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추천도서
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발행연도 - 2004 / 미하시 미호 지음 ; 신금순 옮김 / 넥서스Books
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000164173
- ISBN 8989778956
- 형태 195p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 기타
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
수면의 중요성, 기분 좋게 자는 법, 자기에게 맞는 침구 선택 및 관리요령을 담은 책. 편안한 잠을 부르는 식사 습관에서부터 렘 수면 사이클까지 두루 다루고 있다. 올컬러의 예쁜 삽화를 중간에 삽입해서 재미나게 읽을 수 있도록 했다.
서가브라우징
ABS 프로그램
2003 / 숀 필립스 지음 ; 정주호 옮김 / 한언
오래 살려면 게으름을 피워라
2003 / 잉에 호프만 저 ; 이영희 역 / 나무생각
(황수관 박사의)신바람 건강법
1997 / 황수관 지음 / 서울문화사
내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
2013 / 황윤권 글·그림 / 에이미팩토리
(아침형 인간을 위한)4시간 숙면법
2004 / 고바야시 도시노리;고이시 유이치 [같이]지음;김현희;연주미 [같이]옮김 / 예문
잠의 치유력
2003 / 쉬라 레이버리 저 ; 김병후 역 / 이채
쾌면력
2001 / 제임스 B.마스 지음 ; 은영미 옮김 / 나라원
5분만에 깊이 잠드는 책
2004 / 미하시 미호 지음 ; 신금순 옮김 / 넥서스Books
(성공의 일차조건)잠자는 기...술
2003 / 사사키 미츠오 지음;김혜숙 옮김 / 해바라기
잠꾸러기 건강법
2001 / 페트 악스트 ; 미하엘라 악스트-가더만 공저 ; 이용숙 옮김 / 동아일보사
휴식 : 내 몸이 새로 태어나는 시간
2011 / 매튜 에들런드 지음 ; 이유경 옮김 / 라이프맵
일 잘하는 사람들의 휴식습관
2000 / 제임스 조셉 지음 ; 정승원 옮김 / 시대의창
(주베박사와 프레데릭의)잠과 꿈 속으로 떠나는 7일간의 여행
2003 / 미셸 주베 저 ; 서천석 역 / 한울림
골반 살빼기 15분
2003 / / 북플러스(내서)
(피곤해지지 않는 올바른) 자세 도감 100
2022 / 지음: 나츠시마 다카시; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
같은 주제의 책
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |