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내면 성찰과 의식성장을 고민하는 사람들을 위해 영성 안내자인 저자가 명상을 통해 접속한 마음챙김으로 누구나 두려움 없이 살아갈 수 있는 탄탄한 내력(內力)을 키우는 방법을 안내한다.

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저는 얼굴이 아니라 마음을 고치는 의사입니다 : 동네 의사 이상욱이 건네는 진료실 밖의 이야기 저는 얼굴이 아니라 마음을 고치는 의사입니다 : 동네 의사 이상욱이 건네는 진료실 밖의 이야기 2026 / 지음: 이상욱 / 모티브
나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘 나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘 2026 / 지음: 이서현 / 웨일북
바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 2018 / 지음: 이성조 / 사이다
(인문스토리) 마음대로 : 일년 52주 마음 여행 (인문스토리) 마음대로 : 일년 52주 마음 여행 2023 / 지음: 이소영 / 전기장판
(몸과 마음의 면역력을 높이는) 명상 수업 (몸과 마음의 면역력을 높이는) 명상 수업 2020 / 지음: 이수 / 책과나무
나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야 : [청소년] : 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업 나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야 : [청소년] : 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업 2024 / 지음: 이승욱 / 생각학교
(자기 주도적인 삶을 살기 위한) 감정의 브레이크를 제거하는 법 (자기 주도적인 삶을 살기 위한) 감정의 브레이크를 제거하는 법 2018 / 지음: 이시이 히로유키 ; 옮김: 최윤영 / 에이지21
꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 2023 / 지음: 이시현 / 쌤앤파커스
때려치우기의 재발견 : 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까 때려치우기의 재발견 : 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까 2021 / 씀: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 송현정 / Denstory:
나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 2025 / 지음: 이영길 / 다산초당 :
행복을 끌어당기는 뇌과학 : 운과 인생이 좋아지는 비밀 행복을 끌어당기는 뇌과학 : 운과 인생이 좋아지는 비밀 2022 / 지음: 이와사키 이치로 ; 옮김: 김은선 / The Nan:
나를 사랑하거나 더 사랑하거나 : 어떤 순간에도 내 편이 되는 마음의 기술 나를 사랑하거나 더 사랑하거나 : 어떤 순간에도 내 편이 되는 마음의 기술 2019 / 글·그림: 이유미 / 샨티
그동안 애쓰셨습니다, 사람도 삶도 : 인성 전문가가 오십에 비로소 깨달은 진짜 관계의 비밀 그동안 애쓰셨습니다, 사람도 삶도 : 인성 전문가가 오십에 비로소 깨달은 진짜 관계의 비밀 2026 / 지음: 이은정 / 작가의집
마음 고백 마음 고백 2024 / 지음: 이은아 / 이야기공간
오늘도, 마음챙김 : 감정의 파도를 넘어 내면을 확장하는 실천 명상 오늘도, 마음챙김 : 감정의 파도를 넘어 내면을 확장하는 실천 명상 2026 / 지음: 이응욱 / 책과나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다 아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다 2022 / 지음: 모나 델라후크 ; 옮김: 서은경 / 웅진지식하우스
보통 이하의 것들 보통 이하의 것들 2023 / 지음: 조르주 페렉 ; 옮김: 김호영 / 녹색광선
광인 : 이혁진 장편소설 광인 : 이혁진 장편소설 2023 / 지음: 이혁진 / 민음사
(아이들도 잘 모르고 어른들은 더 모르는)신기한 현상 사전 (아이들도 잘 모르고 어른들은 더 모르는)신기한 현상 사전 2022 / 지음: 코코로사 ; 그림: 요시타케 신스케 ; 옮김: 이소담 / 주니어김영사 :
멜랑콜리아 Ⅰ-Ⅱ 멜랑콜리아 Ⅰ-Ⅱ 2023 / 지음: 욘 포세 ; 옮김: 손화수 / 민음사
(어린이를 위한) 자존감 수업 (어린이를 위한) 자존감 수업 2018 / 지음: 이정호 ; 그림: 방인영 / 푸른날개
