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추천도서
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(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
발행연도 - 2023 / 지음: 이영훈 , 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000023257
- ISBN 9791196437091
- 형태 308 p. 26 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
MBC 다큐멘터리 <지방의 누명>을 통해 ‘키토 다이어트’를 우리나라에 가장 처음 소개한 이영훈 원장과 키토 크리에이터 최선미(메이) 영양사의 다이어트와 건강 모두 잡는 키토식을 소개한다.
서가브라우징
(입맛 까칠한 아기 사로잡는) 윤선생의 초간단 이유식 공식
2015 / 윤주형 지음 / 성안북스
우리 아이가 이유식을 시작해요 : 이유식 바이블 : 아이가 참 잘 먹는 안전한 이유식 레시피 205
2011 / 조소영 지음 / 미호
삐뽀삐뽀 119 이유식
2010 / 하정훈 지음 / 그린비
(위 절제 환자의 빠른 회복을 위한)위암 수술 후 식사 가이드
2011 / 연세세브란스병원 위암클리닉, 연세세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이 지음 / 싸이프레스
오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책
2019 / 김옥란 지음 / 포북
작심 3일 다이어트
2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
저녁 30분 누구나 다이어트
2021 / 안다정, 안다미 지음; 박동민, 박형인 사진 / 레시피팩토리
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
2023 / 지음: 이영훈 , 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 이은경 지음 / 메가스터디북스
(건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙)채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 조승우 글 / 바이북스
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 : 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단
2020 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
오늘의 키토식
2019 / 키토제닉 다이어트 카페 지음 / 길벗
(핏블리의) 다이어트 식단 전략집 : 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
2022 / 핏블리, 조은비 지음 / 비타북스:
같이 빌린 책
(만화)토지 : 제1부. 2
2015 / 박경리 원작 ; 오세영 그림 / 마로니에북스
예감은 틀리지 않는다
2012 / 줄리언 반스 지음 ; 최세희 옮김 / 다산북스
그럴 수 있어 : 양희은 에세이
2023 / 지음: 양희은 / 웅진지식하우스
인구 위기 : 스웨덴 출산율 대반전을 이끈 뮈르달 부부의 인구문제 해법
2023 / 지음: 알바 뮈르달 , 군나르 뮈르달 ; 옮김: 홍재웅 , 최정애 / 문예
진주의 해피 키토 한식= Happy keto K-food: 저탄수화물 한식 다이어트 레시피
2020 / 지음: 진주 / 북드림
(재료부터 만드는 방법까지 한눈에 살펴보는)김치 도감
2019 / 고은정 글 ; 안경자 그림 / 현암주니어
돌돌돌 내 배꼽
2016 / 지음: 허은미, 그림: 손지희 / 웅진주니어
공중그네
2007 / 오쿠다 히데오 지음 ; 이영미 옮김 / 은행나무
저탄고지 바이블 : 탄수화물1:단백질2:지방7
2022 / 지음: 아이버 커민스 , 제프리 거버 ; 옮김: 이문영 / 사람의집 :
수학을 배우는 숨은그림찾기 : 숫자만큼 찾아봐!
2023 / 글·구성: 노란우산 유아콘텐츠연구소; 그림: 비비아나 가로폴리, 이영아 / 노란우산:
다이어트 키토 집밥: 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지은이: 키친콤마 / BM성안북스
(몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법
2022 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 황명희 / 성안당
(실무자를 위한)저작권법 = Copyright law of Korea
2020 / 지음: 임원선 / 한국저작권위원회
진주의 한 그릇 키토식 : 간단 한 끼 & 영양 만점 키토식 레시피 101
2020 / 지음: 진주 / 경향BP
같은 주제의 책
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
2021 / 지음: 정종철 / 중앙books:
레이어드 : 층층이 쌓아올리는 정통 레이어 케이크의 기술
2024 / 지음: 테사 허프 ; 옮김: 김현희 / 클
서양식 밥요리
2023 / 지음: 이재훈 셰프; 사진: 박영하 / 수작걸다
맛있게, 저염식 : 건강해지고 싶은 모두를 위해
2023 / 지음: 윤세경 / 아퍼블리싱
(매일 만들어 먹고 싶은) 고메파스타= Goumet pasta
2024 / 지음: 남정석 / 레시피팩토리
정확하고 완전한 사랑의 기억 : 엄마 박완서의 부엌
2021 / 지음: 호원숙 / 세미콜론
인생에도 레시피가 있다면 : 스물다섯 편의 영화에서 만난 음식 이야기
2024 / 지은이: 정영선 ; 일러스트: 김파카 / BOOKERS
한입에 한끼 간식 : 밥 대신 즐기는 한끼 간식 82
2021 / 요리: 박선희 / 수작걸다
(집에서 즐기는)근사한 외식 : 제철 식재료로 채우는 열두 달 미식 여행
2025 / 지음: 박채원 / 용감한까치
채소와 영양이 가득한 샌드위치 150
2022 / 지음: 에다준 ; 옮김: 조수연 / 시그마북스
(매일 가볍게) 한 칸 도시락 = Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소·단백질 레시피 60
2025 / 지음: 김경민 / 래디시
(백종원의) 도전 요리왕. 7, 대한민국 2 : 음식으로 맛보는 세계 역사 문화 체험
2021 / 글: 백종원, 남지은 ; 그림: 이정태 / 위즈덤하우스
오늘부터 집에서, 그릭 요거트
2022 / 지음: 박현주(챱챱) / 동양북스:
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
궁금했던 한반도 빵 이야기
2025 / 지음: 이창호 / 인천투데이
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |