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인기도서
-
발행연도 - 2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000076735
- ISBN 9791165370312
- 형태 230p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
『소금과 같은 지방』은 소금과 지방 섭취를 기피하고 탄수화물을 건강식이라고 선호하던 사회적 현상이 인간을 더 병들게 하고 아프게 만든 사실에 주목하고 있다. 이 책의 저자는 지금까지 우리가 알고 있던 건강 상식은 어디서부터 잘못된 것인가에 대한 물음과 올바른 건강 상식을 알리고자 출간하였다.
서가브라우징
내 몸을 죽이는 기적의 첨가물
2020 / 지음: 바니 하리 ; 옮김: 김경영 / 동녘라이프
뱃살을 빼야 살 수 있습니다: 내장지방 명의의 내 몸을 살리는 지방간 다이어트
2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
2020 / 지음: 더글라스 그라함; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
(식단 없이 운동 없이)무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경 / 동양북스
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학
2017 / 지음: 김소울 / DSBOOKS
또, 먹어버렸습니다
2021 / 지음: 김윤아 / 다른
소금과 같은 지방: 지금부터 당신을 설득하겠습니다
2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 지음: 나구모 요시노리 ; 옮김: 양영철 / 위즈덤하우스
다이어터. 1, 식이조절 편
2021 / 글: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books:
다이어터. 2, 운동적응기 편
2021 / 글: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙북스
다이어터. 3, 건강지속 편
2021 / 글: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙북스
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관
2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터
같이 빌린 책
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
초서 독서법 : 읽고 가려 뽑아 내 글로 정리하는 힘
2019 / 김병완 지음 / 청림출판
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법
2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀 : 상처주기도, 상처입기도 싫은 당신을 위한 심리 대화 43
2018 / 지음: 오수향 / 웅진씽크북
읽고 나면 입이 근질근질해지는 한국사: 도파민과 아드레날린이 분출하는 카툰역사책!
2020 / 지음: 정훈이 / 생각의길
지방의 진실 케톤의 발견 : 무네타 의사의 당질 제한 건강법
2017 / 지음: 무네타 테츠오 ; 옮김: 양준상 / 판미동
세포의 노래
2024 / 지음: 싯다르타 무케르지 ; 옮김: 이한음 / 까치
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 박선영 / Bronstein
설탕을 고발한다 : 21세기 판 담배 수사보고서
2019 / 지음: 게리 타우브스 ; 옮김: 강병철 / Alma(알마)
그레인 브레인 : 탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다!
2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 이문영 ; 김선하 옮김 / 지식너머
단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고 ; 옮김: 신유희 / 지식너머
하나님의 타이밍 : 당신을 들어 쓰기 원하시는 하나님의 준비 과정
2010 / 오스 힐먼 지음 ; 김태곤 옮김 / 생명의 말씀사
그니까 작사가 뭐냐면 : 작사와 썸타기, 오늘부터 1일!
2020 / 지음: 안영주 / 더디퍼런스
백수의 1만 권 독서법 : 억대 연봉 대신 도서관 백수를 선택한 책 바보의 독서 이야기
2018 / 지음: 김병완 / 아템포
평생 독서 : 나를 키우는 힘
2015 / 김병완 지음 / 프리뷰
같은 주제의 책
절대 지치지 않는 몸: 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법
2022 / 나카노 제임스 슈이치 지음; 문혜원 옮김 / 비타북스
화학자의 숙면법: 확장된 마음으로 수면 텃밭 가꾸기
2021 / 지음: 이석현 / 태학사
HIIT의 과학 : 모두를 위한 고강도 인터벌 트레이닝
2023 / 지음: 잉그리드 클레이 ; 옮김: 이민아 / 사이언스북스
마스크 파노라마= Mask Panorama: 흑사병에서 코로나19까지, 마스크의 과학과 정치
2022 / 엮음: 현재환; 홍성욱 / 문학과지성사
내가 의대에서 가르친 거짓말들
2024 / 지음: 로버트 러프킨 ; 옮김: 유영훈 / 정말중요한
몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법
2025 / 지음: 최석재 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대
2021 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 정아영 / 롤러코스터
또, 먹어버렸습니다: 참다 참다 폭식하는 그 마음
2021 / 지은이: 김윤아 / 다른
맨발걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다
2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라
2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다
2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭 : 가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭
2022 / 지음: 후지모리 요시히로 ; 옮김: 전지혜 / 북라이프
운동의 진실과 기쁨 : 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭
2023 / 지음: 강윤구 / 리즈앤북
(일러스트로 이해하는)고령자의 몸과 마음 돌봄 매뉴얼
2026 / 지음: Kei , 나가시마 가호 [공] ; 옮김: 이지호 / 한즈미디어
뱃살을 빼야 살 수 있습니다 : 7일 만에 저절로 살 빠지는 체질 개선 건강법
2023 / 지은이: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |