인천홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • 제대로 저탄고지 정확히 저탄고단

    발행연도 - 2021 / 지은이: 이서경 / 용감한까치
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000068320
    • ISBN 9791197196997
    • 형태 299 p. 24 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 ■ 전문가의 4주 완성 저탄수 식단 ■ 운동 없이 6KG 감량 ■ 최초! 모든 레시피 순탄수 함량 표시 ■ 요요 없는 일상 메뉴 레시피 소개몸이 상하지 않는 진짜 저탄고지 ㆍ 저탄고단 레시피(4주 저탄고지 ㆍ 4주 저탄고단 ㆍ 반...

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

다이어트 키토 분식 다이어트 키토 분식 2022 / 오승애, 오성희 지음 / 윈타임즈
저탄수화물 다이어트 레시피 145 : 3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단 저탄수화물 다이어트 레시피 145 : 3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단 2018 / 지음: 오오바 에이코 ; 옮김: 박선정 / 루미너스
(진짜 맛있어서 평생 먹고 싶은) 유지만 다이어트 레시피= Diet recipe (진짜 맛있어서 평생 먹고 싶은) 유지만 다이어트 레시피= Diet recipe 2025 / 지은이: 유지만 / 길벗
맛있게, 저염식 : 건강해지고 싶은 모두를 위해 맛있게, 저염식 : 건강해지고 싶은 모두를 위해 2023 / 지음: 윤세경 / 아퍼블리싱
(아침, 점심, 저녁 매일매일 다른)저칼로리 식단 49일 (아침, 점심, 저녁 매일매일 다른)저칼로리 식단 49일 2012 / 윤선혜 지음 / 부즈펌
당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트 당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트 2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
반끼면 충분해 : 조금만 먹어도 배가 부르다 맛있게 먹어도 살이 안 찐다! 반끼면 충분해 : 조금만 먹어도 배가 부르다 맛있게 먹어도 살이 안 찐다! 2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 2021 / 지은이: 이서경 / 용감한까치
(고단백 저지방)닭가슴살 다이어트 레시피 (고단백 저지방)닭가슴살 다이어트 레시피 2019 / 지음: 이양지 / 리스컴
매일 새로운 닭가슴살 요리: 다이어터를 위한 고단백 저지방 레시피 매일 새로운 닭가슴살 요리: 다이어터를 위한 고단백 저지방 레시피 2025 / 지음: 이양지 / 리스컴
(요리하는 다이어터의)맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 (요리하는 다이어터의)맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
(라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! (라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! 2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
(라미의 믿고 먹는)다이어트 레시피 (라미의 믿고 먹는)다이어트 레시피 2021 / 지은이: 이주아 / 북테이블
맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피 맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피 2021 / 지은이: 이지수, 이애리 [공] / 세미콜론

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

오늘의 키토식 = Keto diet : 평균 21kg감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고저 라이프! 오늘의 키토식 = Keto diet : 평균 21kg감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고저 라이프! 2019 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 길벗
나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다, 단순한 삶이 불러온 극적인 변화 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다, 단순한 삶이 불러온 극적인 변화 2020 / 지음: 에리카 라인; 옮김: 이미숙 / 갤리온(웅진씽크빅)
철학, 자유에 이르는 길 : 철학을 위해 읽고 자유를 위해 쓰다 : 김익한 교수의 읽고 쓰는 실천 인문학 철학, 자유에 이르는 길 : 철학을 위해 읽고 자유를 위해 쓰다 : 김익한 교수의 읽고 쓰는 실천 인문학 2025 / 지음: 김익한 / 김영사
Dutch adventure Dutch adventure 2011 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta. / Oxford University press
(매일 가볍게) 한 칸 도시락 = Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소·단백질 레시피 60 (매일 가볍게) 한 칸 도시락 = Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소·단백질 레시피 60 2025 / 지음: 김경민 / 래디시
(스테빈이 들려주는) 분수와 소수 이야기 (스테빈이 들려주는) 분수와 소수 이야기 2008 / 홍선호 지음 / 자음과모음
메타인지 공부법 : 뇌과학이 설명하는 하브루타 생각 코칭 메타인지 공부법 : 뇌과학이 설명하는 하브루타 생각 코칭 2019 / 서상훈 ; 유현심 지음 / BM성안북스
진짜 다 알려주는 오므라이스 진짜 다 알려주는 오므라이스 2022 / 지음: 오므라이스 프로; 옮김: 정문주 / 그린쿡
(The)blue eye (The)blue eye 2011 / written by Roderick Hunt ; illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
사랑 항목을 참조하라 사랑 항목을 참조하라 2018 / 지음: 다비드 그로스만 ; 옮김: 황가한 / 웅진지식하우스
유대인에게 배우는 부모수업 : 세계를 움직이는 유대인 자녀교육의 비결 유대인에게 배우는 부모수업 : 세계를 움직이는 유대인 자녀교육의 비결 2018 / 공저: 유현심, 서상훈 / BM성안북스
그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요! : 완전판 : 조리 과학×영양소를 제대로 섭취하는 방법 그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요! : 완전판 : 조리 과학×영양소를 제대로 섭취하는 방법 2025 / 지음: 도쿄지케이카이의과대학 부속병원 영양부 ; 옮김: 김경은 / 비타북스 :
무릎통증: [큰글자도서] 무릎통증: [큰글자도서] 2021 / 지음: HJ골든벨타임 편집부 / HJ골든벨타임

