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평생 아름다운 여우로 살게 해줄 82가지 자존감 프로젝트. 이 책에 실린 사연들은 모두 실제 사례다. 저자는 개인 블로그를 운영하며 다이어트에 성공할 수 있는 확실한 방법을 찾는 데 7년의 시간을 보냈다. 그렇게 만들어진 노하우를 '자존감 다이어트'라고 이름 지었다.

5060 홈 트레이닝 : 무작정 운동하다 몸 망가집니다! 2018 / 지음: 전홍근 / 이담북스

남자의 힙을 완성하는 절대 10분 : 엉덩이 빈약한 남자 탈출 프로젝트 2015 / 정주호 지음 / 비타북스

이번엔 진짜 뺍시다 : 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝. 1, 팔뚝 가슴 어깨 등 2015 / 정주호 지음 / 경향비피

이번엔 진짜 뺍시다 : 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝. 2, 뱃살 2015 / 정주호 지음 / 경향비피

이번엔 진짜 뺍시다 : 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝. 3, 허벅지 2015 / 정주호 지음 / 경향비피

8주간의 기적 = 8weeks training : 여자 운동 편 2023 / 지음: 조명기 / 위즈덤하우스

주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 2020 / 지음: 브라이언트 존슨; 옮김: 정미화 / 부키

읽으면 살 빠지는 이상한 책 2016 / 지태주.com 지음 ; 이주용 그림 / 스노우폭스북스

다이어트 사이언스 = Diet science 2022 : 지방세포 잠금해제 : 스타일스 다이어트 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 2022 / 지은이: 최겸 / 린체인저스

뱃살부터 빼셔야겠습니다 : 퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트 2013 / 최성우 지음 / 포북

스트레칭이라도 하셔야겠습니다 : 퍼스널 트레이너의 1:1 맞춤 처방 2015 / 최성우 지음 / 포북

이 운동만 하면 살이 안 쪄요 2020 / 지은이: 추민수 / 북스고

(여자이고 싶은 여자의)펠트니스 다이어트 : 청바지가 잘 어울리는 여자 2018 / 지음: 추민수 / 지식공감

(뱃살 없애고 개미허리 만드는)마법의 S레칭 2013 / 카네코 타다시 지음 ; 정유선 옮김 / 아이콘북스

맨즈헬스 빅북 : 몸 만들기 바이블 2014 / 아담 캠벨 지음 ; 이신언, 김승환 [공]옮김 / 싸이프레스

결심중독 : 도전과 실패를 반복하는 습관의 늪 2016 / 최창호 지음 / 스노우폭스북스

습관성형 : 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 2017 / 지은이: 이지수 / 닐다

누가 내 지갑을 조종하는가 : 그들이 말하지 않는 소비의 진실 2012 / 마틴 린드스트롬 지음 ; 박세연 옮김 / 웅진지식하우스

몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다! 2016 / 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김 / 좋은날들

파란달의 시네마 레시피 2014 / 정영선 지음 / 미호

처음 살림 : 365일 작은 사치가 주는 일상의 행복 2015 / 이현지 지음 / 나는북

운동이라는 것을 한번 해보자! : 용자의 365 다이어트 2017 / 지음: 이승희, TLX ; 일러스트: 이승희 / 21세기북스

(돈과 행운을 부르는) 정리의 비밀 : 인생도 수입도 극적으로 바뀌는 마법의 정리술 2015 / 야마다 히로미 지음 ; 이소영 옮김 / Willcompany(윌컴퍼니)

(허태련의 싱싱생생)줄넘기 다이어트 2004 / 허태련 지음 / 랜덤하우스중앙

팍스 아메리카나와 미국 문학 : 헤밍웨이, 피츠제럴드, 스타인벡 2011 / 지음: 무라카미 하루키 외 ; 옮김: 최규삼, 남명수, 이규원 / 웅진씽크빅

와인 에센셜 2003 / 르 꼬르동 블루 [저] ; 서한정 편역 / 아카데미북

(The best 디자이너와 함께하는) 쇼핑몰 포토샵 디자인 = Shoppingmall photoshop design 2011 / 김정인 지음 / 웰북;웅진씽크빅

(특별함이 필요한 모든 순간) 이렇게 쉬운 미식 레시피 2016 / 지음: 송영미, 김정현 / 레시피팩토리

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