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대출인기
명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 : 세계 0.1%가 실천하는 하루 3분 습관
발행연도 - 2020 / 지음: 가토 후미코 ; 옮김: 정세영 / 비즈니스북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000466375
- ISBN 9791162541234
- 형태 220 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
미국 NLP 협회 공인 강사이자 멘탈 트레이너로 활동 중인 저자는 하루 ‘3분’ 명상을 통해 삶의 극적인 변화를 이끌어 낼 수 있다고 말한다. 그가 소개하는 명상은 긴 수련 시간이나 외부와 격리된 명상룸이 필요한 거창한 ‘영적 활동’이 아니라 시간과 장소에 구애받지 않고 일상 속에서 실천할 수 있는 ‘마인드 스트레칭’이다.
서가브라우징
나는 상담심리사입니다 : 상담심리전문가로 살며 배우며 성장한다는 것
2023 / 지음: 허지은 / 바다
이대로 괜찮습니다
2018 / 지음: 호소카와 텐텐 ; 미즈시마 히로코 ; 옮김: 황국영 / 휴머니스트출판그룹
엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게
2021 / 지음: 찰스 화이트필드 ; 옮김: 김세영 / 빌리버튼
은둔을 경험한 청년들의 이야기 = Stories of the secluded youth
2024 / 지음: 황교정 / 학지사
어쨌거나 내 인생 : 셜록황의 마음 처방전
2018 / 지음: 황상민 / 들녘
(성공적인 탐색.통찰.실행 상담을 위한)상담의 기술
2001 / 클라라 힐 ; 카렌 오브리언 공저 ; 주은선 옮김 / 학지사
피곤한 게 아니라 우울증입니다 : 마음의 병이 찾아온 평범한 직장인의 정신과 상담 이야기
2020 / 지음: 가메히로 사토시, 나쓰카와 다쓰야 ; 옮김: 이은혜 / Kyra
명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 : 세계 0.1%가 실천하는 하루 3분 습관
2020 / 지음: 가토 후미코 ; 옮김: 정세영 / 비즈니스북스
(간단 명쾌한) NLP
2011 / 가토 세류 지음 ; 정지영 옮김 / 시그마북스
기적의 NLP : 상상을 현실로 만드는 잠재능력
2015 / 지은이: 강범구 / 42 media contents
나의 눈물과 마주하는 용기
2017 / 강선영 지음 / 대림북스
(내 영혼)독소배출법 : 절대로 물러설 수 없는 내 감정과의 한판 승부
2010 / 겅타오 지음 ; 곽선미 ; 이영주 ; 주은주 옮김 / 서울문화사
마음이 편안해지는 작은 책
2024 / 지음: 고바야시 마스미 ; 옮김: 김도연 / 더퀘스트 :
쥐지 않고 쥐는 법
2022 / 지음: 고상근; 반지현 / 샨티
꿈에게 길을 묻다 : 트라우마를 넘어선 인간 내면의 가능성을 찾아서
2016 / 지음: 고혜경 / 나무연필
같이 빌린 책
초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다
2019 / 지은이: 유발 하라리 외 7인 ; 엮은이: 오노 가즈모토 / 웅진씽크빅
유리멘탈을 위한 심리책
2021 / 지은이: 미즈시마 히로코; 옮긴이: 전경아 / 갤리온
인간 관계의 법칙
2020 / 지음: 로버트 그린, 옮김: 강미경 / 웅진지식하우스
1일 1명상 1평온: 오직 나만을 위한 하루치의 충만함
2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여
2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
나는 오늘도 행운을 준비한다: 일과 사랑, 삶을 변화시키는 행운의 과학
2020 / 제니스 캐플런, 바나비 마쉬 지음, 김은경 옮김 / 위너스북
나는 꽤 괜찮은 사람입니다 : 자신감을 연습하면 달라지는 7가지
2019 / 지음: 브라이언 트레이시, 옮김: 김유미 / 포레스트북스
작은 습관 연습: 인생의 변화는 반복에서 시작된다
2020 / 지은이: 데이먼 자하리아데스;, 옮긴이: 고영훈 / 더난출판,
의식의 기원 : 옛 인류는 신의 음성을 들을 수 있었다
2017 / 지음: 줄리언 제인스 ; 옮김: 김득룡 ; 박주용 / 연암서가
철학의 정원
2003 / 프리더 라욱스만 지음 ; 홍성광 옮김 / 황소걸음
이렇게 해보세요~ 인생이 달라질 거예요 : 인생이 자꾸 꼬인다고 생각하는 당신을 위한 꽤 신기한 지침서
2019 / 지음: 고담 / 꿈공장 플러스
베니스의 개성상인. 1, 물의 도시로
1993 / 지음: 오세영 / 장원
청소년 문제행동
2003 / 한상철 외저 / 학지사
(상대방이 절대 거절하지 못하는) 대화법
2008 / 지음: 앤 딕슨 ; 옮김: 이미숙 / 징검다리
같은 주제의 책
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료
2022 / 지음: 김용태 / Denstory
당신의 소음이 너무 커서, 나는 차라리 진공이 되기로 했다 : 어린 시절 상처를 떠나보내는 치유의 심리학
2026 / 지음: 오수아 / 허들링북스
내 마음이 잘 지냈으면 좋겠어: 우울함으로부터 나를 지키는 연습
2021 / 지음: 케이티 헐리, 그림: 인디, 옮김: 조연진 / 픽
아직도 정신과 앞에서 머뭇거리는 당신에게 : 마음의 병, 정신질환에 대한 이해와 공감의 지침서
2024 / 지음: 허찬희 / 그래도봄
레고치유코칭: 브릭으로 쌓아 올리는 마음 치유
2025 / 지음: 김성실 [외] / 마이다스북
내 딸이 여자가 될 때
2022 / 지음: 메리 파이퍼, 새러 파이퍼 길리엄, 옮김: 안진희 / 문학동네
모든 걸 비추는 밤, 마음만은 보이지 않아: 마음의 상처를 치유하는 7가지 심리 처방전
2023 / 지음: 도하타 가이토; 옮김: 이지수 / 흐름
(마빈의) 몬스터 다이어리. 3, 사이좋게 지내기
2023 / 글: 론 멜머드, 캐롤라인 블리스 라센 ; 그림: 아리프 크림봉가 ; 옮김: 이채린 / 갈락시아스
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
내 안의 평온을 아껴주세요
2021 / 정민 지음 / 비채
이상한 나라의 평범한 심리상담소
2023 / 지음: 이원이 / 믹스커피
우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습
2022 / 지음: 허심양 / 한겨레출판:
그래서 지금 기분은 어때요?: 불안장애를 겪은 심리치료사의 상담 일지
2025 / 지음: 조슈아 플레처 ; 옮김: 정지인 / 김영사
보통의 가족이 가장 무섭다 : 찢기고 상처 난 가족 치유 상담 이야기
2022 / 지은이: 김미혜 / 따스한 이야기
미세 트라우마
2026 / 지음: 베레나 쾨니히 ; 옮김: 이은미 / 21세기북스:
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |