청라호수도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

여성 갱년기에 대한 지식과 인식을 토대로 자기 몸을 살뜰히 돌보며 살고 있는 여성의 이야기. 신예희 작가는 2000년대 초부터 온라인에 ‘물좋권’(물건이 좋지 않으면 권하지 않아요) 목록을 게시하며 다양한 연령대 여성들로부터 뜨거운 호응을 얻었다. 이 책은 그가 완경 이후 자신의 몸을 돌보면서 경험하고 소비한 것 가운데 공유할 만한 일, 갱년기가 오기 전에 미리 알아 두었다면 더 좋았을 정보들을 담고 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(8초 만에)통증 리셋 : 머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게 (8초 만에)통증 리셋 : 머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게 2022 / 지음: 문교훈(문쌤) / 다산라이프
맨발걷기의 기적: [큰글자도서]: 두달안에 아픈 곳이 나아지는 맨발걷기의 기적: [큰글자도서]: 두달안에 아픈 곳이 나아지는 2021 / 지음: 박동창 / 시간여행
(늘 피곤한 당신을 위한)최소한의 생존 체력 운동: [큰글자도서] (늘 피곤한 당신을 위한)최소한의 생존 체력 운동: [큰글자도서] 2026 / 지음: 백관장(백승덕) / 클
자세를 펴면 인생이 펴집니다 : [큰글자도서] : 대한민국 1호 자세전문가의 '바른 자세' 솔루션 자세를 펴면 인생이 펴집니다 : [큰글자도서] : 대한민국 1호 자세전문가의 '바른 자세' 솔루션 2025 / 지음: 송영민 / 퍼스트펭귄
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세 요정 : [큰글자도서]] (무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세 요정 : [큰글자도서]] 2024 / 지음: 자세요정 / 다산라이프
옥시토신 이야기 : [큰글자도서] : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘 옥시토신 이야기 : [큰글자도서] : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘 2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : [큰글자도서] 불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : [큰글자도서] 2021 / 글: 지윤채 / 호박
나이 드는 몸 돌보는 법 : [큰글자도서] : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드 나이 드는 몸 돌보는 법 : [큰글자도서] : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드 2025 / 지음 : 신예희 / 유유
하루 10분, 내 몸 리셋: [큰글자도서]: 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 하루 10분, 내 몸 리셋: [큰글자도서]: 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 2026 / 지음: 김멘토 , 김재원 [공] / 이너북
(의사가 권하는)노년기 건강관리 : [큰글자도서] : 건강하게 오래 사는 현명한 노년기를 위한 책= Silver health care (의사가 권하는)노년기 건강관리 : [큰글자도서] : 건강하게 오래 사는 현명한 노년기를 위한 책= Silver health care 2019 / 지음: 일본개업의사회; 편역: 김명호 / 산수야
제3기 인생, 운동으로 지키는 건강 제3기 인생, 운동으로 지키는 건강 2008 / 김선진, 김연수, 송욱, 전태원 / 서울대학교 출판부
50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 : [큰글자도서] : 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법! 50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 : [큰글자도서] : 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법! 2025 / 지음 : 황윤신 / 스마트비즈니스
완전 소화: [큰글자도서] : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 완전 소화: [큰글자도서] : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 2020 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
아침 과일 습관: [큰글자도서] 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 아침 과일 습관: [큰글자도서] 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2022 / 지음: 류은경 / 샘터(샘터사)
(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : [큰글자도서] : 의사가 알려주는 최강의 식사법 (젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : [큰글자도서] : 의사가 알려주는 최강의 식사법 2021 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 이선이 / 이너북

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대 인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대 2021 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 정아영 / 롤러코스터
화학자의 숙면법: 확장된 마음으로 수면 텃밭 가꾸기 화학자의 숙면법: 확장된 마음으로 수면 텃밭 가꾸기 2021 / 지음: 이석현 / 태학사
직원으로 출근하고 CEO로 퇴근합니다: 병원컨설팅보고서 직원으로 출근하고 CEO로 퇴근합니다: 병원컨설팅보고서 2023 / 지음: 문혜영 / 피서산장
거품의 배신 : 우리는 왜 청결해야 하는가 거품의 배신 : 우리는 왜 청결해야 하는가 2022 / 지음: 제임스 햄블린; 옮김: 이현숙 / 추수밭 :
스트레칭의 정석 : 스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 유연성의 마법 스트레칭의 정석 : 스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 유연성의 마법 2024 / 지음: 김성종 , 오세인 / 북스고
엄마들의 몸 공부 엄마들의 몸 공부 2021 / 지음: 임상원 / 아침사과 :
지구를 지키는 멋진 밥상 : 탄소 발자국부터 동물원까지, 먹거리 속 환경 이야기 지구를 지키는 멋진 밥상 : 탄소 발자국부터 동물원까지, 먹거리 속 환경 이야기 2026 / 지음: 윤은주 ; 그림: 홍윤이 / 토토북
의료 사고를 일으키는 의사들 의료 사고를 일으키는 의사들 2025 / 지음: 대니엘 오프리 ; 옮김: 고기탁 / 열린책들
매일 통증 : 통증의 원인부터 통증 잡는 스트레칭까지 매일 통증 : 통증의 원인부터 통증 잡는 스트레칭까지 2025 / 지음: 안병택 / 유노라이프
일단 몸에 힘부터 뺍시다 일단 몸에 힘부터 뺍시다 2023 / 지음: 야토 야스히로; 옮김: 문혜원 / 로그인
당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다 당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다 2021 / 지음: 후쿠나가 아츠시 ; 옮김: 서희경 / 소보Lab(소보랩)
스트레스와 면역 : 스트레스병은 왜 생기며, 어떻게 막을까 스트레스와 면역 : 스트레스병은 왜 생기며, 어떻게 막을까 2023 / 지음: 호시 게이코; 옮김: 민병일 / 전파과학사
(하루 10분 통증이 사라지는) 모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 (하루 10분 통증이 사라지는) 모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 2022 / 지음: 김승현 / 이너북
내 몸을 바꾸는 P스트레칭 내 몸을 바꾸는 P스트레칭 2022 / 지음: 문훈기; 안일환 / 예문아카이브
현대인과 노이로제 현대인과 노이로제 2021 / 지음: 이동식 / 한강수

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록