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신착도서
-
발행연도 - 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘:
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000088279
- ISBN 9791167850287
- 형태 286p. 23cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
번아웃 직장인들을 위한 마인드풀니스 명상 습관을 담은 책이다. 우리에게 명상이 왜 꼭 필요한지, 어떻게 하면 명상을 통해 번아웃을 예방하고 스트레스를 잘 관리할 수 있는지, 무엇보다 일상에서 나 자신을 잘 돌보며 살아가는 것에 대한 저자의 진솔한 이야기를 담았다.
서가브라우징
가끔은 까칠하게 말할 것 : 착한 사람들을 위한 처방전
2015 / 후쿠다 가즈야 지음 ; 박현미 옮김 / my
참으로 마음이 행복해지는 책 : 걱정과 고민이 많은 당신에게
2023 / 지음: 가나모리 우라코 ; 옮김: 최윤아 / 다른상상
우울증 심리학 : 건강하고 행복한 삶을 살게 하는 힘
2011 / 가모시타 이치로 지음 ; 최선임 옮김 / 지식여행
마음을 쉬게 하는 법
2021 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
명상맛집 : 세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피
2024 / 지음: 강민지 / 불광
심리학의 역설
2022 / 지음: 강현식(누다심) / 유노책주
세상에서 가장 쓸모 있는 심리학 : 내 마음이 왜 이런지 명쾌하게 이해하는 심리 수업
2024 / 지음: 강현식 ; 그림: 이혜원 / 풀빛
나의 하루는 명상에서 시작된다
2021 / 지음: 경서윤 / 설렘:
나를 치유하는 부엌: 삶의 허기를 채우는 평범한 식탁 위 따뜻한 심리학
2021 / 지음: 고명한 / 세이지
나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서
2020 / 지음: 마크 고울스톤, 필립 골드버그 ; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
2022 / [공]지음: 대니얼 골먼, 리처드 데이비드슨 ; [공]옮김: 김완두, 김은미 / 김영사
마음 해방 : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법
2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스
나를 단단하게 만드는 심리학 : 두려움으로부터 벗어나는 방법
2022 / 지음: 피파 그레인지 ; 옮김: 장진영 / 상상스퀘어
끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 : 칭찬, 경쟁, 끌어당김이 인생을 바꾼다는 착각에 관하여
2026 / 지음: 웬디 그롤닉 , 벤저민 헤디 , 프랭크 워렐 ; 옮김: 정지현 / 현대지성
너는 절대 혼자가 아니야: 아이와 함께하는 환상적인 명상 여행
2025 / 지음: 디르크 그로서 , 제니 아펠 ; 옮김: 추미란 / 불광
같이 빌린 책
팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유
2019 / 지음: 한스 로슬링, 올라 로슬링, 안나 로슬링 뢴룬드 ; 옮김: 이창신 / 김영사
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
2021 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 / 안드로메디안:
돈그릇을 키우는 6가지 방법
2022 / 지음: 김승현 / 앤페이지 :
![만화로 보는 소피의 세계: [청소년]. 1: 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학](https://image.aladin.co.kr/product/30587/32/cover/8934942738_1.jpg)
만화로 보는 소피의 세계: [청소년]. 1: 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학
2022 / 원작: 요슈타인 가아더; 지음: 뱅상 자뷔스; 그림: 니코비; 옮김: 양영란 / 김영사
내 안의 평온을 아껴주세요
2021 / 지음: 정민 / 비채 :
슈퍼 해빗
2022 / 지음: 케이티 밀크먼; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
세로토닌하라! : 사람은 감정에 따라 움직이고 감정은 뇌에 따라 움직인다
2010 / 이시형 지음 / 중앙북스
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
2021 / 지은이: 정종철 / 중앙books:
나의 소중한 파올라 레이나를 위하여 : 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY
2021 / 지음: 예쁜손뜨개 / BM성안당
5차원 독서법과 학문의 9단계 : 빅데이터 시대의 효과적인 정보 활용법
2017 / 지음: 원동연 / 김영사
하루 한 장 마음챙김
2021 / 지음: 루이스 헤이, 편찬: 로버트 홀든, 옮김: 박선령 / 니들북
인생을 바꾸는 100일 마음챙김
2021 / 지음: 채환 / 중앙books :
나를 인정하지 않는 나에게 : 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학
2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
(기분이 좋아지는) 오늘의 입욕제 : 내가 원하는 향과 디자인으로 만드는 배스밤과 버블바
2021 / 저: 소크아트 / 영진.com
웨슬리의 독서와 저술 이해 = Understanding of Wesley's readings and publications
2022 / 지음: 허천회 / CLC(기독교문서선교회)
같은 주제의 책
당신의 뇌는 변화가 필요합니다 : 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
2022 / 지음: 가비아 톨리키타; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
나는 둔감하게 살기로 했다 : 초초해하지 않고 나답게 사는 법
2022 / 지음: 와타나베 준이치; 옮김: 정세영 / 다산초당
움직여 봐, 기분이 좋아!
2025 / 글: 신정식 ; 그림: 지현경 / 유노랩
완벽주의자의 조용한 우울 : 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게
2025 / 지음: 엘리자베트 카도슈 , 안 드 몽타를로 ; 옮김: 이연주 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
더 나은 나는 매일의 작은 습관으로 만들어집니다 : 내 인생을 변화시키는 작은 습관의 힘
2023 / 지음: 장근영 / 메이트북스:
미래의 나를 구하러 갑니다= Future self: 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학
2023 / 지음: 변지영 / 더퀘스트
생각의 편집
2021 / 지음:안도 아키코; 옮김:이정은 / 홍익
감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘
2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여
2022 / 지음: 신고은 / 샘터
회복력 수업 : 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여
2021 / 지음: 류페이쉬안 ; 옮김: 이지수 / 갤리온:
마인드 제로 : 마음의 중심을 잡고 평온을 찾는 시간
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내 지위는 내가 결정합니다 : 우아하게 관계를 뒤집는 지위놀이의 기술
2022 / 지음: 톰 슈미트, 미하엘 에서; 옮김: 전대호 / 핀라이트 :
가족의 두 얼굴 : 사랑하지만 상처도 주고받는 나와 가족의 심리 테라피
2021 / 지음: 최광현 / 부·키
나르시시스트 리더를 만났다면: 셀카에 진심이며 겸손이 힘든 리더 대처법
2025 / 지음: 맨프레드 케츠 드 브리스 / 더블북
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 6 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 8 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |