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생각을 바꿔라 건강이 보인다
발행연도 - 2016 / 이재수 지음 / 주호- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000029229
- ISBN 9791195776207
- 형태 318p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
기능의학은, 단순히 눈에 보이는 증상만을 치료하는 것이 아니라 생화학적 균형, 신경 조절, 호르몬 균형 등 몸 전체를 과학적으로 들여다보고 질병의 뿌리를 찾아 치료하는 학문이다. 기능의학적 치료 방법에서는 치료의 과정에 환자와 의사가 함께 협업을 이루어나가는 것이 중요하다.
시작하기 전에
chapter 1 질병의 뿌리를 찾는다
01 뿌리를 찾아야 병을 고칠 수 있다
02 오랜 고통, 원인은 환경 독소
03 절제해야 치료할 수 있는 대사증후군
04 피로도 두통도 짜증도 장에서 시작된다
05 두통, 원인을 아는 것이 우선이다
06 치매, 올바른 생활 습관으로 예방할 수 있다
07 30~40대부터 시작해야 하는 뇌졸중 예방
chapter 2 무엇을 먹고 살 것인가?
01 우리 몸에 꼭 필요한 영양소
02 균형을 지켜주는 건강한 식습관
chapter 3 어떻게 살 것인가?
01 건강한 삶을 위한 운동과 명상
02 건강한 생활 습관
chapter 4 태교의 후생 유전학 - 딸에게 전하는 편지
chapter 5 건강 Q&A
chapter 1 질병의 뿌리를 찾는다
01 뿌리를 찾아야 병을 고칠 수 있다
02 오랜 고통, 원인은 환경 독소
03 절제해야 치료할 수 있는 대사증후군
04 피로도 두통도 짜증도 장에서 시작된다
05 두통, 원인을 아는 것이 우선이다
06 치매, 올바른 생활 습관으로 예방할 수 있다
07 30~40대부터 시작해야 하는 뇌졸중 예방
chapter 2 무엇을 먹고 살 것인가?
01 우리 몸에 꼭 필요한 영양소
02 균형을 지켜주는 건강한 식습관
chapter 3 어떻게 살 것인가?
01 건강한 삶을 위한 운동과 명상
02 건강한 생활 습관
chapter 4 태교의 후생 유전학 - 딸에게 전하는 편지
chapter 5 건강 Q&A
(국민주치의 오한진의)면역 파워 : 팔팔하게 100세까지, 면역이 책임진다
2016 / 지음: 오한진 / 북앳북스
과잉 진단 : 건강검진의 불편한 진실
2013 / 길버트 웰치 지음 ; 홍영준 옮김 / 진성북스
나쁜 것들의 좋은 소식 좋은 것들의 나쁜 소식
2016 / 제프 윌서 지음 ; 김아림 옮김 / 홍익
청결의 역습
2013 / 글: 유진규 ; 방송제작: 미디어초이스 / 김영사on
살, 저절로 빠지는 습관
2010 / 이나가와 다쓰오 지음 ; 최지영 옮김 / 북스토리
호메시스 : 건강과 질병의 블랙박스 = Hormesis
2015 / 지음: 이덕희 / MID
100세 건강을 꿈꾸는 당신에게
2015 / 저자: 이성복 ; 장성옥 / KPH
생각을 바꿔라 건강이 보인다
2016 / 이재수 지음 / 주호
의사를 믿지 마라 : 약과 수술없이 평생 건강하게 사는 법
2014 / 이혁재 지음 / 이상
스마트폰 건강 찾기 1·1·9
2015 / 조태환, 조동필 공저 / 한솔
만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기
2015 / 진병국 지음 / 문학공원
비타민
2005 / KBS 2TV 비타민 제작팀 지음 / 동아일보사
게을러야 오래산다
2003 / 잉에 호프만 지음 ; 박정미 옮김 / 미래의창
내 몸 습관 : 우리 가족 아프지 않게, 홈 통증 백과
2018 / 글·그림: 황윤권 / 에이미하우스
장내 유익균을 살리면 면역력이 5배 높아진다
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 노경아 옮김 / 예인
우리는 어디로 가고 있는가
2013 / 정구현 지음 / 청림
여성호르몬이 살아야 내 몸이 산다 : 호르몬 균형을 바로잡고 건강 미인이 되자
2013 / 마쓰무라 게이코 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
고수의 일침 : 나를 깨우는 따끔한 한마디
2016 / 한근태 지음 / 미래의창
왜 우리는 술에 빠지는 걸까 : 술로 고통받는 사람들과 가족들을 위한 70가지 이야기
2016 / 하종은 지음 / 소울메이트
하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life
2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일
결국 이기는 사람들의 비밀 : 불공평한 세상에서 발견한 10가지 성공 법칙
2017 / 지은이: 리웨이원 ; 옮긴이: 임지영 / 갤리온
중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크
2016 / 오한진 지음 / 지식너머
(조이 도우슨의) 하나님의 음성을 듣는 삶
2010 / 지음: 조이 도우슨 ; 옮김: 방원선 / 예수전도단
우리는 부동산으로 월급 받는다
2016 / 김수영 ; 젊은부자마을 지음 / RHK(알에이치코리아)
면역이 살 길이다
2010 / 조성훈 지음 / 어드북스
웃음이 명의를 만든다 : 웃음으로 내 몸에 있는 100명의 명의를 깨워라
2017 / 박순옥 지음 / 어문학사
나이를 거꾸로 먹는 100가지 비결
2005 / 아베 히로유키 감수 ; 홍성민 번역 / 베텔스만코리아
(발박사 이우천의)편안한 발 예쁜 발
2006 / 이우천 지음 / 교학사
대한민국 X 파일 : 한 장의 그림('맵')으로 보는 대한민국 X파일
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잠들기 전 10분이 나의 내일을 결정한다
2013 / 한근태 지음 / 알에이치코리아
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
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힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |