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살면서 겪는 수많은 문제와 불안, 우울, 무기력, 좌절감, 자책감, 수치심 등 부정적인 감정의 근본 원인인 트라우마의 위험성에 경종을 울리고 트라우마로 인한 상처를 회복하기 위한 개인적·사회적 차원의 구체적인 치유법을 제시한다.

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나와 친해지는 연습= Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 나와 친해지는 연습= Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 2025 / 지은이: 최윤정 / 현대지성
내향인을 위한 심리학 수업 내향인을 위한 심리학 수업 2022 / 지음: 최재훈 / 미래의창
숙고 명상 : 깨달음의 길 숙고 명상 : 깨달음의 길 2022 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
나는 왜 걱정이 많을까 : 걱정하는 습관을 없애는 유쾌한 심리학 수업 나는 왜 걱정이 많을까 : 걱정하는 습관을 없애는 유쾌한 심리학 수업 2016 / 글: 데이비드 카보넬 ; 옮김: 유숙열 / 사우
애도 : 상실과 마주하고 상실과 더불어 살아가기 애도 : 상실과 마주하고 상실과 더불어 살아가기 2015 / 베레나 카스트 지음 ; 채기화 옮김 / 궁리
셰익스피어 카운슬링 셰익스피어 카운슬링 2023 / 지음: 체사레 카타 ; 옮김: 김지우 / 다산초당
미안하지만 스트레스가 아니라 겁이 난 겁니다 미안하지만 스트레스가 아니라 겁이 난 겁니다 2019 / 지음: 베아타 코리오트, 옮김: 이은미 / 스노우폭스북스
트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가: 최신 신경생물학과 정신의학이 말하는 트라우마의 모든 것 트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가: 최신 신경생물학과 정신의학이 말하는 트라우마의 모든 것 2022 / 지음: 폴 콘티; 옮김: 정지호 / 심심
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 베셀 반 데어 콜크 지음 ; 제효영 옮김 / 을유문화사
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 2024 / 지음: 롭 크로스 , 캐런 딜론 [공] ; 옮김: 구세희 / 21세기북스
(뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술 : 뇌과학과 심리학으로 치유하는 (뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술 : 뇌과학과 심리학으로 치유하는 2024 / 지은이: 안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
마음의 숲을 걷다 마음의 숲을 걷다 2021 / 지은이: 스티브 테일러; 옮긴이: 윤서인 / 파피에
그 사람은 당신을 사랑하지 않는다 그 사람은 당신을 사랑하지 않는다 2019 / 지음: 샤논 토마스, 옮김: 송지은 / 사우
착한 딸 증후군: 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 착한 딸 증후군: 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 2025 / 지음: 캐서린 파브리지오 ; 옮김: 문가람 / 황소걸음
나는 심리치료사입니다 : 좋은 심리치료는 마음의 풍경을 바꿔야 합니다 나는 심리치료사입니다 : 좋은 심리치료는 마음의 풍경을 바꿔야 합니다 2019 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 안진희 / 위고

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

'나'라는 착각 : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가 '나'라는 착각 : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가 2024 / 지음: 그레고리 번스 ; 옮김: 홍우진 / 흐름
바다의 긴 꽃잎: 이사벨 아옌데 장편소설 바다의 긴 꽃잎: 이사벨 아옌데 장편소설 2022 / 지음: 이사벨 아옌데; 옮김: 권미선 / 민음사
마녀 위니 마녀 위니 2009 / 밸러리 토머스 글 ; 코키 폴 그림 ; 김중철 옮김 / 비룡소
신통한 책방 필로뮈토. 1, 첫 번째 고민 내 마음 신통한 책방 필로뮈토. 1, 첫 번째 고민 내 마음 2022 / 지음: 김헌, 서지원 ; 그림: 최우빈 / 아울북:
70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 정승욱, 이주관 / 지상사 :
여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 2020 / 지음: 애나 멜러 페이퍼니 ; 옮김: 신승미 / 현암사
은명 소녀 분투기 : 신현수 장편소설 은명 소녀 분투기 : 신현수 장편소설 2022 / 지음: 신현수 / 자음과모음
최초의 가축, 그러나 개는 늑대다 : 늑대-개와 인간의 생태학적 공진화 최초의 가축, 그러나 개는 늑대다 : 늑대-개와 인간의 생태학적 공진화 2019 / 지음: 레이먼드 피에로티, 브랜디 R. 포그 ; 옮김: 고현석 / 뿌리와이파리
스브스뉴스 : 뉴스는 이야기다 스브스뉴스 : 뉴스는 이야기다 2016 / 지음: SBS 스브스뉴스팀 / 책읽는섬
트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 2022 / 지음: 주디스 루이스 허먼; 최현정 / 사람의집
잃어버린 발자취 잃어버린 발자취 2022 / 지은이: 알레호 까르뻰띠에르 ; 옮긴이: 황수현 / 창비
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