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추천도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 돈 맥그래스 , 제프 엘리슨 ; 옮김: 권아영 / 하루재클럽
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000111927
- ISBN 9791190644099
- 형태 316 p. 25 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 기타 오락 및 레저스포츠
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
정신력이 중요한 암벽등반에서 더 열심히, 더 재미있게 등반하고 싶은 사람들을 위해 다양하고 실용적인 단계별 정신-신체 통합 훈련법을 제시한다. 뇌과학과 심리학 부문의 최근 연구들을 통해 정신과 육체가 보다 높은 역량을 발휘하려면 어떻게 해야 하는지 설명하고, 등반 파트너들을 위한 상호 창조적인 코칭법과 서로의 역량을 강화할 수 있는 방법도 알려준다.
서가브라우징
(전지자전거 전도사 '예스맨'이 속속들이 알려주는)e바이크의 거의 모든 것
2020 / 지음: 예민수 / 자전거생활
자전거 타기 : 그 매혹적인 중독
2020 / 지음: 에이미 워커 ; 옮김: 주덕명 / 함께books(함께북스)
F1 더 포뮬러 : 전 세계 8억 명이 열광하는 단 하나의 공식
2026 / 지음: 조슈아 로빈슨 , 조너선 클레그 ; 옮김: 김동규 / RHK(알에이치코리아)
백패킹 980g : 전국 백패킹 성지 가이드
2018 / 지음: 고요한 / BM성안당
똑똑한 등산 : 배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지
2013 / 김성기 지음 / 하서
산악전문가: 대자연을 누비는 산악인 되기
2017 / 지음: 김성기, 박미숙 / 푸른들녘
클라이밍 교과서 : 암벽과 홀드, 풋워크, 다이노, 맨틀링, 바디케어, 필수 용품까지
2016 / 지음: Rock&Snow 편집부 ; 옮김: 노경아 / 보누스
버티컬 마인드 : 암벽등반을 위한 심리학적 접근
2022 / 지음: 돈 맥그래스 , 제프 엘리슨 ; 옮김: 권아영 / 하루재클럽
에베레스트 솔로
2020 / 지음:라인홀드 메스너, 옮김:김희상; 감수:김동수 / 리리
뚜르 드 몽블랑 360 = Tour du Mont Blanc : 몽블랑 둘레길 완벽해부
2017 / 지음: 백민섭 / 신구문화사
한반도 60섬 : 산행안내
2016 / 지음: 신명호 / 깊은솔
(월드트레킹 완벽가이드)유럽
2018 / 지음: 이재홍 / 여행마인드
암벽등반과 스포츠클라이밍 = Rock climbing and sport climbing
2014 / 지음: 정갑수 / 열린세상
산이 부른다. 1, 준비해볼까
2016 / 글: 진우석 ; 그림: 이진아 / 퍼블리싱 컴퍼니 클
산이 부른다. 2, 철 따라 산 따라
2016 / 글: 진우석 ; 그림: 이진아 / 퍼블리싱 컴퍼니 클
같이 빌린 책
Climb = 암벽등반 : Rock climbing in south korea
2012 / 류동일 지음 / 아웃도어글로벌
같은 주제의 책
주말마다 나를 고쳐 씁니다 : 어느 회사원의 다정다감 캠핑 테라피
2024 / 지음: 박찬은 / 얼론북(Alone Book)
![캠핑하루: [녹음자료] 캠핑의 모든 순간](https://image.aladin.co.kr/product/30438/32/cover/e172530636_1.jpg)
캠핑하루: [녹음자료] 캠핑의 모든 순간
2022 / 원작: 생활모험가 / 오디언소리 [공급]
이런 취미 어때요?
2022 / 지음: 우경하 ...[등] / 등
퇴근 후, 캠핑
2021 / 지음: 이소원 / 리얼북스
인사이드 아웃도어
2021 / 지음: 이현상 / 리리
코리아루트= Korea route: 한국 최초 8,000m 신루트 개척자 강연룡의 삶과 산
2024 / 지음: 박명환 / 알피니스트코리아
현대 바다낚시 : 기초 이론에서 부터 실기 완성까지
2024 / 편저: 현대레저연구회 / 태을출판사
Go! 차박: 차박캠핑과 차크닉의 모든 것
2021 / 지음: 고차박 편집팀 / 황금부엉이
대한민국 자동차 캠핑 가이드: 캠핑카부터 차박까지 차에서 먹고 자고 머무는 여행의 모든 것
2021 / 지음: 허준성, 여미현, 표영도 / 중앙북스
100가지 보물을 품은 100대 명산: 이춘호의 100대 명산 답사기
2023 / 지음: 이춘호 / 블루페가수스
해외 트레킹 바이블: 생애 한 번쯤 걷고 싶은, 최신 개정판
2026 / 지음: 진우석 / 중앙books
대한민국 낚시 대백과
2021 / 지음: 낚시춘추 편집부 / 황금시간
Winter 8000 : 극한의 예술, 히말라야 8000미터 동계등반
2021 / 지음: 버나데트 맥도널드 ; 옮김: 김동수 / 하루재클럽
캠핑을 100% 즐기는 100가지 방법 : 캠요리부터 캠기술까지
2022 / 글: Figinc ; 그림: Cao, 사사키 치에, Shino, 나오미, 하루페이, 히에이, 마쿠라코, 야하라 유코, Yoi 다카시마 에리 ; 옮김: 이소담 / 참좋은날 :
수집가들의 보물 : 평범한 일상에서 찾은 특별한 수집 이야기
2023 / 지은이: 뤼시 브뤼넬리에르 ; 옮김: 권지현 / 씨드북
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |