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발행연도 - 2021 / 지음: 이영훈 / 북드림
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000512980
- ISBN 9791191509090
- 형태 387p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“잘 먹어야 잘 빠진다!”다이어트에는 절제와 인내가 필요하다고?혹독한 저칼로리 다이어트는 이제 그만!얼마나 먹느냐, 얼마나 뛰느냐가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.잘 먹는 것만으로도 저절로 살이 빠지는 기적같은 식단!국내 최고 저탄고지 전문가 이영훈이건강하게 살을 빼는 최고의 비법을...
서가브라우징
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저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
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호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
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집에서 외식: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
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2021 / 지음: 루이스 다트넬; 옮김: 강주헌 / 김영사
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저탄고지 바이블 : 탄수화물1:단백질2:지방7
2022 / 지음: 아이버 커민스 , 제프리 거버 ; 옮김: 이문영 / 사람의집 :
한번에 10권 플랫폼 독서법 : 원하는 지식을 얻는 가장 빠른 방법
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2022 / 지음: 사와키 가즈타카; 옮김: 최말숙 / 카시오페아
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 1 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 6 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |