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베스트셀러 <천만 번 괜찮아> <치유하는 글쓰기>의 저자 박미라가 상처받은 나를 사랑하고 존중하는 법에 대해 말한다. 의외로 많은 사람들이 자신에게 필요한 것, 자신이 원하는 것이 무엇인지 잘 알지 못해 고통받는다.

프롤로그 - 당신은 사랑할 수 있습니다

1 나를 이해하기
2 비난 금지
3 한계 알기
4 선택하고 감당하기
5 틀에서 벗어나기

에필로그 - 성숙해지는 만큼 행복해진다

50대, 관계에서 비워야 할 것들: 인생 후반전의 행복을 좌우하는 50대 이후의 인간관계 2020 / 미즈시마 히로코 지음; 유미진 옮김 / 시그마북스

유리멘탈을 위한 심리책: 사소한 일에도 흔들리고 부서지는 당신에게 필요한 마음의 기술 2021 / 지음: 미즈시마 히로코; 옮김: 전경아 / 갤리온:

너는 나에게 상처를 줄 수 없다 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무(웅진씽크빅)

너는 나에게 상처를 줄 수 없다 = Nobody can hurt me without my permission. 2 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무(웅진씽크빅)

똑똑한 개인주의자를 위한 타인 사용설명서 2023 / 지음: 에릭 바커 ; 옮김: 박우정 / Tornado(토네이도) :

관계를 회복하는 용기 2015 / 박대령 지음 / 소울메이트

사람의 마음을 얻는 심리 대화법 : 기분 좋게 상대를 사로잡는, 지혜로운 언어 선택의 기술 2016 / 박대령 지음 / 대림북스

나는 왜 나를 사랑하지 못하는 걸까 : 상처받은 나를 사랑하고 존중하는 법 2017 / 지음: 박미라 / 나무를 심는 사람들

중학생의 말 공부: 솔직하고 친절하게 2024 / 지음: 박미자 / 들녘

관계에도 연습이 필요합니다: 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 2020 / 지음: 박상미 / 웅진지식하우스

관계중독 2022 / 지음: 박수경 / 가연

나는 왜 네 말이 힘들까 2020 / 박재연 지음 / 한빛라이프

조용한 회복: 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습 2025 / 지음: 박재연 / 한빛라이프

나는 나를 지킵니다 : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 2024 / 지음: 박진영 / 우리학교

(사람 때문에 매일 괴로운 당신을 위한)관계 수업 2015 / 데이비드 D. 번즈 지음 ; 차익종 옮김 / 흐름

(흥분하지 않고 우아하게 리드하는)말센스 2019 / 지음: 셀레스트 헤들리, 옮김: 김성환 / 스몰빅미디어

지도 밖으로 행군하라= Marching off the map 2005 / 한비야 [지음]; / 푸른숲

관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 2020 / 박상미 지음 / 웅진지식하우스

비커밍 : 미셸 오바마 자서전 2018 / 지음: 미셸 오바마 ; 옮김: 김명남 / 웅진지식하우스

(있는 그대로)참 소중한 너라서 : 지금도 충분히 아름다운 당신에게 2016 / 김지훈 지음 / RHK(알에이치코리아)

백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 2020 / 지음: 하브 에커; 옮김: 나선숙 / 알에이치코리아(RHK)

돈 정리의 마법 : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 습관 2017 / 지음: 이치이 아이 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문

꿈꾸는 꼬마 건축가 2013 / 글·그림: 프랭크 비바 ; 옮김: 장미란 / 주니어RHK:

수요일의 전쟁 2017 / 지음: 게리 D. 슈미트 ; 옮김: 김영선 / 주니어RHK

내가 소홀했던 것들 : 완전하지 못한 것들에 대한 완전한 위로 2018 / 지음: 흔글 / 알에이치코리아

선 긋기의 기술 : 눈치 보지 않고 당당하게 거리 두기 2018 / 지음: 와키 교코 ; 옮김: 오민혜 / RHK

풍경의 감각 : 파리 서울 두 도시 이야기 2017 / 지음: 이나라 ; 티에리 베제쿠르 ; 옮김: 류은소라 / 제3의공간

최강 동물왕 : 동물왕국 최고의 파이터는 누구?. [1], 지구 최강 동물왕을 가린다! 2016 / 지음: 학연 컨텐츠 개발팀, 옮김: 허재원 / 다락원

오늘도 비움 : 차근차근 하나씩 2017 / 지음: 신미경 / 북폴리오

자살토끼 : 누구나 죽고 싶을 때가 있다! 2008 / 앤디 라일리 지음 / 거름

비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 2021 / 마셜 B. 로젠버그 지음 ; 캐서린 한 옮김 / 한국NVC센터

나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 2025 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네

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