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추천도서
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불안할 때, 심리학 : 불안, 걱정, 두려움과 이별하는 심리전략
발행연도 - 2020 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의날개- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000026478
- ISBN 9791185428543
- 형태 283 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
당신, 지금 불안한가요?120만 독자가 사랑한 《감정사용설명서》의 저자 도리스 볼프가 제시하는 불안 극복 솔루션별일 아닌 일에도 손을 덜덜 떨고, 심장이 미친 듯이 뛰며, 어지러움과 구토, 온몸의 긴장으로 눈앞이 깜깜해지는 증상을 겪는 사람들이 있다. 그리고 사소한 일도 처리하지 못하게 되거나...
서가브라우징
말하지 않는 아이들의 속마음 : 글쓰기를 통한 트라우마 치유기
2019 / 지음: 이다빈 / 아트로드
굿바이 강박증: 강박증만 없다면 얼마나 좋을까?
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지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 : 불안과 스트레스에 흔들리는 마음을 단단히 지켜내는 법
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6주 만에 끝내는 공황장애 치유법
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어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법
2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
불안할 때, 심리학 : 불안, 걱정, 두려움과 이별하는 심리전략
2020 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의날개
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안
2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
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2019 / 지음: 데이비드 애덤, 옮김: 홍경탁 / 반니
불안하다고 불안해하지 말아요
2020 / 지음: 야나가 히데아키 ; 옮김: 김은선 / 예문아카이브
불안한 마음 괜찮은 걸까? : 불안이 내게 왔다 내 마음이 지배당했다
2021 / 지음: 오강섭 / 코리아닷컴
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
2023 / 지음: 샐리 M. 윈스턴, 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 박이봄 / 푸른숲
자꾸 이상한 생각이 달라붙어요 : 강박이라는 늪에서 탈출하기
2021 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 정지인 / 교양인
내 인생, 방치하지 않습니다 : 평생 8가지 불안장애에 시달렸던 한 여성의 20년에 걸친 심리 보고서
2019 / 지음: 사라 윌슨 ; 옮김: 엄자현 / 나무의철학
같이 빌린 책
117층 나무 집
2020 / 지음: 앤디 그리피스; 그림: 테리 덴톤; 옮김: 신수진 / 시공주니어:
트렌드 코리아 2020: 서울대 소비트렌드 분석센터의 2020 전망
2019 / 외 지음: 김난도 / 미래의창
코드네임 R = Code name R
2018 / 글·그림: 강경수 / 시공주니어
중2병이 아니라 우울증입니다 : 청소년 울우증에서 완벽하게 벗어나는 법
2020 / 지음: 제이컵 타워리 ; 옮김: 최설희 / 뜨인돌출판사
슬픔이여 안녕
2019 / 지음: 프랑수아즈 사강 ; 옮김: 김남주 / Arte(아르테)
14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서
2016 / 정재윤 지음 / 북멘토
지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아
2021 / 글·그림: 김세경 / 가나:
별도 없는 한밤에 : 스티븐 킹 소설
2015 / 스티븐 킹 지음 ; 장성주 옮김 / 황금가지
(프렌즈)캐나다: 벤쿠버·토론토·몬트리올·퀘벡·로키
2019 / 이주은, 한세라 지음 / 중앙books
가볍게 안는다 : 오늘을 일상을 순간을 그리고 나를
2018 / 지음: 심현보 / 미호
불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까 : 인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법
2019 / 지음: 나카시마 미스즈 ; 옮김: 김지희 / 부·키
마음이 웃다: 근본적인 우울 치료를 위한 새로운 전인적 접근
2020 / 지음: 그레고리 얀츠; 옮김: 정성묵 / 두란노서원
같은 주제의 책
어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지
2025 / 지음: 벤지 워터하우스 ; 옮김: 김희정 / 어크로스(어크로스출판그룹)
캔서위너: 암의 승리자들
2024 / 지음: 김훈하 , 전정미 / 큐라엘
치매 전문의도 실천하는 치매 예방법
2021 / 지음: 엔도 히데토시 ; 옮김: 장은주 / 현대지성
암에 지는 사람, 암을 이기는 사람 : 세계 최고 암센터 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기
2025 / 지음: 김의신 / 쌤앤파커스
(흑사병부터 코로나까지 그림과 사진으로 보는) 감염병의 역사
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이토록 불편한 바이러스
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사랑과 통제와 맥주 한잔의 자유 : 치유와 자유의 경계에서 쓴 불온한 질병 서사
2024 / 지음: 김도미 / 동아시아
불안한 뇌를 바꾸는 50가지 생각 도구
2025 / 지음: 캐서린 M. 피트먼 , 마하 자예드 호프먼 ; 옮김: 김은영 / Samho Media(삼호미디어)
몇 번을 처음 만나도 좋은 사람 : 기억을 잃어도 서로의 안녕을 주고받는 치매 돌봄 이야기
2026 / 지음: 이혜주 / And Cetera(앤세테라)
제국주의와 전염병 : 제국주의, 노예제, 전쟁은 의학을 어떻게 바꾸었을까?
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나에겐 너무 어려운 스몰토크: 나의 특별하고도 평범한 자폐 스펙트럼의 세계
2025 / 지음: 피트 웜비 ; 옮김: 임슬애 / 월북
치매의 거의 모든 기록
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현대인과 노이로제
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똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지
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(신경외과 전문의)파킨슨병 실제 투병기 : 환자가 된 척추명의가 환자·가족·의료진에게 제안하는 실천 가이드
2024 / 지음: 박춘근 / 바이북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |