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인기도서
-
발행연도 - 2021 / 지은이: 정영복 [외] / 지식인
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000064238
- ISBN 9791190815734
- 형태 239 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
몸과 마음을 치유하고 재생시키는 디톡스(Detox)는, 오래 전부터 대체의학적 관점의 해독작용을 하고 있다. 조리 분야에 근무하고 있는 필자들은 음식을 통해 이처럼 인체 내에 축적된 독소들을 쉽게 제거할 수 있는 방법들을 소개하고 있다.
서가브라우징
(비만수술전문가가 추천하는)맞춤 식사 가이드
2021 / 지은이: 김용진, 이지현, 임희숙 [공] / 군자
다이어트 날로 먹기: 신나게 먹고 통쾌하게 살 빼자!
2020 / 지음: 김정국 / 아마존북스
다이어트, 진리는 정신개조
2018 / 지음: 김주원 ; 그림: 엄윤선, 서성호 / 스노우폭스북스
소금과 같은 지방: #지금부터 당신을 설득하겠습니다
2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
당을 끊는 식사법
2016 / 지은이: 니시와키 슌지; 옮긴이: 박유미 / 솔트앤씨드
습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지은이: 닥터스윗비 / 비타북스
(누구나 쉽게 따라하는)디톡스(detox) 요리
2021 / 지은이: 정영복 [외] / 지식인
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관
2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
완전소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
당질
2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 김선숙 / BM성안당
(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : 의사가 알려주는 최강의 식사법
2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 이선이 / 이너북life :
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판
마인드풀 이팅
2022 / 지음: 미하엘 마흐트; 옮김: 임정희 / 일므디
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
같이 빌린 책
못 가본 길이 더 아름답다 : 박완서 산문집
2010 / 박완서 지음 / 현대문학
아이를 무너트리는 말, 아이를 일으켜 세우는 말 : 상처 받기 쉬운 아이의 마음을 지키는 대화법 70가지
2024 / 지음: 고도칸 ; 옮김: 한귀숙 / 21세기북스:
그후의 삶
2022 / 지음: 압둘라자크 구르나 ; 옮김: 강동혁 / 문학동네
진짜 미국식 영어표현
2021 / 지은이: 김유현 / 동양북스
교도관의 눈 : 요코야마 히데오 소설
2022 / 지음: 요코야마 히데오 ; 옮김: 허하나 / 폭스코너
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법
2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다 : 우리나라 최초 걷기운동 전문가가 알려주는 뇌와 걷기의 비밀
2019 / 지음: 성기홍 / 블루페가수스
(처음 시작하는) 홈메이드 밀키트 : 식비 절약! 월간 식비 10만원
2023 / 지음: 굴즈야밥묵자 / 용감한까치
당을 끊는 식사법 : 3개월 만에 17kg 뺀 의사의 체험
2015 / 니시와키 슌지 ; 박유미 / 솔트앤씨드
(New)서재걸의 해독주스
2017 / 지음: 서재걸 ; 사진: 김덕창 ; 일러스트: 이복순 / 비타북스
닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 : 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 '닥터키친'의 소문난 레시피
2018 / 지은이: 닥터키친 식이연구소 / 비타북스 :헬스조선
습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다
2021 / 지음: 박원석 / 소금나무
같은 주제의 책
건강과 운동처방= Health and exercise prescription: 건강과 운동의 안내서
2023 / 지음: 김남익 / 의학서원
개와 산책하는 방법 : 행복한 반려 생활을 위한 첫걸음
2023 / 지음: 마크 베코프 ; 옮김: 장호연 / 동녘사이언스
과학은 어떻게 세상을 구했는가
2022 / 지음: 그레고리 주커만 ; 옮김: 제효영 / 브론스테인 :
생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다
2021 / 지음: 이헌정 / Korea.com :
시체를 보는 식물학자: 식물의 사계에 새겨진 살인의 마지막 순간
2021 / 지은이: 마크 스펜서; 옮긴이: 김성훈 / 더퀘스트:
(몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법
2022 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 황명희 / 성안당
밥을 먹다가 생각이 났어 : 지속 가능을 위한 비거니즘 에세이
2022 / 지음: 손수현, 신승은 / 열린책들
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
궁금해요! 위생학: 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업
2022 / 미야자키 미사코 감수, 박햇님 옮김 / 블루무스어린이
다이어트의 뇌과학 : 요요 없이 평생 유지하는 뇌과학 기반 다이어트 혁명
2025 / 지음: 카트리나 우벨 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
운동 독립 : 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법
2025 / 지은이: 구현경 / Piper Press(파이퍼 프레스)
(핏블리) 다이어트 공복운동 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기), 문나람 [공] / 쇼크북스
명의가 알려주는 음주의 과학
2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스
건강하고 싶어서 비건입니다
2022 / 지음: 파멜라 퍼거슨; 옮김: 한진영 / 반니
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |