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이너뷰티 리추얼: 80만 뷰티 유튜버 유나가 전하는 진짜 나를 위한 자기관리 습관
발행연도 - 2026 / 지음: UNA(최윤하) / 동양북스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000102617
- ISBN 9791172101954
- 형태 240 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
독보적 이너뷰티 크리에이터 UNA유나의 첫 책이 출간되었다. 《이너뷰티 리추얼》은 겉으로 보여지는 단편적인 아름다움을 넘어, 몸과 마음의 건강한 아름다움을 깨우는 지속 가능한 자기관리 습관을 제안한다.
서가브라우징
동의보감으로 말하다 : 202개 원문에서 배우는 우리가 잊었던 건강습관
2014 / 오철 지음 / 도어즈
5분 스탠딩 건강법
2018 / 지은이: 오카 고이치로 ; 옮긴이: 이유라 / 북라이프
60세부터 머리가 점점 좋아진다 : 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관
2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사 :
4독 빼기 : 밀·설탕·유제품·식물성 기름이 내 몸을 망친다
2026 / 지음: 요시노 도시아키 ; 옮김: 장하나 / 라이팅하우스
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스 :
과잉 진단 : 건강검진의 불편한 진실
2013 / 길버트 웰치 지음 ; 홍영준 옮김 / 진성북스
치유를 위한 해독
2023 / 지음: 앤서니 윌리엄 ; 옮김: 조응주 / 샨티
이너뷰티 리추얼: 80만 뷰티 유튜버 유나가 전하는 진짜 나를 위한 자기관리 습관
2026 / 지음: UNA(최윤하) / 동양북스
가정 면역 혁명
2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
(내 삶의 30년을 결정하는)명품 건강법: 100세 시대, 생존 건강을 넘어 명품 건강으로 가는 길
2022 / 지음: 윤영호 / 메디치
습관이 건강을 만든다 : 암을 이겨낸 220명의 건강 비법
2017 / 윤영호 지음 / 예문아카이브
클린 거트
2014 / 알레한드로 융거 지음 ; 박선령 옮김 / 쌤앤파커스
우리집 주치의 자연의학. 1:, 질병 편
2015 / 이경원 지음 / 동아일보사
우리집 주치의 자연의학. 2:, 자연치료제 편
2015 / 이경원 지음 / 동아일보사
호메시스 = Hormesis : 건강과 질병의 블랙박스
2015 / 이덕희 지음 / MID(엠아이디)
같이 빌린 책
시간의 감촉 : 은희경 장편소설
2026 / 지음: 은희경 / 문학동네
곽민수의 다시 만난 고대문명 (이집트) : 나의 두 번째 교과서 시즌 2
2026 / 지음: 곽민수 / Youngjin.com(영진닷컴)
공부의 신, 천 개의 시크릿
2013 / 강성태 지음 / 중앙M&B
바퀴벌레 이야기 : 내 삶의 불청객들을 기쁘게 맞이하는 법
2026 / 글: 매슈 맥스웰 ; 그림: 앨리 데이글 ; 옮김: 김선형 / 동아시아
![드래곤 빌리지 = Dragon village. 21 : [만화]판타지 모험 RPG 게임코믹](https://image.aladin.co.kr/product/10837/1/cover500/k782530654_1.jpg)
드래곤 빌리지 = Dragon village. 21 : [만화]판타지 모험 RPG 게임코믹
2017 / 글: 김언정 ; 그림: 김찬 / 학산문화사
박종훈의 미국주식투자 레시피 : 월가의 정보를 수익으로 바꾸는
2026 / 지음: 박종훈 / 한빛비즈
동물의 철학적 하루 : 마음을 뒤흔드는 동물 우화 21편
2026 / 지음: 두리안 스케가와 ; 판화: 미조카미 이쿠코 ; 옮김: 홍성민 / 공명
손으로 뿅! : 무엇이 될까?
2019 / 글: 사사가와 이사무 ; 그림: 덴묘 사치코 ; 옮김: 김영주 / 웅진주니어
낢이 사는 이야기. 3
2011 / 글·그림: 서나래 / 형설라이프
50 이후, 더 재미있게 나이 드는 법 : 인생 후반이 더 행복해지는 저속노화 7가지 공식
2026 / 지음: 스벤 뵐펠 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
책 산책시키는 사람 : 들고 나가지만 끝내 읽지 못해도 즐거운 외출
2026 / 지음: 쩜 / 세미콜론
기본부터 배우는 인테리어 교과서 : 생활이 인테리어가 된다
2024 / 지음: 주부의벗사 편집부 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
삶이 묻고 고전이 답했다 : 예측 불가능하고 불안한 삶을 이기는 68가지 고전문답
2026 / 지음: 김헌 , 김월회 / 오아시스
불안을 이기는 작은 습관들 : 그리스도인의 건강한 삶을 위한 마음 돌봄 안내서
2025 / 지음: 제이슨 큐직 ; 옮김: 윤종석 / IVP(한국기독학생회출판부)
같은 주제의 책
어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만 : 1주 1kg 다이어트 습관
2023 / 지음: 허진 / 시그마북스
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭
2022 / 지음: 사와키 가즈타카; 옮김: 최말숙 / 카시오페아
마음이 아픈 사람들 : 정신 질환을 낙인 찍는 사회에서 살아간다는 것
2023 / 지음: 토머스 인셀 ; 옮김: 진영인 / 책읽는수요일
통증과 교정 운동 : 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동
2024 / 지음: 파브스포츠 / 포르체
몸만들기 처방전
2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토
진료실 자본론
2024 / 지음: 전영웅 / 청아출판사
죽은 자가 말할 때 : 법의학이 밝혀낸 삶의 마지막 순간들
2021 / 지음: 클라아스 부쉬만; 옮김: 박은결 / Whale Books(웨일북)
제대로 걸으면 아프지 않습니다: 재활운동 전문가가 알려주는 통증이 사라지는 부위별 운동법 31
2022 / 지음 : 송영민 / 빌리버튼
뛰니까 살 맛 납니다
2023 / 지음: 이종욱 / 바이북스
아나토미 홈 필라테스
2024 / 지음: 장 피에르 클레망소 ; 프레데릭 데라비에 ; 옮김: 장덕순 / 삼호북스
노후를 위한 병원은 없다
2022 / 지음: 박한슬 / 북트리거:
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
2022 / 지음: 정가영 / 알에이치코리아
의료재난의 시대: 우리는 왜 공공의료를 외치는가
2025 / 지음: 나백주 , 정형준 , 제갈현숙 [공] / 히포크라테스
나는 지금 건강합니다
2025 / 지은이: 조승우 / 알에이치코리아(RHK)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |