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(젊음을 유지하고 건강하게 사는)백년 식사: 의사가 알려주는 최강의 식사법
발행연도 - 2020 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 이선이 / 이너북- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000056983
- ISBN 9791188414185
- 형태 192p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다.
서가브라우징
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완전 소화
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2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프:
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2020 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김선숙 / BM성안당
(젊음을 유지하고 건강하게 사는)백년 식사: 의사가 알려주는 최강의 식사법
2020 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 이선이 / 이너북
식사만 바꿔도 젊어집니다
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 황성혁 / 북드림
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2019 / 맛불리 지음 / 부키
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2018 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
케톤하는 몸: Dr. 머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2020 / 지음: 조셉 머콜라; 옮김: 김보은 / 판미동
마흔 식사법 = Meal of the forties : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식사의 10가지 법칙
2017 / 모리다쿠로 지음 ; 박재현 옮김 / 반니라이프
나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살,모공,다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프
2015 / 니콜 모브레이 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 지은이: 마이클 모스 ; 옮긴이: 연아람 / 민음사
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완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법
2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
스마트폰과 헤어지는 법 : 도둑맞은 내 시간을 되찾는 30일 플랜
2023 / 지음: 캐서린 프라이스 ; 옮김: 박지혜 / 갤리온
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소년이 온다. 1 : [큰글자도서]한강 장편소설
2017 / 지음: 한강 / 창비
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
공부 자립 : 스스로 사고하는 아이로 키우는 알파 세대 교육법
2023 / 지음: 박주봉 / 알에이치코리아:
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포
2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터
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2023 / 지음: 임형광, 박향미, 유일혁 / 영진닷컴
나를 넘어서는 성경읽기
2017 / 지음: 김근주 / 성서유니온
자연식물식 솔루션 : 식물성 식단의 치유력 및 웰니스
2023 / 엮음: 미국생활습관의학회 연구위원회 ; 외 옮김: 이승현 / 청아
압구정에는 다 계획이 있다 : 평범한 초등 교사가 말하는 압구정 육아의 모든 것
2022 / 지음: 임여정 / 살림(살림출판사)
당신이 속고 있는 28가지 재테크의 비밀
2012 / 박창모 지음 / 알키
사후대책= 死後對策 조정민 목사와 함께 읽는 요한계시록
2019 / 조정민 지음 / 두란노
공주와 고블린
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식욕이 왜 그럴 과학 : [청소년] : 오늘도 침샘 폭발! 내 맘 같지 않은 입맛의 비밀
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |