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추천도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 민지울 / 생각수레
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000074611
- ISBN 9791167570109
- 형태 304 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
어떻게 힘든 육아의 시간이 그 무엇보다 소중한 시간으로 바뀔 수 있었을까? 그것은 바로 고갈된 마음을 돌보는 마음챙김을 통해서였다. 책에는 우울감으로 힘들어 하던 우리 시대 평범한 한 엄마가 살기 위해 실천한 마음챙김 비법들이 담겨 있다.
서가브라우징
＇한 번 더＇의 힘
2022 / 지음: 에드 마일렛; 옮김: 박병화 / Tornado(토네이도) :
당신은 생각보다 믿을만하다 : 자기확신이 없는 이들을 위한 자신감 회복의 심리학
2015 / 롤프 메르클레 지음 ; 김시형 옮김 / 생각의 날개
(마음이 부서지기 전에…)소심한 당신을 위한 멘탈 처방 70
2021 / 지음: 멘탈 닥터 시도; 옮김: 이송희 / 리스컴
명상하라
2018 / 문진희 지음 / 수오서재
십대답게 살아라
2021 / 지음: 문지현 / 뜨인돌
괜찮지 않은 날에도 괜찮은 척한 너에게 : 민감하고 섬세한 10대를 위한 자기 이해 수업
2026 / 지음: 미사키 주리 ; 옮김: 이미정 / 길벗
마시멜로 테스트 : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트
2015 / 월터 미셸 지음 ; 안진환 옮김 / 한국경제신문사
엄마의 마음챙김: 나와 아이 모두가 즐거운 육아되기
2022 / 지음: 민지울 / 생각수레
불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때 : 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이
2023 / 지음: 박성미 / 시크릿하우스
나는 된다 잘된다: 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘
2020 / 지음: 박시현 / 유노북스
제가 알아서 할게요
2018 / 지은이: 박은지 / 상상출판
우린, 조금 지쳤다: 번아웃 심리학
2020 / 지음: 박종석 / 포르체
나, 지금 이대로 괜찮은 사람
2018 / 박진영 지음 / 호우
(흔들림 없이 나아가는) 삶의 태도
2024 / 지음: 반건호 / 북플레저 :
(잠 못 드는 당신을 위한)밤의 심리학
2021 / 외 지음: 허지원 / 책사람집
같이 빌린 책
(1년 후, 5년 후 점점 더 나아질) 우리 집 재테크를 부탁해
2018 / 지음: 이지영 / 한국경제신문
요리와 과학 : 하버드에서 만난 최고의 셰프와 과학자
2022 / 저: Michael Brenner, Pia Sörensen, David Weitz ; 역: 구선진 / Youngjin.com(영진닷컴)
어디에도 없는 아이
2020 / 지은이: 크리스티안 화이트; 옮긴이: 김하현 / 현암사
수학 잘하는 아이, 수학도 잘하는 아이 : 20년간 수학을 가르치며 깨달은 것들
2022 / 지음: 오선영 / 한국경제신문
단순하게, 산다
2016 / 샤를 바그네르 지음 ; 강주헌 옮김 / 더좋은책
(영화보다 생생한) 공룡 백과
2022 / 지음: HR 기획 ; 그림: 최광섭 / 효리원
(80일간의)퀴즈 여행
2018 / 지음: 알렉산드라 아르티모프스카 / 보림출판사
인생에서 8가지 일에만 집중하라: 꿈을 현실로 만드는 실전 인생 법칙
2023 / 지음: 양창정, 왕샤오단; 옮김: 하은지 / 미디어숲:
수학만점은 부모의 손끝에서 시작된다
2022 / 지음: 최유란 / 행복한미래
(If You Were an) Odd Number
2008 / by Marcie Aboff ; illustrated by Sarah Dillard / Picture Window Books
동물농장
2013 / 조지 오웰 원작 ; 오승철 그림 ; 이영옥 옮김 / 삼성
이만하면 괜찮은 부모 : 세상의 나쁜 것을 이기는 부모의 좋은 힘
2022 / 김진영, 고영건 지음 ; 그림: 고정선 / 한국경제신문 :
교육엄마 : 50가지 교육법으로 스탠퍼드대에 세 아들 보낸 ''워킹 맘'' 이야기
2019 / 지음: 천 메이링 ; 옮김: 강초아 / 서교출판사
같은 주제의 책
싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법 : 미움받지 않는 것보다 미워하지 않는 편이 몇 배는 더 쉽다
2026 / 지음: 호리 모토코 ; 옮김: 이은혜 / 딥앤와이드
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법
2021 / 장성숙 지음 / 스몰빅라이프
위로의 책: <미드나잇 라이브러리> 매트 헤이그의 못다한 이야기
2022 / 지음: 매트 헤이그; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
(내 삶을 지키는) 바운더리 : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다
2024 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김진환 / 시옷책방
나는 왜 너에게 반했을까?
2021 / 지음: 최승원, 임혜진 / 홍익
내 마음은 존버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전
2022 / 지음: 웰시 / 풀빛
어른을 키우는 어른을 위한 심리학 : 성인 자녀를 키우는 부모를 위한 마음 수업
2023 / 지음: 하지현 / 은행나무
모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다
2022 / 지음: 이평 / Studio:odr :
휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술
2026 / 지음: 대니얼 치디악 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스 :
나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는 말하기 연습
2023 / 글: 강승임 ; 그림: 김규정 / 위즈덤하우스
오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게 : 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습
2026 / 지음: 유정은 / 한빛라이프
나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙
2025 / 지음: 홍승주 / 다산북스
우리는 괴롭힘을 이겨낼 거야!
2023 / 지음: 코니 라 그로테리아, 그림: 마리나 사에스, 옮김: 윤승진 / 상수리
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
2021 / 샤우나 사피로 지음; 박미경 옮김 / 로크미디어
당신은 지나치게 애쓰고 있어요 : 돌봄 중독에 빠진 사람들을 위한 사이다 힐링
2021 / 지음: 썸머 / 북드림
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 7 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 2 |