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완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
발행연도 - 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000083525
- ISBN 9791187330295
- 형태 304 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
유튜브 5천만 뷰를 돌파하고 건강분야 40주 연속 1위를 차지한 <채소과일식>의 저자 조승우 원장이 새 책을 냈다. 비만과 질병의 원인을 세계 석학들의 명저들을 인용하며, 초등학생도 이해할 수 있을 정도의 쉬운 말로 분석하고 증명해낸다.
서가브라우징
청소년 비건의 세계: 동물을 먹지 않는 삶이 주는 곤경과 긍지 그리고 기쁨에 대하여
2022 / 지음: 박소영 / 휴머니스트
채소 마스터 클래스
2022 / 지은이: 백지혜; 사진: 정멜멜 / 세미콜론
나의 비거니즘 만화: 어느 비건의 채식＆동물권 이야기
2020 / 지은이: 보선 / 푸른숲
비거닝 : 채식에 기웃거리는 당신에게
2020 / 지은이: 이라영, 김산하, 김사월, 조지 몽비오, 신소윤, 김성한, 박규리, 이의철, 조한진희, 강하라 / 동녘
어니코치의 자연식물식 : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁
2025 / 지은이: 어니코치 / 다산라이프
꽃보다 콩 : 내 몸을 살리는 이소플라본 이야기
2016 / 유경화 지음 / 북랩
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
나의 친애하는 비건 친구들에게
2022 / 지음: 멜라니 조이; 옮김: 강경이 / 심심:
건강하고 싶어서 비건입니다
2022 / 지음: 파멜라 퍼거슨; 옮김: 한진영 / 반니
우리 모두의 채식
2023 / 지음: 홍승권 / 파지트 :
(병 안 걸리는 식사법) 현미밥채식
2016 / 지음: 황성수 / 페가수스
미완성 채식도 괜찮아 : 나와 지구를 위한 비건 라이프
2023 / 지음: 후카모리 후미코 ; 옮김: 연리지 / iN
(지리와 문화의 관점으로 보는)고기의 역사
2022 / 지음: 남기창 외 / 팜커뮤니케이션
고기 먼저 다이어트: 운동과 단식은 NO! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트
2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이진원 / 시그마북스
같이 빌린 책
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
내면 소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
은유의 글쓰기 상담소 : 계속 쓰려는 사람을 위한 48가지 이야기
2023 / 지음: 은유 ; 그림: 이지우 / 김영사
인센디어리스: 권오경 장편소설
2023 / 지음: 권오경; 옮김: 김지현 / 문학과지성사
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라: 돈과 인생에 대한 가장 현실적인 조언 50
2023 / 박소연 지음 / 메이븐
눈감지 마라 : 연작 짧은 소설
2022 / 지음: 이기호 / 마음산책
1등급 상담실 : 박현숙 장편소설
2023 / 지음: 박현숙 / 북멘토
슬픔의 방문 : 장일호 에세이
2022 / 지음: 장일호 / 낮은산
현미밥채식 : 병 안 걸리는 식사법
2009 / 황성수 지음 / 페가수스
(식객 허영만의)백반기행. 3
2021 / 지음: 허영만, TV조선 <식객 허영만의 백반기행> 제작팀 / 가디언
내 것이 아닌 잘못 : 아사쿠라 아키나리 장편소설
2023 / 지은이: 아사쿠라 아키나리 ; 옮긴이: 문지원 / 블루홀6(블루홀식스)
신들은 죽임당하지 않을 것이다: 켄 리우 소설
2023 / 지음: 켄 리우; 옮김: 장성주 / 황금가지
심령들이 잠들지 않는 그곳에서: 조나탕 베르베르 장편소설
2023 / 지음: 조나탕 베르베르; 옮김: 정혜용 / 열린책들
(식객 허영만의) 백반기행. 4 : 식객이 뽑은 진짜 맛집
2023 / 지음: 허영만, TV조선 <식객 허영만의 백반기행> 제작팀 / 가디언
같은 주제의 책
잠의 쓸모 : 밤의 주인, 수면이 궁금하다면
2022 / 글: 뮈리엘 플로랭 ; 그림: 쥘리 레가레 ; 옮김: 김수진 / 풀빛
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게
2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
치과에서 만나는 서비스 심리학
2025 / 지음: 손정필 [외] / 월넛그로브
이토록 위대한 몸 : 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
(당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른을 위한) 건강혁명 : 통합 본초 요법
2021 / 지음: 김소형 / 성안북스
식탁의 정석 : 한 끼에서 건강까지
2021 / 지음: 이정민 / 봄이다 프로젝트
원장님께 드리는 병원 마케팅 조언 100
2021 / 지음: 심진보 / e비즈북스
나이 드는 몸 돌보는 법 : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드
2025 / 지음: 신예희 / 유유
면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학
2021 / 지음: 제나 마치오키 ; 옮김: 오수원 / 윌북
장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법
2023 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 정연이 / 매일경제신문사
음식 중독
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관
2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사
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2025 / 지음: 방성혜 / 트로이목마
하루 1.5끼 간헐적 단식 다이어트 식사법: 23kg 감량 후 7년째 유지하는 레미레미의 비결 레시피
2023 / 지음: 김준기 / 레시피팩토리
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 13 |
| 50대 | 6 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 7 |
| 2024년 | 14 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |