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추천도서
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발행연도 - 2021 / 지음: 임상원 / 아침사과
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000065028
- ISBN 9791159432620
- 형태 173p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
몸과 뇌의 소통에 따라 우리 삶의 질도 변한다!임신과 육아로 호르몬이 변화하는 엄마들에게 전하는, 알아차림을 통한 내 몸과 소통하는 법미주신경활성화운동법과 올바른 호흡법을 통한 질 좋은 움직임으로 삶의 변화를 경험할 수 있다!몸의 통증이 생기면, 누구나 막연한 두려움을 느낀다. 특히 임신, 출산...
서가브라우징
고수들은 건강하다
2015 / 이길우 지음 / 거름
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
2018 / 이순국 지음 / 한국경제신문
공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라
2013 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / BM성안당
(통증 다스리고 체형 바로잡는) 간단 속근육 운동
2019 / 지음: 이용현 / 리스컴
(가정의학과 의사가 알려주는)건강한 걷기
2021 / 지음: 이준호 / 건강한삶
척추ㆍ관절 되살리는 자생력 스트레칭: 자연 치유력을 키워 통증 없이 100세까지!
2020 / 지음: 이진호 / 비타북스
어깨통증 스트레칭
2017 / 이효근 지음 / 건강다이제스트사
엄마들의 몸 공부: 삶의 질을 높이는 움직임 습관
2021 / 지음: 임상원 / 아침사과
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정
2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프
(안아파연구소의) 통증 제로 신경 스트레칭
2022 / 지음: 정용인 / Cypress(싸이프레스)
뇌섹트를 위한 고급지식 : 트레이너, 운동지도자를 레벨업 시키는 고오급 지식
2020 / 지음:정일규 / 대경북스
닥치고 데스런 = Deslun : 이제는 맨몸운동이 대세다!
2016 / 조성준 저 / 더디퍼런스
닥치고 데스런 우먼스
2016 / 조성준 지음 / 더디퍼런스
(최박사의)운동 혁명 : 운동과 함께 건강한 삶을 사는 법
2025 / 지음: 최문기 / 상상스퀘어
필라테스 to 필로소피 : 몸으로 배우는 철학, 필라테스에서 찾아낸 인생의 6가지 원리
2025 / 지음: 최윤정 / 나비의활주로
같이 빌린 책
의자의 배신: 편리함은 어떻게 인류를 망가뜨리는가
2020 / 바이바 크레건리드 지음; 고현석 옮김 / arte:
공부 자존감은 초3에 완성된다
2022 / 지음: 김선 / 웅진지식하우스
어느새, 바람: 남윤잎 그림책
2020 / 글·그림: 남윤잎 / 웅진주니어:
내 안의 평온을 아껴주세요
2021 / 지음: 정민 / 비채 :
처음부터 아이에게 이렇게 말했더라면: 상처 주는 말을 따듯한 대화로 바꾸는 166가지 부모 말 사용법
2021 / 지음: 오바 미스즈; 옮김: 박미경 / RHK:
최강동사 30개로 내가 스피킹이다: 영어는 동사로 통한다!
2021 / 지은이: 설연의 / 다락원
소똥 경단이 최고야! : 김바다 동시집
2007 / 김바다 지음 ; 양정아 그림 / 창비
(최고의 선택을 위한) 최고의 질문
2021 / 지음: 워런 버거 ; 옮김: 이경남 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
하루 15분 기적의 림프 청소
2016 / 김성중, 심정묘 지음 / 비타북스
내 안의 디아스포라 = Diaspora : 결혼이주여성과 아이들, 그리고 나
2017 / 지음: 서덕희 / 교육과학사
하치 이야기
2002 / 신도 가네토 지음 ; 박순분 옮김 ; 이관수 그림 / 책이있는마을
아버지의 편지
2004 / 지음: 정약용 ; 엮음: 한문희 / 함께읽는책
(The) grasshopper & the ants
2015 / by: Jerry Pinkney / Little, Brown and Company
사도행전 속으로. 1, 기도에 힘쓰더라
2010 / 이재철 [지음] / 홍성사
I Can Read
2006 / by Rozanne Lanczak Williams, photography by Keith Bergher / Creative Teaching Press;문진미디어;문진미디어
같은 주제의 책
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
2024 / 지음: 대릴 지오프리 , 옮김: 이문영 / 부키
아는 만큼 건강해지는 위생 상식: 곰팡이, 해충, 세균, 바이러스
2022 / 지음: 최덕호; 정진영 [공] / 에이엠스토리
법정으로 간 정신과 의사, 법정으로 간 정신과 의사
2023 / 지음: 차승민 / 아몬드
나는 101세, 현역 의사입니다: 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
2021 / 지음: 다나카 요시오; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문:
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
시체는 거짓말하지 않는다
2025 / 지음: 유성호 / 위즈덤하우스
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
의료재난의 시대: 우리는 왜 공공의료를 외치는가
2025 / 지음: 나백주 , 정형준 , 제갈현숙 [공] / 히포크라테스
화학자의 숙면법: 확장된 마음으로 수면 텃밭 가꾸기
2021 / 지음: 이석현 / 태학사
건강력을 기르자
2023 / 지음: 박상흠 / 북앤에듀
불로장수 절대원칙 82 : 시간을 되돌리는 힘
2022 / 지음: 스즈키 유 ; 옮김: 장하나 / 삼호미디어
Why we eat (too much): the new science of appetite
2021 / Dr Andrew Jenkinson / Penguin Books
남아 있는 모든 것 : 죽음이 삶에게 남긴 이야기들
2021 / 지은이: 수 블랙 ; 옮김: 김소정 / 밤의책 :
(200여 건을 성사한 컨설턴트가 쓴) 개원입지 : 수도권 개원지를 중심으로
2024 / 지음: 구자현 / 대한병원컨설팅
완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것
2025 / 지음: 조승우 / RHK(알에이치코리아)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |