통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
발행연도 - 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000101622
- ISBN 9788954772464
- 형태 271 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
스포츠의학 레전드이자 운동 멘토인 홍정기 박사가 최초로 공개하는 걸음걸이 교정 가이드다. 수많은 국가대표 선수와 재활 환자를 치료한 경험과 운동과학 지식을 토대로 액티브 워킹을 하기 위한 실전 보행 기술을 담았다.
서가브라우징
(혼자서도 할 수 있는)셀프 근막 스트레칭 : 통증치료와 미용을 위한 근막 이완 가이드!
2019 / 지음: 타케이 히토시 ; 옮김: 김효철, 백형진 / 신흥메드싸이언스
(100세까지 통증 없이 걸을 수 있는) 무릎 관절 트레이닝 & 스트레칭
2023 / 지음: 토다 요시타카 ; 옮김: 박재현 / 랜딩북스
다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
2015 / 피톨로지 지음 / 청림 Life
(조셉 필라테스의)필라테스 바이블
2020 / 지음: 조셉 필라테스 ; 엮음: 저드 로빈스, 린 반 휴트-로빈스 ; 옮김: 원정희 / 판미동
하루 10분 저속노화 운동법 : 몸의 시계를 늦추는 생활습관
2025 / 지음: 안병택 [외] / 메디치
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books
홍정기의 리듬 운동 통증 해방
2025 / 지음: 홍정기 / 깸
오늘부터 걷기 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드
2019 / 조이스 황 지음 ; 이화진 옮김 / 키
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭 : 가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭
2022 / 지음: 후지모리 요시히로 ; 옮김: 전지혜 / 북라이프
웰컴 투 운동맘 : 운동으로 활력 찾은 운동맘 13인의 리얼스토리
2023 / 지음: 히로인스 / 한국경제신문
(우리가 몰랐던)냉기제거 반신욕 건강백서
2018 / 지음: 신도 요시하루 ; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
우리는 매일 죽음을 입는다
2024 / 지음: 올든 위커 ; 옮김: 김은령 / 부키
상처는 한 번만 받겠습니다
2020 / 지은이: 김병수 / 달(달 출판사)
기후 상처= Climate crisis: 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다
2025 / 지음: 김현수 , 신샘이 , 이용석 [공] / 클라우드나인
같이 빌린 책
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다
2018 / 다나카 나오키 지음 ; 송소정 옮김 / 포레스트북스
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
귤의 맛 : 조남주 장편소설
2020 / 지음: 조남주 / 문학동네
운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
잘 쉬는 기술 : 어떻게 쉬어야 할지 모르는 사람들을 위한 최고의 휴식법 10가지
2020 / 지음: 클라우디아 해먼드 ; 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스 :
오늘부터 나는 말 잘하는 어린이
2023 / 글: 신유아 ; 그림: 이길수 / 창비
딱 1년만 옷 안 사고 살아보기 : 스트레스를 쇼핑으로 풀던 그녀, 비우고 다시 채우는 1년 프로젝트에 도전하다
2019 / 지음: 임다혜 / 잇콘
뇌는 어떻게 결정하는가
2016 / 지음: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스
그 여자가 간절히 바라는 사랑, 그 남자가 진심으로 원하는 존경 : 부부
2019 / 지음: 에머슨 에거리치 ; 옮김: 조미애 / 국제제자훈련원
이지애다
2022 / 지음: 이지애 / Wmedia(더블유미디어)
긴수염 루시와 마법의 숲
2018 / 글: 데이지 메도우 ; 옮김: 홍연미 / 웅진주니어
(쓸쓸하고 찬란하神) 도깨비 : 포토에세이
2017 / 지음: 화앤담픽쳐스 ; 스토리컬쳐 / 알에이치코리아
코코넛 오일의 기적
2022 / 지음: 브루스 파이프; 옮김: 이원경 / 사람의집:
걸으면 해결된다 = Solvitur ambulando : 불안의 시대를 건너는 철학적 걷기
2020 / 지음: 우석영, 소병철 / 산현재
후회 버리는 습관 : 인생을 다시 쓰는 루틴의 기적
2022 / 지음: 한근태 / EBS Books :
같은 주제의 책
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음:저드슨 브루어 ; 옮김:김보은 / 푸른숲
(오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호
2023 / 지음: 김영철 / 가나 :
(최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기
2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
지구와 나를 위한 선택 : 그래서 비건
2024 / 지음: 엠마 하칸슨 ; 옮김: 변용란 / 독개비
의료 비즈니스의 시대
2023 / 지음: 김현아 / 돌베개
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
고기를 먹으면 왜 지구가 아플까? : 식탁에서 마주하는 동물을 대하는 마음가짐
2024 / 지음: 최현진 ; 그림: 달상 / 썬더키즈
'덕분에'라더니 '영웅'이라더니: 의료현장의 민낯을 증언하다
2023 / 엮음: 전국보건의료산업노동조합 / 매일노동뉴스
(중재 매핑을 활용한) 건강증진 프로그램 기획
2021 / [지음]: L. Kay Bartholomew Eldredge, Christine M. Markham, Robert A.C. Ruiter, Maria E. Fernández, Gerjo Kok, Gut S. Parcel ; [공역] 박지영, 박지선, 배상근, 배성만, 전진호, 제갈윤석, 조정현, 채덕희, 최민혁, 허목 / 수문사
나이 드신 부모님에 관해 우리가 알아야 할 것 : 만화로 배운다!
2023 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 그림: 쓰다 유미 ; 옮김: 이선희 / 드루
내 몸 바꾸는 식사법
2024 / 지음: 시바타 시게노부 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 : 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련
2024 / 지음: 제이드 우 ; 옮김: 제효영 / 심심
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
![하루 10분, 내 몸 리셋: [큰글자도서]: 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과](https://image.aladin.co.kr/product/38585/32/coversum/k342135350_1.jpg)
하루 10분, 내 몸 리셋: [큰글자도서]: 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과
2026 / 지음: 김멘토 , 김재원 [공] / 이너북
![내 몸 바꾸는 식사법 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/35653/33/cover200/k422036812_1.jpg)
내 몸 바꾸는 식사법 : [큰글자도서]
2025 / 감수: 시바타 시게노부 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |