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추천도서
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발행연도 - 2018 / 지음: 캐서린 바스포드 ; 옮김: 신진철 / 원앤원콘텐츠그룹
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000072099
- ISBN 9791160021820
- 형태 231 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
무의식적으로 섭취하는 많은 양의 설탕은 비만, 성인병, 제2형 당뇨병 등 각종 질병의 주요 원인이다. 저자는 이러한 ‘설탕’과 공생하기 위한 좋은 가이드라인을 제시한다. 또한 설탕 섭취에 대한 경각심을 불러일으키는 데 그치지 않고 설탕에서 벗어나는 방법에 대한 친절한 조언과 식사법, 레시피까지 소개해준다.
서가브라우징
마인드풀 이팅
2022 / 지음: 미하엘 마흐트; 옮김: 임정희 / 일므디
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프
2016 / 니콜 모브레이 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
지방의 진실 케톤의 발견 : 무네타 의사의 당질 제한 건강법
2017 / 지음: 무네타 테츠오 ; 옮김: 양준상 / 판미동
무엇이든 살 빼드립니다
2021 / 지은이: 김희준 [외] / 두사람
(이유 없이 아프다면)식사 때문입니다
2022 / 지은이: 미조구치 도루; 옮긴이: 김향아 / 카시오페아
설탕이 문제였습니다
2018 / 지음: 캐서린 바스포드 ; 옮김: 신진철 / 원앤원콘텐츠그룹
서른의 식사법
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1일 1땀 : 내 몸을 다시 켜는 순환 스위치
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내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
2024 / 지음: 박용우 / 루미너스
음식중독 : 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다
2015 / 박용우 지음 / 김영사
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 : 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다
2018 / 지음: 박용우 / 루미너스
왜, 살은 다시 찌는가?
2016 / 지음: 린다 베이컨 ; 옮김: 이문희 / 와이즈북
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지은이: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김보은 / 푸른숲
같이 빌린 책
지구별을 사랑하는 방법 100
2020 / 지음: 김나나 / 앤의서재
불붙은 링을 뛰어넘는 소년
2021 / 지음: 허교범; 그림: 리페 / 아르볼
여행을 대신해 드립니다 : 하라다 마하 장편 소설
2018 / 저자: 하라다 마하 ; 옮긴이: 김성미 / Book Plaza(북플라자)
왜 아무 이유없이 우울할까?
2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
(매직 돋보기) 동물 집이 궁금해
2022 / 지음: 카밀라 드 라 베오예 ; 그림: 애덤 하울링 ; 옮김: 장혜진 / 키다리
이지유의 이지 사이언스. 04, 옛이야기: 성냥팔이 소녀의 홀로그램
2020 / 글·그림: 이지유 / 창비
(꿈꾸는 자들의 도시)뉴욕을 그리다
2022 / 김미선 글·그림 / 책과나무
엄마됨을 후회함
2016 / 지은이: 오나 도나스 ; 옮긴이: 송소민 / 반니
설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹 : 설탕에 대해 우리가 미처 몰랐던 불편한 진실
2015 / 캐서린 바스포드 지음 ; 신진철 옮김 / 원앤원스타일
Dear Cinderella
2012 / by Marian Moore ; Mary Jane Kensington ; illustrated by Julie Olson / Orchard Books
(해시태그)크로아티아: 2022-2023 최신판
2022 / 조대현, 이라암 [공]지음 / 해시태그
같은 주제의 책
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
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면역력의 힘
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등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |