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생활습관, 특히 음식을 조절하는 것으로밖에는 고칠 수 없는 현대병에 일상이 괴로운 사람이라면 반가워할 책이다. 이런 질병들은 주로 체지방이 원인이 되어 발생하는데, 그런 질병의 발생률이 높아지는 이유는 대부분의 현대인들이 탄수화물 과다 섭취 상태이기 때문이다.

생명을 살리는 최강의 면역력 식탁= Super food Kitchen: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 2020 / 지음: 이양지의 부엌학교 / 성안북스

자연스럽게 먹습니다 2019 / 지음: 이정란 / 궁리

(건강 상류층 식탁의 비밀) 텔로미어 식단 : DNA가 젊어지는 최고의 식사법 2021 / 지음: 이채윤 / 아이리치코리아

당뇨 잡는 사계절 저당 식단＆도시락 2024 / 지음: 임재영 / 레시피팩토리

임지호의 밥 땅으로부터 2020 / 지음: 임지호; 사진: 최정훈 / 궁편책

(면역력 키워주는)우리 가족 건강식: 매일 밥상에서 챙길 수 있는 건강식 83가지 2020 / 지음: 한복선 / 리스컴

푸드닥터 마스터 클래스 : 면역 주스부터 항염·항암 집밥까지 음식 처방하는 약사의 위대한 치유 밥상 2024 / 지음: 한형선 , 황해연 / 사슴의숲

당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 2019 / 지음: 허지혜 / 쏠트앤씨드

참 쉬운 아이밥상 : 3000만 네티즌이 사랑하는 가장 맛있는 아이밥상 레시피! 2015 / 곽인아 지음 / 인사이트북스

밍구'스 식판 : 이유식 이후부터 걱정 없는 영양 만점 아이 식판식 2016 / 김민정 지음 / 싸이프레스

(김수미의)이유식의 품격: 손녀를 위한 할머니의 요리 수첩 2021 / 지음: 김수미 / 용감한 까치

우리아이 꼭 필요한 영양간식 2020 / 지음: 김영빈 / 학원문화사

(아기가 잘먹는) 이유식은 따로있다 : 파워블로거 마더스고양이의 체험 이유식 실전서 2010 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리

큐브 밥솥 이유식 : 초기부터 완료기까지 쉽고 편리하게 이유식 정복! 2019 / 지음: 김정현 / 싸이프레스

기적의 편식 : 알레르기 아토피 비염은 사라지고 면역력은 채워지는 초등 아이 식단 가이드 2024 / 지음: 김주영 / 정말중요한

신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 마크 맨슨 지음 , 한재호 옮김 / 갤리온

11문자 살인사건 2018 / 히가시노 게이고 지음, 민경욱 옮김 / RHK(알에이치코리아)

(추리 천재)엉덩이 탐정. 4, 괴도 VS 탐정 대결 사건 2017 / 지은이: 트롤; 옮긴이: 김정화 / 미래엔:

베이킹 하다 앳 홈= baking hada aht home 2022 / 박정아 지음 / 중앙books

꿈꾸는 책들의 미로 : 발터 뫼어스 장편소설 2015 / 발터 뫼어스 ; 전은경 / 문학동네

무엇이 가치 있는 삶인가 : 소크라테스의 마지막 질문 2014 / 로버트 노직 지음 ; 김한영 옮김 / 김영사

5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트 2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book

(생어가 들려주는)인슐린 이야기 2010 / 고문주 지음 / 자음과모음

(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 = Diet recipe : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 2017 / 지음: 최희정 / 비타북스

내 친구 꼬마 벌 2017 / 지음: 앨리슨 제이, 옮김: 김영선 / 국민서관

우리아이 꼭 필요한 영양간식 2020 / 지음: 김영빈 / 학원문화사

당뇨병이 낫는다 : 밥으로 병을 고치는 의사 황성수의 당뇨 치료 지침서 2017 / 황성수 지음 / 페가수스

(누구나 쉽게 만들 수 있는 아름다운) 우리떡·한과·음청류 2020 / 공저: 정재홍, 김옥선, 김형렬, 유진현, 이진택, 정은진, 최덕주 / 형설출판사

Dinosaurs before dark 2012 / by Mary Pope Osborne ; illustrations by Sal Murdocca / Random House

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