인기도서

  • 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다

    발행연도 - 2020 / 지음: 이지은 / 북스고
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000051674
    • ISBN 9791189612580
    • 형태 240 p. 25 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

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우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공 스토리를 듣다 보면 여전히 다이어트로 고민하는 나 자신이 초라하게 느껴지기도 한다. 칼로리를 줄이고 운동을 권하지만 말처럼 쉽지 않다. 평생을 함께하는 풀리지 않는 다이어트를 잘...

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