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면역을 살리는 3가지인 혈, 체온, 자율신경을 관리하기 위해 각각의 요소의 핵심을 이 책에 정리했다. 혈은 소화와 식단, 체온은 운동과 숙면, 자율신경은 호흡과 자세와 밀접한 관계가 있다. 또한 여기에 꼭 알아두어야 할 사항과 더불어서 일상생활을 돌아보고 바로 실천 방법을 제시했다.

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완전 면역 : 평생 병들지 않는 몸의 비밀 완전 면역 : 평생 병들지 않는 몸의 비밀 2022 / 지음: 류은경 / 샘터
우아한 방어 : 우리 몸을 지키는 면역의 놀라운 비밀 우아한 방어 : 우리 몸을 지키는 면역의 놀라운 비밀 2020 / 지음: 맷 릭텔 ; 옮김: 홍경탁 / 북라이프
면역학의 기본 면역학의 기본 2022 / 감수: 마쓰모토 켄지 ; 감역: 김충현 ; 옮김: 김기태 / BM성안당
(Janeway)면역생물학 (Janeway)면역생물학 2008 / Kenneth Murphy ; Paul Travers ; Mark Walport [공]저 ; 김희제 ; 박성규 ; 서영훈 ; 이기현 ; 정낙균 ; 정대철 ; 정태준 ; 진종률 ; 하영미 ; 한치화 역 / E*public
면역의 모든 것 : 나를 살리는 내 몸의 전투력 면역의 모든 것 : 나를 살리는 내 몸의 전투력 2022 / 지음: 헤더 모데이; 옮김: 최영은 / Korea.com :
면역력: 인생에 건강이 짐이 되지 않게 면역력: 인생에 건강이 짐이 되지 않게 2023 / 지음: 박민수 / 페이스메이커
(박민수 박사의) 저울면역력 : 위기의 순간, 면역 갑옷이 이긴다 (박민수 박사의) 저울면역력 : 위기의 순간, 면역 갑옷이 이긴다 2020 / 지음: 박민수 / 피톤치드
잘 살고 싶다면 면역이 답이다: 강남허준 박용환 원장의 3대 핵심 면역법 잘 살고 싶다면 면역이 답이다: 강남허준 박용환 원장의 3대 핵심 면역법 2023 / 지음: 박용환 / Rise:
아이를 위한 면역학 수업 : 감염병, 백신, 항생제 아이를 위한 면역학 수업 : 감염병, 백신, 항생제 2020 / 지음: 박지영 / 창비
변종바이러스 면역요법 : 중동호흡기증후군(메르스.MERS)등의 변종 바이러스 퇴치법 변종바이러스 면역요법 : 중동호흡기증후군(메르스.MERS)등의 변종 바이러스 퇴치법 2015 / 지음: 백승헌 / 다문
면역 체계 : 우리 몸을 보호하는 인체 방어 시스템의 모든 것 면역 체계 : 우리 몸을 보호하는 인체 방어 시스템의 모든 것 2023 / 지음: 핸드리크 슈트레크 ; 옮김: 박종대 / 사람의집:
보이지 않는 침입자들의 세계 : 나를 죽이는 바이러스와 우리를 지키는 면역의 과학 보이지 않는 침입자들의 세계 : 나를 죽이는 바이러스와 우리를 지키는 면역의 과학 2021 / 지음: 신의철 / 21세기북스
날로 먹는 면역학: 만화 그리는 과학자 신인철 교수의 면역학 입문서 날로 먹는 면역학: 만화 그리는 과학자 신인철 교수의 면역학 입문서 2026 / 지음: 신인철 / 성안당
(우리가 몰랐던)면역혁명의 놀라운 비밀 : 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다! (우리가 몰랐던)면역혁명의 놀라운 비밀 : 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다! 2019 / 지음: 아보 도오루, 후나세 슌스케, 기준성 ; 옮김: 박주영 / 중앙생활사
면역혁명 : 면역은 최고의 의사이며 최고의 치료제이다 면역혁명 : 면역은 최고의 의사이며 최고의 치료제이다 2018 / 지음: 아보 도오루 ; 옮김: 이정환 / 부광

