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추천도서

  • 잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요

    발행연도 - 2019 / 지음: 도연 / 담앤북스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000448118
    • ISBN 9791162011454
    • 형태 244 p. 21 cm
    • 한국십진분류 종교 > 불교 > 종교신앙, 신앙록, 신앙생활
    • 카테고리분류 에세이/시/희곡 > 에세이 > 명상에세이

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
시간을 조금이라도 낭비하면 쉽게 자책하고 불안해하는 현대인들에게 진정한 여유와 자기 사랑의 방법을 알려주는 명상 에세이다. 활발한 SNS 활동 및 대중의 눈높이에 맞춘 에세이로 인기가 높은 도연 스님은 카이스트 재학 시절까지 치열하게 공부하며 높은 스트레스를 견디던 경험을 바탕으로 이 책을 썼다.
선과 현대인의 생활 선과 현대인의 생활 2017 / 지음: 니시지마 구도 와후 ; 옮김: 유 키미카 / 나라연
나라는 벽 : 마음의 달인 부처가 알려주는 29가지 감정 수업 나라는 벽 : 마음의 달인 부처가 알려주는 29가지 감정 수업 2025 / 지음: 다이구 겐쇼 ; 옮김: 지소연 / 위즈덤하우스
붓다의 향훈을 따라서: 인도·네팔 불교성지순례 가이드북 붓다의 향훈을 따라서: 인도·네팔 불교성지순례 가이드북 2019 / 글·사진: 대연 / 해조음
알면 편하고 행복해지는 것들 : 덕문스님의 계율이야기 알면 편하고 행복해지는 것들 : 덕문스님의 계율이야기 2017 / 지음: 덕문 / 불교신문사
꽃을 꺾지 마세요 : 당신만을 위해 피어난 게 아니랍니다 꽃을 꺾지 마세요 : 당신만을 위해 피어난 게 아니랍니다 2015 / 저: 덕일 / 프로방스
부처를 만나면 부처를 죽여라 부처를 만나면 부처를 죽여라 2004 / 도법 지음 / 아름다운인연
내가 웃자 별이 빛나기 시작했다 : 노래하는 도신 스님의 첫 산문집 내가 웃자 별이 빛나기 시작했다 : 노래하는 도신 스님의 첫 산문집 2023 / 지음: 도신 / 담앤북스
잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요 잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요 2019 / 지음: 도연 / 담앤북스
호흡이 주는 선물 : 가장 단순하고 직접적인 삶의 변화 방식 호흡이 주는 선물 : 가장 단순하고 직접적인 삶의 변화 방식 2016 / 지음: 래리 로젠버그, 로라 짐머만 ; 옮김: 미산, 이성동 / 나무를 심는 사람들
쉼의 기술 : 욕망과 불안에 지친 삶을 변화시키는 7가지 티베트 명상 쉼의 기술 : 욕망과 불안에 지친 삶을 변화시키는 7가지 티베트 명상 2019 / 지음: 쟈 낄룽 린포체 ; 옮김: 행복수업협동조합 / 담앤북스
쉬는 마음 : 현대적으로 재해석한 7단계 티베트 전통 명상 쉬는 마음 : 현대적으로 재해석한 7단계 티베트 전통 명상 2025 / 지음: 쟈 낄룽 린포체 ; 옮김: 예셰 롱 코리아 / 담앤북스
나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트 나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트 2016 / 지은이: 마가 / 휴
마가 스님의 100일 명상 : :하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 마가 스님의 100일 명상 : :하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 2021 / 지음: 마가 / 불광출판사
어른이 되는 흐름의 기술 : 힘든 감정을 흘려보내고 마음의 주인으로 사는 법 어른이 되는 흐름의 기술 : 힘든 감정을 흘려보내고 마음의 주인으로 사는 법 2025 / 지음: 마가 / 불광출판사
(걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 (걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 2012 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2019 / 개리 비숍 지음 ; 이지연 옮김 / 웅진지식하우스
(법륜 스님의)행복 : 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게 (법륜 스님의)행복 : 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게 2015 / 법륜 지음 / 나무의마음
엄마의 자존감 공부 : 천 번을 미안해도 나는 엄마다 엄마의 자존감 공부 : 천 번을 미안해도 나는 엄마다 2017 / 김미경 지음 / 북이십일 21세기북스
집에서 외식= How to make restaurant fooe at home: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로 집에서 외식= How to make restaurant fooe at home: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로 2021 / 주현지 지음; 한정수 사진 / Taste Books:
나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 2019 / 사사키 후미오 지음 , 정지영 옮김 / 쌤앤파커스
(2017 제8회)젊은작가상 수상작품집 (2017 제8회)젊은작가상 수상작품집 2017 / 지음: 임현 외 / 문학동네
소크라테스 예수 붓다 : 그들은 어떻게 살아왔고, 우리는 어떻게 살아가야 하는가 소크라테스 예수 붓다 : 그들은 어떻게 살아왔고, 우리는 어떻게 살아가야 하는가 2014 / 지은이: 프레데릭 르누아르 ; 옮긴이: 장석훈 / 판미동
붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 2015 / 불도징 지음 / 평단
불필요한 것과 헤어지기 : 걱정거리의 90퍼센트를 없애는 46가지 마음 정리법 불필요한 것과 헤어지기 : 걱정거리의 90퍼센트를 없애는 46가지 마음 정리법 2016 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 웅진지식하우스
트랜서핑 해킹 더 매트릭스 트랜서핑 해킹 더 매트릭스 2021 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
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명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 2019 / 지음: 장현갑 / 불광출판사
걱정하면 지는 거고 설레면 이기는 겁니다 : 평범한 일상에 숨겨진 소소한 깨달음을 찾아가는 용정운의 명상 카툰 걱정하면 지는 거고 설레면 이기는 겁니다 : 평범한 일상에 숨겨진 소소한 깨달음을 찾아가는 용정운의 명상 카툰 2018 / 글·그림: 용정운 / 불광
꿈이 있는 아내는 늙지 않는다 꿈이 있는 아내는 늙지 않는다 2018 / 지음: 김미경 / 21세기북스
(빠알리 원전 번역)숫따니빠따 (빠알리 원전 번역)숫따니빠따 2015 / 일아 옮김 / 불광
어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기 어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기 2021 / 성태용 지음 / 정신세계사

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