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하루에도 수십 번씩 무너져 내리는 내 마음,
“진짜 ‘나’는 어디로 가버린 걸까?”

 [버츄프로젝트 수업], [그 아이만의 단 한사람] 저자 권영애 선생님의 신작!
 COT프로세스로 마음을 토닥이고 나를 들여다보는 시간을 선물합니다. 

 “저는 수많은 심리학책을 읽고, 내...

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나는 왜 내가 제일 힘들까: 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까: 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤, 필립 골드버그; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지은이: 고은미 / 한밤의책
지금처럼 살아도 괜찮을까? : 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수 5가지 지금처럼 살아도 괜찮을까? : 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수 5가지 2025 / 지음: 고이즈미 겐이치 ; 옮김: 오정화 / 동양북스
자존감 생각법 : 자존감을 높이는 36가지 심리기술 자존감 생각법 : 자존감을 높이는 36가지 심리기술 2019 / 고코로야 진노스케 지음 ; 안혜은 옮김 / 생각의서재
내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 2024 / 지은이: 다니엘 골먼 , 촉니 린포체 ; 옮김: 신동숙 / 한국경제신문
마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스
[테마] 마음을 읽는 감각 : 세바시 PD가 발견한, 삶이 흔들릴 때 나를 지키는 법 [테마] 마음을 읽는 감각 : 세바시 PD가 발견한, 삶이 흔들릴 때 나를 지키는 법 2026 / 지음: 구범준 / 세상을바꾸는시간15분
마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트 : COT 프로세스로 배우는 권영애 선생님의 자존감 up! 셀프힐링 워크북 마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트 : COT 프로세스로 배우는 권영애 선생님의 자존감 up! 셀프힐링 워크북 2020 / 권영애 지음 / 아이스크림
오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다 : 무너진 자존감을 일으켜줄 글배우의 마음 수업 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다 : 무너진 자존감을 일으켜줄 글배우의 마음 수업 2018 / 글배우 지음 / 21세기북스
다시 피어나려 흔들리는 당신에게 다시 피어나려 흔들리는 당신에게 2021 / 지음: 기시미 이치로; 옮김: 양소울 / 멀리깊이
코끝, 호흡: 흩어진 마음을 지금 여기로 끌어오는 명상 입문 코끝, 호흡: 흩어진 마음을 지금 여기로 끌어오는 명상 입문 2026 / 지음: 김경리 / 멀리깊이
그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 2019 / 지음: 김나미 / 반니라이프
리더의 자존감 공부 : 처음부터 완벽한 리더는 없다 리더의 자존감 공부 : 처음부터 완벽한 리더는 없다 2019 / 김대식 지음 / 해의시간
내 마음에 상처주지 않는 습관 : 남에게는 관대하고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업 내 마음에 상처주지 않는 습관 : 남에게는 관대하고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업 2022 / 지음: 김도연 / 언더라인
언제 가장 즐거웠니?: 일상 힐링 프로젝트 언제 가장 즐거웠니?: 일상 힐링 프로젝트 2022 / 지음: 김라미 / 바이북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