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

짜장면 공부책 : 만들면서 배우는 짜장면의 모든 것 짜장면 공부책 : 만들면서 배우는 짜장면의 모든 것 2021 / 글: 정원 ; 그림: 경혜원 / 초록개구리
이모카세의 즐거운 밥상 : 쉽고 빠르고 맛있게 뚝딱 차리는 한식 레시피 66 이모카세의 즐거운 밥상 : 쉽고 빠르고 맛있게 뚝딱 차리는 한식 레시피 66 2025 / 지음: 김미령(이모카세) / 김영사
만 원으로 차리는 파인 다이닝 만 원으로 차리는 파인 다이닝 2022 / 지음: 요리용디 / 용감한까치
모든 맛에는 이유가 있다 모든 맛에는 이유가 있다 2022 / 지음: 정소영, 성명훈 / 니케북스
한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 2021 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
아이주도 고형식 완전 가이드: 이유식 & 유아식 아이주도 고형식 완전 가이드: 이유식 & 유아식 2026 / 지음: 조승연 / 레시피팩토리
(정갈하고 건강한 한 끼) 집에서 즐기는 일본 요리 수업 (정갈하고 건강한 한 끼) 집에서 즐기는 일본 요리 수업 2026 / 지음: 김은재 / 레시피팩토리
한 달에 10만원 도시락 만들기 : 요리 인플루언서 '비야도시락'의 식비 절약 도시락 레시피 한 달에 10만원 도시락 만들기 : 요리 인플루언서 '비야도시락'의 식비 절약 도시락 레시피 2024 / 지음: 비야도시락(이슬비) / 길벗
생선 숙성의 기술: 시간이 완성하는 맛, 숙성회의 모든 것 생선 숙성의 기술: 시간이 완성하는 맛, 숙성회의 모든 것 2026 / 지음: 김상돈 / 그린쿡
Cafe 145: 공간 큐레이터가 엄선한 특별하고 감각적인 공간 Cafe 145: 공간 큐레이터가 엄선한 특별하고 감각적인 공간 2023 / 지음: 내계절 / 알비
비건 디저트 : 버터, 달걀, 우유 없이도 이렇게 맛있다고? 비건 디저트 : 버터, 달걀, 우유 없이도 이렇게 맛있다고? 2025 / 지음: 시라이 유키 ; 옮김: 안지홍 / 리스컴
1일 1채소, 오늘의 수프 1일 1채소, 오늘의 수프 2021 / 지음: 아리가 카오루 ; 옮김: 이소담 / 알에이치코리아(RHK)
아무 걱정 없이, 오늘도 만두 : 만둣집 찾아 방방곡곡 만두 먹으며 시시콜콜 아무 걱정 없이, 오늘도 만두 : 만둣집 찾아 방방곡곡 만두 먹으며 시시콜콜 2022 / 지음: 황서미 / 따비
내추럴 페어링= Natural Pairing: 80가지 제철 요리와 매혹적인 내추럴 와인 페어링 내추럴 페어링= Natural Pairing: 80가지 제철 요리와 매혹적인 내추럴 와인 페어링 2022 / 지음: 장보현, 김진호 / 좋은생각
(집에서 만드는 최고의)이탈리아 요리 (집에서 만드는 최고의)이탈리아 요리 2021 / 지음: 고바야시 아키후미; 옮김: 김수정 / 윌스타일

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대1
30대2
40대6
50대5
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년2
2022년7
2023년3
2024년1
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록