자료검색 〉 인기/신착/추천도서 〉 추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실	대출상태	반납예정일	청구기호	등록번호	자료예약	상호대차	책마중	정보출력

저자는 스트레스를 대적하고 물리쳐야하는 '적'으로서가 아니라 관리 대상으로서 정의하고 설명하였다. 살아가기 위해서는 당연히 마주하며 피할 수 없는 생활 속의 스트레스를 알아차리는 방법과 생활 안에서 할 수 있는 스트레스 관리 방법을 공유한다.

게을러야 오래산다 2003 / 잉에 호프만 지음 ; 박정미 옮김 / 미래의창

수면 테라피 2013 / 미야자키 소이치로 지음 ; 김치영 옮김 / 좋은책만들기

(내 삶을 깨우는)행복수면 : 잘 자고 잘 사는 수면비법 2016 / 미야자키 소이치로 지음 ; 조민정 옮김 / 상상나무

나의 근육 사용설명서 : 요통편 2016 / 지음: 김수범 / 북랩

(아침 5분 저녁 10분)스트레칭이면 충분하다 = Stretching is enough 2016 / 박서희 지음 / 리스컴

마법의 림프 순환 다이어트 2016 / 배은정 지음 ; 한정수 사진 ; 영수 일러스트 / 비타북스

(통증을 확 풀어주고 골격을 바로잡는)코어 프로그램 2016 / 지음: 페기 W. 브릴, 제랄드 S. 코즌 ; 옮김: 이종수, 송윤경 / 한언

겸손한 스트레스 오만한 치유 : 스트레스로 배우는 치유 2017 / 지음: 김동수 / 에듀컨텐츠휴피아

자유가 치료다 : 바살리아와 이탈리아 정신보건 혁명 2018 / 지음: 백재중 / 건강미디어협동조합

스트레스를 힐링으로 바꾸는 3차원 생활혁명 : 전인건강의 실천원리 2015 / 성효경 지음 / 고요아침

멍 때려라! = Brain healing & digital detox : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간 2013 / 신동원 지음 / 센추리원

(수험생 클리닉책)시험불안 2015 / 이종한 지음 ; 정언, 이승 일러스트 / 지식과감성#

나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링 2013 / 지음: 최훈동, 이송미 / 미디어윌

프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 2015 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름

직장여성의 삶과 건강 2013 / 윤순녕, 정혜선...[등]공저 / 서울대학교출판문화원

주요 키워드

통계(나이)

통계(연도)