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추천도서
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발행연도 - 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000022408
- ISBN 9791189830045
- 형태 235 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
자연치료의학으로 오랫동안 면역을 연구해 온 저자 서재걸 박사는 “등에 면역이 있다”고 선언하며 새로운 면역의 중심으로 등을 재발견해낸다. 등을 펴면 면역이 살아나 몸의 자연치유력이 생긴다며 백(back)을 세워야 백세를 건강하게 살 수 있다는 놀라운 처방을 내놓았다.
서가브라우징
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭
2019 / 제시카 매튜스 지음 ; 박서령 옮김 / 동양북스
(두 달 안에 아픈 곳이 나아지는)맨발걷기의 기적
2019 / 박동창 지음 / 시간여행
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
(Sophia's)필라테스 홈트
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭: 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28
2022 / 지음: 사와키 가즈타카; 옮김: 최말숙 / 카시오페아
(일하는 당신의 피로를 풀어주는)대단한 스트레칭
2019 / 사키타 미나 지음 ; 임경화 옮김 / RHK
유전자를 바꾸는 식단: 인류 본래의 음식은 무엇인가
2024 / 지음: 캐서린 섀너핸 , 루크 섀너핸 ; 옮김: 박중환 / 세이버스
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
걷기혁명 530 : 마사이족처럼 걸어라
2004 / 성기홍 지음 / 한국경제신문 한경BP
누운 김에 스트레칭: 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리 한 번에 펴주는 초간단 스트레칭
2024 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 조사연 / 흐름
(기적의) 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기
2017 / 윤제필 지음 / 비타북스
(건강하고 즐거운 삶을 위한)정형외과 운동법
2018 / 지음: 은상수 / 북레시피
폼롤러 홈 필라테스
2017 / 지음: 이은형 / 청림life
닥치고 데스런 스트레칭
2018 / 지음: 장임태, 조성준 / 더디퍼런스
(SNPE)바른자세 척추운동
2018 / 지음: 최중기, 윤지유 / 바른몸만들기
같이 빌린 책
백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법
2016 / 지은이: 정선근 / 사이언스북스
이완의 자세: 김유담 소설
2021 / 지음: 김유담 / 창비
딥 워크 : 강렬한 몰입, 최고의 성과
2017 / 지음: 칼 뉴포트 ; 옮김: 김태훈 / 민음사
한국경제, 혼돈의 성찰 : 저성장, 불안의 시대를 헤쳐 나갈 한반도 미래 전략
2019 / 정갑영 외 공저 / 21세기북스
공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라
2013 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 성안당
자세 하나 바꿨을 뿐인데 사람들이 나를 대하는 게 달라졌다
2018 / 지음: 송영민 / 플로우
(만화로 보는)그리스 로마 신화 . 11 , 운명의 대결
2002 / 지음: 토머스 불핀치 지음 ; 그림: 홍은영 / 가나출판사
(리폼 셀프 인테리어)버리기 아까워 고쳐쓰기로 마음먹었다
2015 / 지음: 박인정 / BM성안당
행복한 나라 8가지 비밀: 모두 행복한 대한민국을 위하여
2021 / 지음: 이지훈 / 한울
단단한 아이로 자라게 하는 운동 습관 : 공부만 하는 아이에서 도전하는 아이로 키워라
2021 / 지음: 송준천 / 한국경제신문i
(만화로 보는) 그리스 로마 신화. 7, 행운과 비극
2002 / 토머스 불핀치 지음; 이광진 엮음; 홍은영 그림 / 가나출판사
All the World
2015 / written by: Liz Garton Scanlon ; illustrated by: Marla Frazee / Little Simon
(新)위험한 경매
2015 / 우형달 지음 / 한국경제신문i
R 선생님의 간식
2019 / 레시피: 후쿠다 리카 ; 그림: 쿠모타 하루코 ; 옮긴이: 정현미 / Arte pop(북이십일 아르테팝)
같은 주제의 책
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |