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대출인기
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
발행연도 - 2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000032715
- ISBN 9791185459578
- 형태 207 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 걷기
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자동차에 의존하는 사람들이 점점 늘고 있다. 하지만 걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제다. 걷기가 다이어트와 건강에 효과적이라는 말은 새로운 정보가 아니지만 지금까지 대부분의 사람들은 이 이야기를 흘려들었다.
(약에 의존하지 않고)콜레스테롤·중성지방을 낮추는 방법 : 약에만 의존하지 않는 건강법
2019 / 지음: 나가시마 히사에 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
내 몸이 아프지 않고 잘 사는 법
2019 / 하비 다이아몬드 지음; 김민숙 옮김 / 한언
똑똑한 사람들이 왜 이상한 것을 믿을까 : 대체의학의 진실
2015 / 사이먼 싱, 에트차르트 에른스트 [공]지음 ; 한상연 옮김 / 윤출판
우리 몸은 거짓말 하지 않는다 = Applied Kinesiology
2011 / 이승원 지음 / 김영사
웃음, 뇌에 불을 켠다
2019 / 지음: 이임선 / 샨티
굿 스트레스= Gddo stress
2025 / 지음: 이한성 / 미문사
불안 우울 강박 스스로 벗어나기: 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
2021 / 지음: 지윤채 / 호박
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프
(놀이치료를 통한) 부모-자녀 관계치료 : 10세션 부모-자녀 놀이치료 모델
2008 / 지음: Garry L. Landreth, Sue C. Bratton ; 옮김: 김양순 / 학지사
작업치료의 이해 = Occupational therapy
2015 / 저자진: 오명화, 고유정, 고효은, 김정자, 김주홍, 양경옥, 조남주 / 범문에듀케이션
요리치료의 이론과 실제
2011 / 지음: 전도근, 권명숙 / 교육과학사
식물이 위로가 될 때: 불안, 우울증, 불면증으로부터 마음을 회복하는 힘
2021 / 지음: 케이티 쿠퍼; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
작업수행기반 인지중재법
2024 / 공저: Helene J. Polatajko , Angela Mandich ; 역: 대한아동·학교작업치료학회 / 학지사메디컬
놀이는 쓸데 있는 짓이다 : 작업치료사가 전하는 아이를 미래를 바꾸는 놀이의 힘
2020 / 앤절라 핸스컴 지음 ; 오필선 옮김 / 목수책방
놀이의 언어 : 어린이 마음을 읽는 놀이치료 언어의 이해
2018 / 지음: 정혜자 / 교양인
걷기만 해도 병이 낫는다: KBS 생로병사의 비밀 제작진이 밝힌 걷기의 기적
2022 / KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 / 비타북스(헬스조선)
여성호르몬이 살아야 내 몸이 산다 : 호르몬 균형을 바로잡고 건강 미인이 되자
2013 / 마쓰무라 게이코 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 : 일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루 5분 기적의 호흡법!
2019 / 혼마 이쿠오 지음 ; 조해선 옮김 / 북라이프
시크한 그녀들의 사진촬영 테크닉 : 초보자가 반드시 알아야 할 사진촬영 노하우!
2014 / 로나 옙슬리 지음 ; 신혜정 옮김 / 초록물고기
(시원스쿨)중국어 말하기 핵심패턴 301 : 회화 패턴 301句만 알면 입이 저절로 트인다!
2016 / 윤주희 ; 시원스쿨 중국어연구소 지음 / 시원스쿨닷컴
암은 병이 아니다 : 우리가 몰랐던 암에 관한 충격적 진실
2014 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 정진근 / 에디터
당뇨병과 함께 즐거운 식사를 : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서
2014 / 삼성서울병원 당뇨병센터 지음 ; 대표저자: 이문규 ; 집필진: 이명식, 민용기, 김재현, 허규연, 진상만, 심강희, 김선영, 이혜미, 조영연, 라미용, 박수현 / 마루
(이원복 교수의) 진짜 유럽이야기
1999 / 글.그림: 이원복 / 두산동아
(상대적이며 절대적인)지식의 백과사전
2003 / 베르나르 베르베르 지음 ; 기욤 아르토 그림 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
행복한 이기주의자
2006 / 웨인 다이어 지음 ; 오현정 옮김 / 21세기북스
(복부비만 한의사의)아침운동 100일
2015 / 정경진 지음 / 원더박스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료
2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
노화는 세포건조가 원인이다 : 노화방지&원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법
2017 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
웃음에 관한 특별 보고서
2006 / 장경수 / 랜덤하우스
왕필의 노자주
2006 / 왕필 지음 ; 임채우 옮김 / 한길사
(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상
2022 / 지음: 천시아 / 젠북
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 3 |
| 10대 | 4 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 16 |
| 50대 | 17 |
| 60대 | 8 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 11 |
| 2018년 | 6 |
| 2019년 | 9 |
| 2020년 | 4 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 6 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |