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아마존, 뉴욕타임스 과학 및 건강 베스트셀러. 저자는 하버드대 인간진화생물학과 교수로, 고생물학과 해부학, 생리학, 실험 생체역학 등을 종횡무진하며 독특한 운동의 과학을 제시한다.

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나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업 2018 / 지음: 다나카 나오키 ; 옮김: 송소정 / 포레스트북스
하루 10분 걷듯이 달렸을 뿐인데 하루 10분 걷듯이 달렸을 뿐인데 2026 / 지은이: 다나카 히로아키 ; 옮김: 나지윤 / 향기책방
평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법 : 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다 평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법 : 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다 2018 / 지음: 마쓰오 다카시 ; 옮김: 황미숙 / 보누스
돈 벌 생각 말고 아낄 생각: 의료비 절약 프로젝트 돈 벌 생각 말고 아낄 생각: 의료비 절약 프로젝트 2023 / 지음: 이화령 [외] / 예방의학사
(가장 친절한)걷기 가이드 (가장 친절한)걷기 가이드 2025 / 지음: 장 드루앵 ; 드니 페드노 ; 로베르토 푸아리에 / 시그마북스:
(호주물리치료사의)13가지 체형교정법 (호주물리치료사의)13가지 체형교정법 2021 / 지은이: 라이프에이드 연구소 / 용감한북스:
내 몸을 살리는 필라테스: 유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램 내 몸을 살리는 필라테스: 유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램 2020 / 지음: 린 로빈슨, 카멜라 트라파; 옮김: 박선령 / 도어북
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
스트레칭의 과학 : 유연한 관절과 활력있는 근육을 위한 해부학과 생리학의 원리 스트레칭의 과학 : 유연한 관절과 활력있는 근육을 위한 해부학과 생리학의 원리 2024 / 지은이: 리다 말렉 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 2022 / 지음: 제시카 매튜스; 옮김: 박서령 / 동양북스
움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 2020 / 지은이: 켈리 맥고니걸; 옮긴이: 박미경 / Andromedian :
8초 만에 통증 리셋 8초 만에 통증 리셋 2022 / 문교훈(문쌤) 지음 / 다산라이프(다산북스)
(스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭 (스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭 2020 / 지은이: 문훈기, 감수자: 윤재영 / 예문아카이브
맨발로 걸어라: 땅이 주는 치유의 선물 맨발로 걸어라: 땅이 주는 치유의 선물 2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
맨발걷기의 첫걸음: 자연으로 돌아가라 맨발걷기의 첫걸음: 자연으로 돌아가라 2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

플래닛 아쿠아: 우주 속 우리 지구를 다시 생각하다 플래닛 아쿠아: 우주 속 우리 지구를 다시 생각하다 2024 / 지음: 제러미 리프킨 ; 옮김: 안진환 / 민음사
내전은 어떻게 일어나는가 : 아노크라시, 민주주의 국가의 위기 내전은 어떻게 일어나는가 : 아노크라시, 민주주의 국가의 위기 2025 / 지음: 바버라 F. 월터 ; 옮김: 유강은 / 열린책들
코끼리는 암에 걸리지 않는다: 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여 코끼리는 암에 걸리지 않는다: 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여 2024 / 지음: 데이비드 B. 아구스 ; 옮김: 허성심 / 현암사
혹시나 세탁소 . 1 , 인생을 바꿔 주는 옷 혹시나 세탁소 . 1 , 인생을 바꿔 주는 옷 2024 / 지음: 이은재 ; 그림: 고형주 / 주니어김영사
생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여 생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여 2021 / 지음: 마르쿠스 가브리엘 ; 옮김: 전대호 / 열린책들
(월 50만 원으로 8억 만드는) 배당머신 : 평생 든든한 배당주 월급 부자 (월 50만 원으로 8억 만드는) 배당머신 : 평생 든든한 배당주 월급 부자 2024 / 지음: 평온 , 김지형 / 이나우스북스
COLOR & LIGHT : 일러스트레이터를 위한 색과 빛 마스터 가이드북 COLOR & LIGHT : 일러스트레이터를 위한 색과 빛 마스터 가이드북 2024 / 저: 3dtotal Publishing ; 역: 이수영 / 영진닷컴
신약 단어 수업 신약 단어 수업 2024 / 지음: 니제이 굽타 ; 옮김: 박장훈 / IVP
홀로 중국을 걷다 : 이욱연의 중국 도시 산책 홀로 중국을 걷다 : 이욱연의 중국 도시 산책 2024 / 지음: 이욱연 / 창비
다산선생 지식경영법 다산선생 지식경영법 2008 / 정민 지음 / 김영사
근육에서 나오는 만능 호르몬, 마이오카인 근육에서 나오는 만능 호르몬, 마이오카인 2023 / 지음: 안철우, 김유식, 정혜경 / 사람의집
브초 가족의 유쾌한 화학 생활 : 과학이 재밌어지는 화학의 33가지 비밀들 브초 가족의 유쾌한 화학 생활 : 과학이 재밌어지는 화학의 33가지 비밀들 2024 / 지음: 이광렬 ; 정보글: 김병윤 , 김태경 ; 그림: 애슝 / 김영사
노화 : 건강하게 늙는 법 노화 : 건강하게 늙는 법 2024 / 감수: 나가오카 이사오 , 노무라 요시히로 [공] ; 옮김: 김선숙 / 성안당
(그를 통해) 스캔들이 왔다 : 모방적 욕망과 르네 지라르 철학 (그를 통해) 스캔들이 왔다 : 모방적 욕망과 르네 지라르 철학 2007 / 르네 지라르 지음 ; 김진식 옮김 / 문학과지성사
십자가의 인류학 : 르네 지라르와 기독교 신학 십자가의 인류학 : 르네 지라르와 기독교 신학 2023 / 지음: 정일권 / CLC :

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아주 작은 건강 습관의 기술 : 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 아주 작은 건강 습관의 기술 : 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
어니코치의 자연식물식 : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁 어니코치의 자연식물식 : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁 2025 / 지음: 어니코치 / 다산라이프 :
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