판사의 언어, 판결의 속살 : 판사란 무엇이며, 판결이란 무엇인가 판사의 언어, 판결의 속살 : 판사란 무엇이며, 판결이란 무엇인가 2024 / 지음: 손호영 / 동아시아
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 2020 / 지음: 유은정 / 성안당
리버보이 리버보이 2007 / 팀 보울러 지음, 정해영 옮김 / 다산책방
아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 2024 / 지음: 김병수 / 더퀘스트 :
서바이벌 융합 과학 원정대. 5, 진정한 서바이벌 킹 서바이벌 융합 과학 원정대. 5, 진정한 서바이벌 킹 2014 / 글: 황문숙 ; 그림: 안예리 / 시공주니어
(위로받고 싶어도 혼자 견디는 나를 위해) 나도 (위로받고 싶어도 혼자 견디는 나를 위해) 나도 "안아주면 좋겠다" 2015 / 글·사진: 임에스더, 그림: 서인선 / 추수밭
땡큐, 맘 엄마표 영어 성공기: 교과서보다 훨씬 재미있는 영어 수업 땡큐, 맘 엄마표 영어 성공기: 교과서보다 훨씬 재미있는 영어 수업 2020 / 지음: 신은미 외 / 모아북스
비행기: [DVD]: [전체 관람가] 2 소방구조대 비행기: [DVD]: [전체 관람가] 2 소방구조대 2014 / 감독: 로버츠 개너웨이 / 월트디즈니
Sabrina Sabrina 2018 / by Nick Drnaso / Granta Books
우리들의 일그러진 영웅 우리들의 일그러진 영웅 2016 / 지음: 이문열 / 민음사
명상에 대한 거의 모든 것 : 일러스트와 함께 따라하기 쉬운 단계별 명상 안내서 명상에 대한 거의 모든 것 : 일러스트와 함께 따라하기 쉬운 단계별 명상 안내서 2020 / 지음: 지오반니 딘스트만; 옮김: 서종민 / 불광출판사
챗GPT 영어 혁명 : 지금 바로 0원으로 AI와 함께 떠나는 어학연수 챗GPT 영어 혁명 : 지금 바로 0원으로 AI와 함께 떠나는 어학연수 2023 / 지음: 김영익 / 동양북스 :
(The)Book of answers (The)Book of answers 2018 / by: Carol Bolt / Hachette Books

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(매우 예민한 당신을 위한) 유해한 관계로부터 나를 지키는 법 (매우 예민한 당신을 위한) 유해한 관계로부터 나를 지키는 법 2022 / 지음: 샤히다 아라비; 옮김: 이시은 / 문학동네
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 2022 / 지음: 문요한 / 해냄(해냄출판사)
내 마음의 거짓말 : 내 탓이 아닌 것마저 내 탓이라 믿고 있는 당신에게 내 마음의 거짓말 : 내 탓이 아닌 것마저 내 탓이라 믿고 있는 당신에게 2024 / 지음: 김병수 / 서삼독
너무 애쓰지 마라: 인정중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 14가지 심리 기술 너무 애쓰지 마라: 인정중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 14가지 심리 기술 2025 / 지음: 오타 하지메 ; 옮김: 민경욱 / 윌마
도파민 가족: 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 도파민 가족: 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 2025 / 지음: 이은경 / 흐름출판
오버씽킹 = Over thinking : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법 오버씽킹 = Over thinking : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법 2026 / 지음: 벳시 홈버그 ; 옮김: 윤효원 / 웅진지식하우스
예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관: 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관: 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한 2021 / 캐린 홀 지음; 신솔잎 옮김 / 빌리버튼
그런날엔 그런날엔 2024 / 글·그림: 홍성은 / 아는계절
무례한 사람을 다루는 법 : 유연하게 대처하고 단호하게 거절하는 소통 심리학 무례한 사람을 다루는 법 : 유연하게 대처하고 단호하게 거절하는 소통 심리학 2023 / 지음: 이헌주 / 허들링북스
명상과 함께 하는 삶 명상과 함께 하는 삶 2023 / 지음: 김지나 / 스노우폭스북스
서툰 마음에 말을 건네기가 두려운 당신에게 : 내면의 힘을 기르는 가장 사적인 생존 연습 서툰 마음에 말을 건네기가 두려운 당신에게 : 내면의 힘을 기르는 가장 사적인 생존 연습 2025 / 지음: 변한다 / 미다스북스
비폭력으로 살아가기 : 영혼을 풍요롭게 하고 행복한 삶을 위한 30가지 지혜 비폭력으로 살아가기 : 영혼을 풍요롭게 하고 행복한 삶을 위한 30가지 지혜 2023 / 지음: 에디 자카파 ; 옮김: 김하늘 / 한국NVC
급할 것도 없고요, 정답도 없습니다 : 불안을 성장으로 바꿔주는 현실 고민 상담소 급할 것도 없고요, 정답도 없습니다 : 불안을 성장으로 바꿔주는 현실 고민 상담소 2024 / 지음: 밑미 , 슝슝 / 위즈덤하우스
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