끌리는 이야기는 어떻게 쓰는가 : 사람의 뇌가 반응하는 12가지 스토리 법칙 끌리는 이야기는 어떻게 쓰는가 : 사람의 뇌가 반응하는 12가지 스토리 법칙 2024 / 지음: 리사 크론 ; 옮김: 문지혁 / 웅진지식하우스
나는 재개발 재건축으로 오를 아파트만 산다 : 고수익 신축 아파트를 최저가로 선점하는 법 나는 재개발 재건축으로 오를 아파트만 산다 : 고수익 신축 아파트를 최저가로 선점하는 법 2024 / 지음: 정종은(무진) / 비즈니스북스
(평생 저축밖에 몰랐던 66세 임 여사,) 주식으로 돈 벌다 : 따라만 하면 복리로 불어나는 무적의 주식 통장 (평생 저축밖에 몰랐던 66세 임 여사,) 주식으로 돈 벌다 : 따라만 하면 복리로 불어나는 무적의 주식 통장 2023 / 지음: 강환국 / 페이지2 :
(초등학교 선생님이 알려주는 초등학생이 꼭 알아야 할 알콩달콩)어린이 인성 사전 (초등학교 선생님이 알려주는 초등학생이 꼭 알아야 할 알콩달콩)어린이 인성 사전 2021 / 지음: 김정 / 미래와경영
(내 아이를 행복한 영재로 키우는)청담동 엄마의 10년 육아법 (내 아이를 행복한 영재로 키우는)청담동 엄마의 10년 육아법 2023 / 지음: 임서영 / 알에이치코리아
요가 : 에마뉘엘 카레르 장편소설 요가 : 에마뉘엘 카레르 장편소설 2023 / 지음: 에마뉘엘 카레르 ; 옮김: 임호경 / 열린책들
프랑스 학교에는 교무실이 없다 : 조매꾸 꿈런쌤의 해외 파견 교사의 모든 것 프랑스 학교에는 교무실이 없다 : 조매꾸 꿈런쌤의 해외 파견 교사의 모든 것 2024 / 지음: 김병수 / 미다스북스
최재천의 공부: 어떻게 배우며 살 것인가: [큰글자도서] 최재천의 공부: 어떻게 배우며 살 것인가: [큰글자도서] 2022 / 지음: 최재천, 안희경 / 김영사
나의 감사는 늙지 않아 : 글 쓰는 71세 환경미화원 할머니의 일상과 행복 나눔 나의 감사는 늙지 않아 : 글 쓰는 71세 환경미화원 할머니의 일상과 행복 나눔 2022 / 지음: 정연홍 / 대경북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아무리 화가 나도 바보와는 싸우지 마라 아무리 화가 나도 바보와는 싸우지 마라 2026 / 지음: 다무라 고타로 ; 옮김: 송수진 / 유노북스
다크심리학= Dark psychology 다크심리학= Dark psychology 2025 / 지음: 다크 마인드 / 다크마인드북스
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
부를 위한 마음 훈련 : 풍요와 번영을 부르는 12가지 사고방식 부를 위한 마음 훈련 : 풍요와 번영을 부르는 12가지 사고방식 2023 / 지음: 조이스 마터 ; 옮김: 정지인 / 김영사
관계의 언어 관계의 언어 2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
섀도 워크 저널 : 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾는 여정 섀도 워크 저널 : 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾는 여정 2024 / 지음: 카일라 샤힌 ; 옮김: 제효영 / 푸른숲
나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 허윤정 / 티라미수 더북
기대의 발견 기대의 발견 2023 / 지음: 데이비드 롭슨; 옮김: 이한나 / 까치(까치글방)
브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 2023 / 지음: 질 P. 웨버 ; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
일하다 마음을 다치다 : 갑질 고발과 힐링을 넘어, 일하는 사람들의 정신건강 이야기 일하다 마음을 다치다 : 갑질 고발과 힐링을 넘어, 일하는 사람들의 정신건강 이야기 2022 / 지음: 한국노동안전보건연구소, 김영선, 김지안, 류한소, 박경환, 육지후, 이성민, 이유민, 장향미, 정여진, 정지윤, 천지선, 최민, 한재영 / 나름북스
번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 2023 / 지음: 조나단 말레식; 옮김: 송섬별 / 메디치(메디치미디어)
성격 좋다는 말에 가려진 것들 성격 좋다는 말에 가려진 것들 2024 / 지음: 이지안 / 한겨레:
착하게 사는 게 뭐가 그리 중요하노? 착하게 사는 게 뭐가 그리 중요하노? 2021 / 지음: 이미진 / 좋은땅
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 배종빈 / 서사원

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