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배부른 영양 결핍자: 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀
발행연도 - 2023 / 지음: 노윤정 / 머스트리드북- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000083405
- ISBN 9791193228005
- 형태 335 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
건강 커뮤니케이터 노윤정 약사는 현대인에게 흔한 건강 문제가 대부분 ‘배부른 영양 결핍’ 상태에서 비롯된다고 지적한다. 대표적 생활습관병을 약, 영양 보충제, 음식을 활용하여 관리하고 예방하는 방법을 소개한다.
서가브라우징
병에 걸려도 잘 사는 법
2023 / 지음: 김영길 / 서울셀렉션
(약사가 알려주는)대한민국 약의 비밀 : 이제 자신의 건강을 직접 지켜라!
2013 / 김정환 지음 / 경향비피
백년 건강의 비밀 : 생활습관을 바꾸면 건강이 보인다
2019 / 김충웅 지음 / 중앙생활사
가짜 환자 : 환자 만들어내는 사회에서 지혜롭게 건강 지키는 법
2026 / 지음: 김현아 / 창비
어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책
2018 / 나카네 하지메 지음 ; 류두진 옮김 / 포레스트북스
시계유전자 : 하버드 의대 연구진이 밝혀낸 호르몬 밸런스의 비밀
2017 / 네고로 히데유키 지음 ; 이희정 옮김 / 경향BP
호르몬 밸런스 = Hormone valance
2016 / 네고로 히데유키 지음 ; 이연희 옮김 / 다산북스
배부른 영양 결핍자: 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀
2023 / 지음: 노윤정 / 머스트리드북
백세 호흡: 발암물질 미세먼지로부터 내 몸을 지키는 법
2021 / 지음: 노진섭 / 교보문고
눔 마인드셋
2024 / 지음: NOOM ; 옮김: 홍석윤 / 시프
병원, 가기 전에 읽어야 할 책 : 의사인 내가 이제야 안 것
2016 / 니미 마사노리 지음 ; 권승원 옮김 / 청홍
씹을수록 건강해진다
2007 / 지은이: 니시오카 하지메 ; 옮긴이: 이동희 / 전나무숲
나는 101세, 현역 의사입니다: 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
2021 / 지음: 다나카 요시오; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문:
나는 질병없이 살기로 했다 : 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?
2017 / 하비 다이아몬드 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
같이 빌린 책
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다
2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
2018 / 지음: 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 ; 옮김: 이한음 / 알에이치코리아
인지심리학은 처음이지?= Cognitive psychology
2022 / 지음: 김경일, 김태훈, 이윤형 / 북멘토
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀
2022 / 지음: 안병수 / 국일미디어
고양이와 물리학: 50대 50의 확률이 중첩하는 양자의 세계
2023 / 지음: 블라트코 베드럴; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라
2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
(사람과 사람 사이를 헤엄치는) 동사책 : 60가지 동사가 만든 삶의 따스한 순간들 : 카피라이터 정철 첫 산문집
2023 / 지음: 정철 / 김영사
허리디스크 수술 없이 낫기 : 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법
2020 / 어환 지음 / 김영사
호모트래블쿠스의 지리답사기 : 여행하는 인간 : 호모트래블쿠스, 실질적인 답사와 여행의 경험을 통해 다채로운 주제와 시각을 담다
2023 / 지은이: 정은혜 [외] / 푸른길
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘
2022 / 지음: 채환 / 중앙books :
내장 지방
2023 / 감수: 구리하라 다케시; 옮김: 김선숙 / BM성안당
뇌 해독의 신비 : 치매 걸리고 싶지 않다
2023 / 지음: 혼마 료코, 혼마 류스케 ; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
탐식생활 : 알수록 더 맛있는 맛의 지식
2018 / 지음: 이해림 / 돌베개
골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기
2022 / 지음: 킴 보프니 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화 :
체온 1도가 내 몸을 살린다
2010 / 사이토 마사시 지음 ; 이진후 옮김 / 나라원
같은 주제의 책
아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
2023 / 지음: 진은주 / 아마존북스
병을 무서워하지 않습니다 : 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법
2022 / 지음: 이승훈 / 북폴리오
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음:저드슨 브루어 ; 옮김:김보은 / 푸른숲
감량 혁명= Diet revolution : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략
2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스
다정함의 과학
2022 / 지음: 켈리 하딩 ; 옮김: 이현주 / 더퀘스트 :
배 속의 꼬마 요정
2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션
2025 / 지음: 크리스 윈터 ; 옮김: 이한음 / 현대지성
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학
2021 / 지음: 제나 마치오키; 옮김: 오수원 / 윌북
(몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는) 걷는 존재
2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
1일 1땀 : 내 몸을 다시 켜는 순환 스위치
2026 / 지음: 박민수 / 유노북스 :
왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기
2023 / 지음: 이수종 / 반니
병원도 감성이다 : 병원이 행복해야 환자가 행복하다
2023 / 지음: 장정빈, 김윤경 / 예미
법정으로 간 정신과 의사 : 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양
2023 / 지음: 차승민 / 아몬드
미완성 채식도 괜찮아: 나와 지구를 위한 비건 라이프
2023 / 지음: 후카모리 후미코; 옮김: 연리지 / iN:
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |