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추천도서
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발행연도 - 2024 / 지음: 김지연 / 피톤치드
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000110701
- ISBN 9791192549248
- 형태 241 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 외과
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
허리는 몸의 기둥이다. 기둥에 문제가 생긴 건물은 말 그대로 ‘부실 건물’로 머지않아 무너지고 만다. 이 책은 척추가 불안한 이들이 홍수처럼 쏟아지는 여러 정보 속에서도 바른길을 걸어갈 수 있도록 정확한 정보와 실례를 담고 있다.
서가브라우징
백년다리 : 수술 없이 통증 없이 걷기 위한 내 몸 사용 설명서
2023 / 지음: 다쓰미 이치로 ; 옮김: 김향아 / 로그인
(건강하고 즐거운 삶을 위한)정형외과 운동법
2018 / 지음: 은상수 / 북레시피
귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션
2025 / 지음: EBS 귀하신 몸 제작진 / RHK
아픈 사람의 99％는 목이 뭉쳐 있다
2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
백년 목 : 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법
2017 / 지음: 정선근 / 사이언스북스
백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 1 , 진단편: 내 목 통증 해석하기
2024 / 지음: 정선근 / 언탱글링
백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 2 , 치료편: 내 목 사용설명서
2024 / 지음: 정선근 / 언탱글링
척추는 답을 안다 : 허리통증, 굿바이
2024 / 지음: 김지연 / 피톤치드
척추는 습관을 기억한다 : 15년 차 연구원이 전하는 허리 건강의 모든 것
2026 / 지음: 백운기 / 바이북스
허리디스크 수술 없이 낫기 : 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법
2020 / 지음: 어환 / 김영사
100년 쓰는 완벽 허리 : 척추 전문의가 만든 기적의 재활법
2026 / 지음: 이대영 / 한스미디어
(누원장의) 허리디스크 절대로 수술하지 마라
2021 / 지음: 이동엽 / 가쎄
청춘 허리 비책 : 디스크 닥터 이승철 원장의 허리가 젊어지는 백세 건강법
2017 / 지음: 이승철 / 헬스조선
등뼈 실학 : 허리와 어깨의 통증을 없애주는 척추 강화법
2016 / 이시가키 히데토시 지음 ; 이진원 옮김 / 보누스
당신은 허리 디스크가 아니다 : 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링
2019 / 지음: 이창욱 / 쌤앤파커스
같이 빌린 책
누가 민주주의를 두려워하는가 : 지성사로 보는 민주주의 혐오의 역사
2023 / 김민철 지음 / 창비
사람을 안다는 것 : 서로를 깊이 알면 우리의 세계는 어떻게 넓어지는가
2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스
내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
2013 / 글·그림: 황윤권 / 에이미팩토리
공부하고 있다는 착각 : 성적의 판도를 가르는 뇌 최적화의 기술
2023 / 지음: 대니얼 T. 윌링햄 ; 옮김: 박세연 / 웅진지식하우스
땀의 과학 : 나와 세상을 새롭게 감각하는 지적 모험
2022 / 지음: 사라 에버츠 ; 옮김: 김성훈 / 한국경제신문
(그림으로 배우는) 경제사 : 부의 절대 법칙을 탄생시킨 유럽의 결정적 순간 29
2022 / 지음: 이강희 / 인물과사상사
양자역학은 처음이지?
2020 / 글: 곽영직 / 북멘토
세상 편하게 부자되는 법 ETF : 투자는 하고 싶은데 주식이 어려운 당신에게
2021 / 지음: 이승원, 임종욱, 안상혁, 두지영 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
구약의 사람들 : 신과 인간의 서사를 만든 첫째성경 인물 열전
2023 / 지음: 주원준 / EBS Books :
산골농부의 자연밥상
2015 / 자운 지음 / 한문화
근육과 골격의 촉진술의 기본
2021 / 지음: 후지나와 오사무; 감역: 윤관현; 옮김: 오시연 / 성안당
통증박사 안강입니다. 1 : 수술 없는 만성통증치료의 세계적인 권위자
2013 / 지음: 안강 / 김영사
ホワイトラビット = a night
2017 / 伊坂幸太郎 著 / 新潮社
허리 뇌로 치료한다 : 통증 좋아지는 1% 비밀
2024 / 지음: 전재형 / 중앙생활사
반려명상 : '나'를 경험하는 명상수업
2024 / 지음: 성소은 / 삼인
같은 주제의 책
백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 1 , 진단편: 내 목 통증 해석하기
2024 / 지음: 정선근 / 언탱글링
(연예인을 통해 본) 성형 이야기
2022 / 지음: 김인규 / 아마존북스
백년 허리. 2, 치료편 : 내 허리 사용설명서
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
(건강의 바로미터) 고관절 혁명 : 고관절이 무너지면 생명이 위험하다
2024 / 지음: 김태영 , 조승익 / 국일미디어
허리 좀 펴고 삽시다 : 통증 없는 개운한 아침을 만드는 1분 체조
2021 / 지음: 기쿠치 신이치, 가네오카 고지, 와타라이 고지, 요시하라 기요시 [외] ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스 :
백년허리. 1, 진단편 : 내 허리 통증 해석하기
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
(스포츠의학으로 읽는)발의 과학 : 족부 질환 예방과 발 운동의 모든 것
2025 / 지음: 손성준 , 이재훈 / 현익
건선 때문에 죽을 순 없잖아: 어니 코치의 건선치유기
2024 / 어니 코치(조언하)지음 / 고위드북스
(닥터 단감의)간이식만화
2022 / 지음: 유진수 / 군자
매일 척추
2021 / 지음: 은상수 / 북레시피
백년 목 . 2 , 치료편 - 내 목 사용설명서
2024 / 지음: 정선근 / 언탱글링
![손은 똑똑해:[과제]](https://image.aladin.co.kr/product/29127/40/cover/8994407944_1.jpg)
손은 똑똑해:[과제]
2022 / 지음: 마그다 가르굴라코바 ; 그림: 비테즈슬라프 메츠네르 ; 옮김: 신동경 / 너머학교
골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기
2022 / 지음: 킴 보프니 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화 :
얼굴의 인문학 : 얼굴뼈로 들여다본 정체성, 욕망, 그리고 인간
2025 / 글·그림: 이지호 / 세종
백년다리 : 수술 없이 통증 없이 걷기 위한 내 몸 사용 설명서
2023 / 지음: 다쓰미 이치로 ; 옮김: 김향아 / 로그인
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 2 |