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10년 전부터 평생 육식 위주였던 식단을 바꾸고, 찾아 온 몸의 변화를 통해 건강을 되찾고 삶의 활력을 얻은 금체질 한의사인 저자와 가족의 체험적인 식단을 담은 맞춤형 체질 레시피북이다.

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생명을 살리는 최강의 면역력 식탁: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 생명을 살리는 최강의 면역력 식탁: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 2020 / 지음: 이양지 / BM성안북스
유카의 해독 요리 유카의 해독 요리 2015 / 이와사키 유카 지음 ; 황승희 사진 / 에디터
자연스럽게 먹습니다 : 텃밭농사부터 요리까지, 몸과 마음을 돌보는 열두 달 레시피 자연스럽게 먹습니다 : 텃밭농사부터 요리까지, 몸과 마음을 돌보는 열두 달 레시피 2019 / 지음: 이정란 / 궁리
(일본국립순환기질환 연구센터의 맛있는!)저염식 레시피 (일본국립순환기질환 연구센터의 맛있는!)저염식 레시피 2015 / 일본국립순환기질환 연구센터 지음 ; 이선민, 김필호 [같이]옮김 / BM성안당
당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락  : 맛있는 일상의 저당식으로 당뇨 남편과 온 가족 건강 지킨 영양사 주부의 실전 노하우  당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 : 맛있는 일상의 저당식으로 당뇨 남편과 온 가족 건강 지킨 영양사 주부의 실전 노하우 2024 / 지음: 임재영 / 레시피팩토리
임지호의 밥 땅으로부터 임지호의 밥 땅으로부터 2020 / 지은이: 임지호 / 궁편책
산골농부의 자연밥상 산골농부의 자연밥상 2015 / 자운 지음 / 한문화
No meat, no flour, no problem!: 8체질 레시피 금체질 편 No meat, no flour, no problem!: 8체질 레시피 금체질 편 2020 / 지은이: 최수정, 최수연, 김복순 / 서울인
당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹기 프로젝트! 당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹기 프로젝트! 2015 / 지음: 허지혜 / 솔트앤씨드
몸에도 미니멀리즘: 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 몸에도 미니멀리즘: 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 2019 / 지음: 황민연 / 사이몬북스
한의사 엄마의 완밥 이유식 보감  : 쉽게 만들어 뚝딱 먹이는 건강한 이유식 202  한의사 엄마의 완밥 이유식 보감 : 쉽게 만들어 뚝딱 먹이는 건강한 이유식 202 2024 / 지음: 권민진 , 김은서 / 혜지원
단단한 아이를 만드는 식사의 기적: 6개월~6세, 육아 난이도 확 낮추는 기질 맞춤 식사법 단단한 아이를 만드는 식사의 기적: 6개월~6세, 육아 난이도 확 낮추는 기질 맞춤 식사법 2026 / 지음: 김남희 / 북테이블
재료 궁합 딱 맞는 튼튼 이유식 : 김명희의 우리애들밥상 영양 듬뿍 레시피 재료 궁합 딱 맞는 튼튼 이유식 : 김명희의 우리애들밥상 영양 듬뿍 레시피 2016 / 김명희 지음 / 한빛라이프
밍구스 식판 밍구스 식판 2021 / 지음: 김민정 / 싸이프레스
편식 걱정 뚝! 건강 유아식 편식 걱정 뚝! 건강 유아식 2021 / 지은이: 김보은, 안소현 / 소울하우스:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(집밥이 편해지는)명랑쌤 비법 밑반찬 (집밥이 편해지는)명랑쌤 비법 밑반찬 2020 / 지음: 이혜원 / 레시피팩토리
여자로 살아가는 우리들에게: 요조와 임경선의 교환일기 여자로 살아가는 우리들에게: 요조와 임경선의 교환일기 2020 / 요조, 임경선 지음 / 문학동네
알콩달콩 초등국어 개념사전 알콩달콩 초등국어 개념사전 2021 / 지음: 김정 / 미래와경영
가장 쉬운 8체질 자가진단 : 5분이면 끝나는 8체질(사상) 셀프진단법 가장 쉬운 8체질 자가진단 : 5분이면 끝나는 8체질(사상) 셀프진단법 2021 / 지음: 이상원 / 문예춘추사
매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 2019 / 지음: 신수림 / 니들북
맛있는 우동 한 그릇 : 쉽게 만들어 근사하게 즐기는 우동 맛집 레시피 맛있는 우동 한 그릇 : 쉽게 만들어 근사하게 즐기는 우동 맛집 레시피 2021 / 지음: 마루가메 제면 면의 장인 ; 옮김: 조수연 / 싸이프레스
아무튼, 외국어 아무튼, 외국어 2018 / 지음: 조지영 / 위고
텐서플로로 배우는 딥러닝 텐서플로로 배우는 딥러닝 2018 / 지음: 솔라리스 / 영진닷컴
(자연 다큐 백과) 육식 동물 (자연 다큐 백과) 육식 동물 2021 / 지음: 블레이크 호에나, 시바니 발라 ; 옮김: 김아림 / 비룡소
사이언스 2023 : 내셔널지오그래픽 키즈 사이언스 2023 : 내셔널지오그래픽 키즈 2022 / 지음: 내셔널지오그래픽 키즈 ; 옮김: 이한음, 김아림 / 비룡소
(자연 다큐 백과) 돌고래 (자연 다큐 백과) 돌고래 2022 / 지음: 엘리자베스 카니, 플립 니클린 ; 옮김: 김아림 / 비룡소
미국주식 스몰캡 인사이드 2021 미국주식 스몰캡 인사이드 2021 2020 / 외 지음: 안석훈 / 예문
길이 보이면 떠나는 것을 생각한다 : 시 읽는 여행자 길이 보이면 떠나는 것을 생각한다 : 시 읽는 여행자 2015 / 허연 쓰고 엮음 / 홍익
(개념부터 처음 배우는) 프로그래밍 (개념부터 처음 배우는) 프로그래밍 2020 / 지은이: Pope Kim; 그린이: 김연주 / 한빛미디어
어려운 김치는 가라 어려운 김치는 가라 2016 / 레시피팩토리 편 ; 박건주, 구은미, 이보영 [공]사진 / 레시피팩토리

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(더 쉬운)가성비 집밥 (더 쉬운)가성비 집밥 2022 / 지음: 정혜원 / 레시피팩토리
14데이의 특별한 마카롱 수업 14데이의 특별한 마카롱 수업 2022 / 지음: 김수진 / 나무수:
과학으로 먹는 3대 영양소: [녹음자료] 탄수화물·지방·단백질 과학으로 먹는 3대 영양소: [녹음자료] 탄수화물·지방·단백질 2022 / 원작: 정주영 / 오디언소리 [공급]
카페 Vegan 메뉴 101 카페 Vegan 메뉴 101 2022 / 지음: 최태석 / 수작걸다
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