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(진짜 하루만에 이해하는)반도체 산업 (진짜 하루만에 이해하는)반도체 산업 2023 / 지음: 박진성 / T.W.I.G(티더블유아이지)
스틱! : 1초 만에 착 달라붙는 메시지, 그 안에 숨은 6가지 법칙 스틱! : 1초 만에 착 달라붙는 메시지, 그 안에 숨은 6가지 법칙 2022 / 지음: 칩 히스, 댄 히스 ; 옮김: 안진환, 박슬라 / 웅진지식하우스 :
사서함 110호의 우편물 : 네 사랑이 무사하기를 내 사랑도 무사하니까 사서함 110호의 우편물 : 네 사랑이 무사하기를 내 사랑도 무사하니까 2013 / 이도우 지음 / RHK
(네이버 증권으로 배우는)주식투자 실전 가이드북 : 주식 고수들만 아는 '네이버 증권 100％ 활용법!' (네이버 증권으로 배우는)주식투자 실전 가이드북 : 주식 고수들만 아는 '네이버 증권 100％ 활용법!' 2018 / 알렉스 강 지음 / Smart business
완전 면역 완전 면역 2022 / 지음: 류은경 / 샘터
편식 걱정 뚝! 건강 유아식 편식 걱정 뚝! 건강 유아식 2021 / 지음: 김보은, 안소현 / 소울하우스:
Money for couples: no more stress, no more fights, just a 10-step plan to create your rich life together Money for couples: no more stress, no more fights, just a 10-step plan to create your rich life together 2024 / [by] Ramit Sethi / Workman Publishing
주식 네이놈 : 오를 수 밖에 없는 차트가 있다 . 2 , 기법편 주식 네이놈 : 오를 수 밖에 없는 차트가 있다 . 2 , 기법편 2018 / 지음:문제룡 / 책미래
(The)39 Clues. 1, (The)Maze of Bone (The)39 Clues. 1, (The)Maze of Bone 2008 / by Rick Riordan / Scholastic
부모가 높여주는 내 아이 면역력 : 아이들의 아토피, 천식, 알레르기 반드시 낫는다! 부모가 높여주는 내 아이 면역력 : 아이들의 아토피, 천식, 알레르기 반드시 낫는다! 2010 / 후쿠다 미노루 ; 이토 야스오 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲 檜林
주식 네이놈 : 세력과 함께하는 한눈에 알 수 있는 급등주 발굴법 주식 네이놈 : 세력과 함께하는 한눈에 알 수 있는 급등주 발굴법 2018 / 지음:문제룡 / 책미래

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면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 2021 / 제나 마치오키 지음; 오수원 옮김 / 윌북
정재승의 인간탐구보고서. 16, 사랑은 마음을 휘젓는 요술 지팡이 정재승의 인간탐구보고서. 16, 사랑은 마음을 휘젓는 요술 지팡이 2025 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북:
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
내 뇌를 빌려주다: AI 시대, 생각의 주권을 되찾는 신경과학 내 뇌를 빌려주다: AI 시대, 생각의 주권을 되찾는 신경과학 2026 / 지음: 임규성 , 강시철 , 이희원 [공] / 북랩
뇌, 마음을 부탁해! 뇌, 마음을 부탁해! 2024 / 지음: 산제이 마노하 ; 그림: 게리 볼러 ; 옮김: 김선영 / 푸른숲주니어
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길 위의 뇌: 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들 길 위의 뇌: 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들 2024 / 지음: 정세희 / 한즈미디어
대단한 인체 : [청소년] : 우리 몸의 비밀을 파헤치는 지적 모험 대단한 인체 : [청소년] : 우리 몸의 비밀을 파헤치는 지적 모험 2025 / 지음: 야마모토 다케히토 ; 옮김: 서수지 / 위즈덤하우스
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 2 닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 2 2022 / 지음: 애덤 케이; 그림: 헨리 파커; 옮김: 박아람 / 윌북주니어:
이데올로기 브레인 : 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 이데올로기 브레인 : 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 2025 / 지음: 레오르 즈미그로드 ; 옮김: 김아림 / 어크로스(어크로스출판그룹)
도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 2024 / 지음: 안철우 / 부키
왜 피부가 벗겨져요? 왜 피부가 벗겨져요? 2021 / 글: 에밀리 듀프레인 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
뇌를 읽다, 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장 난 마음의 문제들 뇌를 읽다, 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장 난 마음의 문제들 2021 / 지음: 권준수 / 21세기북스

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