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냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yaga
발행연도 - 2016 / 후카보리 마유미 감수 ; 사이쇼 아야코 그림 ; 이정환 옮김 / 나무생각- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000024087
- ISBN 9791186688465
- 형태 95p. 19cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
각각의 냥이가 가진 체질 타입별로 쳅터를 구분해 두었지만 전체적으로 기본자세부터 고난이도 자세까지 무리 없이 진행할 수 있도록 난이도가 순차적으로 전개된다. 냥이 전문 일러스트레이터와 일본에서 유명한 요가 마스터가 뜻을 합하여 이 멋지고 감각적인 책을 만들어 냈다.
머리말
나는 어떤 고양이 타입일까?
기본 서는 자세
기본 앉는 자세
기본 호흡법
먹보 고양이
반달 자세
견상 자세
활 자세
춤추는 자세
척추 비틀기 자세
꽃목걸이 자세
빗장 자세
의자 자세
소심 고양이
낙타 자세
고양이 등 뻗기 자세
다리 자세
V자 비틀기 자세
아치 자세
왜가리 자세
벼 이삭 자세
원숭이 자세
불안 고양이
나무 자세
악어 자세
메뚜기 자세
엉거주춤 자세
물고기 자세
영웅 자세
도마뱀 자세
자벌레 자세
허약 고양이
종달새 자세
독수리 자세
두루미 자세
소 머리 자세
자궁 속 태아 자세
어깨 서기 자세
반딧불 자세
비둘기 자세
칼럼: 요가 신이 말해 주는 요가 이야기
쿨 다운(COOL DOWN)
송장 자세
명상
마무리를 대신해서 - 고양이들의 좌담회
나는 어떤 고양이 타입일까?
기본 서는 자세
기본 앉는 자세
기본 호흡법
먹보 고양이
반달 자세
견상 자세
활 자세
춤추는 자세
척추 비틀기 자세
꽃목걸이 자세
빗장 자세
의자 자세
소심 고양이
낙타 자세
고양이 등 뻗기 자세
다리 자세
V자 비틀기 자세
아치 자세
왜가리 자세
벼 이삭 자세
원숭이 자세
불안 고양이
나무 자세
악어 자세
메뚜기 자세
엉거주춤 자세
물고기 자세
영웅 자세
도마뱀 자세
자벌레 자세
허약 고양이
종달새 자세
독수리 자세
두루미 자세
소 머리 자세
자궁 속 태아 자세
어깨 서기 자세
반딧불 자세
비둘기 자세
칼럼: 요가 신이 말해 주는 요가 이야기
쿨 다운(COOL DOWN)
송장 자세
명상
마무리를 대신해서 - 고양이들의 좌담회
호흡이 10년을 더 살게 한다 : 미세먼지로부터 숨통 트이는 호흡 건강법
2017 / 지은이: 최천웅 / Made Mind(메이드마인드)
요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가
2017 / 지음: 레슬리 카미노프, 에이미 매튜스 ; 옮김: 이종하, 오재근, 한유창 / 푸른솔
소매틱 요가 입문: 효과적인 효가 방법
2023 / 지음: Eleanor Criswell; 옮김: 정지혜 / 대한미디어
인요가 가이드
2023 / 지음: 버니 클락; 옮김: 이상희, 지문 / 판미동
페이스 요가
2024 / 지음: 나디라 페르사우드 ; 옮김: 최영은 / 콤마
요가 포 올 바디 : 몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가
2018 / 지음: 사라 해리 ; 옮김: 박선령 / 도어북
요가원 창업은 처음입니다
2024 / 글: 황치웅 ; 그림: yesther / 로카월드
냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yaga
2016 / 후카보리 마유미 감수 ; 사이쇼 아야코 그림 ; 이정환 옮김 / 나무생각
(1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법
2021 / 지은이: 후쿠쓰지 도시키; 옮긴이: 김나정 / 길벗
누르면, 빠진다
2021 / 지은이: 히사시 유코; 옮긴이: 김혜영 / 세개의소원
각자의 요가
2022 / 지음: 이우제 / 원더박스
몸, 내 안의 우주: 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양
2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
응급의학과 곽경훈입니다: 쪽팔린 게 죽기보다 싫은어느 응급실 레지던트의 삐딱한 생존 설명서
2020 / 지음: 곽경훈 / 원더박스
챗GPT로 만나는 우리집 AI 주치의: 가정의학과 전문의가 알려주는 진짜 챗GPT 활용법
2025 / 지음: 안상현 / 한빛미디어
널스브랜딩= Nurse branding: 나만의 간호사 브랜드를 만들어라
2020 / 지음: 김명애 / 포널스출판사
부자들의 생각법 : 모르면 당하는 그들만의 경제학
2013 / 하노 벡 지음 ; 배명자 옮김 / 갤리온
나의 월급 독립 프로젝트 : 3년만에 30억 벌고 퇴사한 슈퍼개미의 실전 주식투자 생중계
2019 / 유목민 지음 / 리더스북
브랜드 짓다 : 듣는 순간 갖고 싶게 만드는 브랜드 언어의 힘
2019 / 민은정 지음 / 리더스북
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가: 내가 어떤 사람인지 깊이 있게 들여다보는 시간
2021 / 지음: 마이뜨리, 그림: 요기윤 / 디이니셔티브
![90일 완성 돈 버는 평생 습관[재테크 1202] : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크](https://image.aladin.co.kr/product/10393/53/cover500/8901215047_1.jpg)
90일 완성 돈 버는 평생 습관[재테크 1202] : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크
2017 / 요코하마 미츠아키 지음, 정세영 옮김 / 걷는나무
내가 좋아하는 것과 단순하게 살기
2017 / 지음: 오쿠나카 나오미 ; 옮김: 박선형 / 진선
요가 포 올 바디 : 몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가
2018 / 지음: 사라 해리 ; 옮김: 박선령 / 도어북
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는)기적의 목 지압 프로그램
2016 / 시마자키 히로히코 지음 ; 이선정 옮김 / 비타북스
(증상별) 1001가지 발마사지
2009 / Green Home 편집부 [편] ; 강청일 옮김 / 그린홈
Me Before You
2012 / by Jojo Moyes / Penguin books
생명으로 키워라
2006 / 윤종모 지음 / 바이북스
(막힌 몸 확 뚫리는)쉬운 경락 맛사지
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김수자의 증세별 3분 발마사지
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(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상
2022 / 지음: 천시아 / 젠북
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 2 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |