통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
다이어터 라이트 에디션. 5, 보이는 모습보다 중요한 것은
발행연도 - 2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000026700
- ISBN 9788927811299
- 형태 172p. 20cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
평범한 은행원인 25세 수지. 그녀는 늘 건강해 보이고 본바탕이 미인이라는 칭찬을 듣고 살았다. 그러나 실상은 93kg 몸무게의 어찌할 수 없는 고도비만. 잠에서 일어나면 머리가 띵하고 손발이 저리며, 뱃살 때문에 발끝이 보이지 않을 지경이다. 병원에 가보니 오래 살고 싶으면 반드시 살을 빼야한다는 의사선생님의 걱정스러운 충고가 돌아온다.
서가브라우징
소금과 같은 지방: 지금부터 당신을 설득하겠습니다
2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
탄수화물이 인류를 멸망시킨다 : 당질 제한에 대한 생명과학적 고찰
2014 / 지음: 나쓰이 마코토, 옮김: 윤지나 / 청림Life
헬시에이징 식사법 : 노화 잡는 건강한 편식
2018 / 지음: 남기선, 더 라이트 / 레시피팩토리
다이어터 라이트 에디션. 1, 살 빼는 데 '내일'은 없다
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 2, 천 리 길도 식이조절부터
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 3, '꾸준한 운동'의 힘
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 4, 숫자에 연연하지 말라
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 5, 보이는 모습보다 중요한 것은
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 6, 끝이 아니라 시작
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
비만의 종말: 어느 비만수술 전문의사의 고백
2021 / 지음: 가쓰 데이비스; 옮김: 김진영; 강신원 / 사이몬북스
내 몸은 언제 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이커 ; 옮김: 공지민 / 세종서적
완전 소화: 삼시 세끼, 무병장수 식사법
2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
아침 과일 습관: 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터사
당질
2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
같이 빌린 책
루팡의 딸= Daughter of Lupin
2019 / 지음: 요코제키 다이; 옮김: 최재호 / 북플라자
책 먹는 여우와 이야기 도둑 : 《책 먹는 여우》두 번째 이야기
2015 / 프란치스카 비어만 글·그림 ; 송순섭 옮김 / 주니어김영사
책 먹는 여우의 겨울 이야기
2020 / 글·그림: 프란치스카 비어만 ; 옮긴이: 송순섭 / 주니어김영사
(도형화부터 해부학, 동세까지 단계별로 배운다!) 김락희의 인체 드로잉 = RockHe Kim's ANATOMY DRAWING CLASS
2019 / 지음: 김락희 / 성안당
스크루테이프의 편지
2018 / 지음: C. S. 루이스 ; 옮김: 김선형 / 홍성사
최태성 한국사 수업 : 한국사 강의가 책에서 들린다
2018 / 지음: 최태성 ; 그림: 신동민 / 메가스터디
초등생활 매너백서. 1
2018 / 지은이: 윤혜정 ; 채라다 ; EBS <초등생활 매너백서> 제작팀 / 문공사
(생방송 톡!톡! 보니하니)초등생활 매너백서 : 초등학생 필수 매너 총집합. 2
2017 / 지음: 윤혜정, 채라다, EBS <초등생활 매너백서> 제작팀 / 문공사
식빵 고양이의 비밀
2018 / 글·그림: 최봉수 / 비채 :
다이어터 라이트 에디션. 1, 살 빼는 데 '내일'은 없다
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 2, 천 리 길도 식이조절부터
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 3, '꾸준한 운동'의 힘
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 4, 숫자에 연연하지 말라
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 6, 끝이 아니라 시작
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
(설렁설렁 쉽게 싸는)일식 집밥 도시락 : 눈과 입이 즐거운 초간단 레시피!
2017 / 지은이: 고코로노타네 야수요 ; 옮긴이: 조민정 / Elly Book :
같은 주제의 책
고기에 대한 명상 : 인공고기와 육식의 미래
2022 / 지음: 벤저민 A. 워개프트 ; 옮김: 방진이 / 돌베개
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저 :
최고의 노후 : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀
2024 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 김동연 / 루미너스
슬로 조깅 혁명: 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스
건강검진 결과가 나쁜 사람이 꼭 지켜야 할 것들 : 건강검진 결과서 수치를 통한 이유 있는 관리법
2024 / 지음: 노구치 미도리 ; 옮김: 윤지나 / 알파미디어
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
맨발걷기학 개론 : 무병장수의 인류건강학
2024 / 지음: 박동창 / 국일미디어
환자가 몰리는 병원은 서비스가 다르다
2023 / 지음: 전희진 / 굿웰스북스
어떻게 고양이를 끌어안고 통닭을 먹을 수 있을까
2024 / 지음: 로아네 판 포르스트 ; 옮김: 박소현 / 프런티어
체온회복력 : 아파서 시작한 일, 몸을 살리는 회복의 비밀
2026 / 지음 : 박희연 / 바이북스
(채소와 과일로 차리는) 암 예방 식탁 : 대한암예방학회 권장 식단 지침서
2026 / 지음 : 대한암예방학회 / 시사저널이코노미
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
2022 / 지음: 후지모리 요시히로; 옮김: 전지혜 / 북라이프
![(유용우 한의사의) 맨발걷기 처방전 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/34411/49/cover200/k712932021_1.jpg)
(유용우 한의사의) 맨발걷기 처방전 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 유용우 / 파라사이언스
하루 10분 저속노화 운동법 : 몸의 시계를 늦추는 생활습관
2025 / 지음: 안병택 [외] / 메디치
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 9 |
| 40대 | 16 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 7 |
| 2022년 | 8 |
| 2023년 | 7 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 2 |