리한 과학 = Noodle science 라면으로 요리한 과학 = Noodle science 2007 / 이령미 지음 / 갤리온
(우리집에서) 밥먹고 갈래요?. 5 (우리집에서) 밥먹고 갈래요?. 5 2018 / 글·그림: 오묘 / 재미주의 :

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2018년0
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