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책소개

지나치게 건강을 염려하고, 질병을 두려워하고, 아프지 않도록 예방하는 노력은 오히려 우리 건강에 해가 될 수 있다고 말하는 책. “때때로 질병에 걸려도 좋다!”라는 생각의 변화야말로 이 책을 통해 전하고 싶은 지은이의 메시지다.

서가브라우징

(안현필의)삼위일체 건강법. 2 2017 / 지음: 안현필 / 썰물과밀물

지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 : 나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관 2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴 ; 옮김: 김지혜 / 북라이프

내 몸의 사생활 : 아침부터 저녁까지 내 몸 활용 가이드 2010 / 제니퍼 애커먼 지음 ; 이수연 옮김 / 북섬

야노 시호의 셀프케어 = Shiho self care : 건강하게 아름답게 우아하게 2017 / 지음: 야노 시호 ; 옮김: 김윤희 / 살림

스탠퍼드식 최고의 피로회복법 = The Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오 ; 옮김: 조해선 / 비타북스

우리 일상에 숨어 있는 유해물질 : 전 식약청 독성부장이 밝히는 유해물질 A to Z 2018 / 지음: 양기화 / 지식서재

(건강한 삶을 위한) 내몸 공부 2017 / 지음: 엄융의 / 창비

질병예찬 : 우리가 미처 몰랐던 질병의 진짜 모습 2009 / 베르트 에가르트너 지음 ; 홍이정 옮김 / 성균관대학교 출판부

내 몸이 보내는 적신호, 내 몸이 느끼는 청신호 2015 / SBS 100세건강스페셜 제작팀 지음 / 더블북

뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다 2012 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 임종기 옮김 / 판미동

이토록 위대한 몸 : 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀 2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)

엄지의 제왕. 1, '탈모, 노안, 나잇살, 회춘'을 위한 특급 처방전 2014 / MBN <엄지의 제왕> 제작팀 지음 / Daon Books Company(다온북스컴퍼니)

몸만들기 처방전 : 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로 깨부수는 의대생들의 신개념 헬스 리터러시 2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토

진리는 의학이다 : 유전병 신병(神病) 영매현상 빙의장애 : 초월세계 예방 치료 해설 2017 / 지음: 영탁스님 ; , / 하이비전

소소하지만 확실한 건강 이야기 : 닥터 오의 건강 수업 2019 / 지음: 오경석 / 에디터

같은 주제의 책

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

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