추천도서

  • 불안이 영혼을 잠식할 때

    발행연도 - 2019 / 아지즈 가지푸라 지음 ; 박은숙 옮김 / 한울림스페셜
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000042460
    • ISBN 9788993143713
    • 형태 192p. 22cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 심리치료

전체도서관 소장정보

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사회불안증으로 고통받는 사람들이 일상에서 바로 활용할 수 있는 인지행동치료법을 알기 쉽게 담고 있다. 저자 아지즈 가지푸라는 임상심리학자로, 그 스스로가 학창 시절 내내 사회불안증으로 많은 어려움을 겪었다.
불안할 땐 뇌과학  : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전  불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 2023 / 지음: 캐서린 피트먼 , 엘리자베스 칼 ; 옮김: 이종인 / 현대지성
바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야  : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기 바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기 2019 / 지은이? 제시카 버크하트 외 ; 옮긴이: 임소연 / 더 퀘스트
나의 F코드 이야기 : 우울에 불안, 약간의 강박과 함께 살아가고 있습니다 나의 F코드 이야기 : 우울에 불안, 약간의 강박과 함께 살아가고 있습니다 2020 / 지음: 이하늬 / 심심 :
당신은 아파했던 만큼 행복할 수 있는 사람입니다  : 극심한 정신질환을 이겨낸 사회복지사 이야기  당신은 아파했던 만큼 행복할 수 있는 사람입니다 : 극심한 정신질환을 이겨낸 사회복지사 이야기 2022 / 지음: 장우석 / 메이드마인드
울분 : 사회적, 심리학적, 임상적 측면들 울분 : 사회적, 심리학적, 임상적 측면들 2021 / 지음: Michael Linden, Andreas Maercker [공]; 옮김: 강형원 외 / 군자
최악을 극복하는 힘 최악을 극복하는 힘 2021 / 지음: 엘리자베스 스탠리; 옮김: 이시은 / being
당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 2025 / 지음: 정찬영 / 잠비
불안이 영혼을 잠식할 때 불안이 영혼을 잠식할 때 2019 / 아지즈 가지푸라 지음 ; 박은숙 옮김 / 한울림스페셜
나는 왜 나를 피곤하게 하는가 : 나를 괴롭히는 '뇌의 딸꾹질' 강박증상의 모든 것 나는 왜 나를 피곤하게 하는가 : 나를 괴롭히는 '뇌의 딸꾹질' 강박증상의 모든 것 2020 / 지은이: 권준수 / 올림
(쉽게 따라하는) 강박증 인지행동치료 = CBT for OCD Made Easier (쉽게 따라하는) 강박증 인지행동치료 = CBT for OCD Made Easier 2015 / 권준수, 신민섭 공저 / 학지사
다행히도 죽지 않았습니다 다행히도 죽지 않았습니다 2020 / 글·그림: 김예지(코피루왁) / bm성안당
(멈추지 않는 삶을 위하여)강박 나의 무기 (멈추지 않는 삶을 위하여)강박 나의 무기 2022 / 지음: 서대호 / 더로드
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
스스로 공황을 극복하는 10가지 방법 스스로 공황을 극복하는 10가지 방법 2020 / 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브 지음; 전미애 옮김 / 사회평론아카데미
자꾸 이상한 생각이 달라붙어요: 강박이라는 늪에서 탈출하기 자꾸 이상한 생각이 달라붙어요: 강박이라는 늪에서 탈출하기 2021 / 지음: 샐리 M. 윈스턴; 마틴 N. 세이프 [공]; 옮김: 정지인 / 교양인
(대하역사만화)박시백의 조선왕조실록. 18, 현종 철종실록 (대하역사만화)박시백의 조선왕조실록. 18, 현종 철종실록 2015 / 박시백 지음 / 휴머니스트
연필로 쓰기  : 김훈 산문 연필로 쓰기 : 김훈 산문 2019 / 지은이: 김훈 ; , / 문학동네
나는 내가 아픈 줄도 모르고  : 불안할 때, 심리학  : 남의 눈으로 사는 서툰 나를 위한 책 나는 내가 아픈 줄도 모르고 : 불안할 때, 심리학 : 남의 눈으로 사는 서툰 나를 위한 책 2014 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각 힐링
내가 집을 짓는다면 내가 집을 짓는다면 2018 / 글·그림: 크리스 반 두센 ; 옮김: 유사랑 / 주니어김영사
멈출 수 없는 사람들  : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기 멈출 수 없는 사람들 : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기 2016 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
브루투스의 심장 브루투스의 심장 2018 / 지음: 히가시노 게이고, 옮김: 민경욱 / 알에이치코리아
인간 인간 2010 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
불안에 대하여 불안에 대하여 2018 / 앤드리아 피터슨 지음 ; 박다솜 옮김 / 열린책들
리얼리티 레볼루션 리얼리티 레볼루션 2021 / 지음: 브라이언 스콧 ; 옮김: 김희균 / 정신세계사
불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까  : 인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법 불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까 : 인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법 2019 / 지음: 나카시마 미스즈 ; 옮김: 김지희 / 부·키
(세상을 바꾼 십대,)잭 안드라카 이야기 (세상을 바꾼 십대,)잭 안드라카 이야기 2015 / 잭 안드라카, 매슈 리시아크 [공]지음 ; 이영아 옮김 / RHK
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라푼젤, 빛나는 내일이 기다리고 있어: 꿈을 잃지 않고 살아가는 너에게 라푼젤, 빛나는 내일이 기다리고 있어: 꿈을 잃지 않고 살아가는 너에게 2020 / 라푼젤 원작; 정은희 옮김 / RHK알에이치코리아
혼자가 편한 사람들 : 내향인의 잠재력을 높여주는 책 혼자가 편한 사람들 : 내향인의 잠재력을 높여주는 책 2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 강희진 / 비전코리아 :

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