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게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋!
발행연도 - 2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 김진희 / 애니북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000069579
- ISBN 9791164330386
- 형태 111 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
일러스트레이터 겸 만화가인 저자는 4년 전 우울증에 빠져 일도 그만두고 누워만 지낸다. 마지못해 요가를 시작한 저자는 실제로 몸의 변화까지 실감하자 좀더 관심을 갖는다. 그로부터 4년 뒤 저자는 자신의 경험을 녹인 만화 칼럼을 인터넷에 올려 큰 호응을 얻는다.
놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다
2024 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 이원기 / 에디터
(약 안 쓰고 건강을 지키는)자연약
2017 / 지음: 모리타 아쓰코 ; 옮김: 홍주영 / 끌레마
(바른 마음을 위한 움직임) 바마움
2022 / [외]지음: 채정호 / 군자출판사
향기치유 콘서트
2021 / 지음: 박찬익 / 조윤커뮤니케이션
아유르베다의 과학: 고대 인도 전통의학
2020 / 지음: 아차리아 발크리쉬나; 옮김: 김성희 / 글로벌콘텐츠
나는 왜 요가를 하는가? : 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
2018 / 지음: 배런 뱁티스트 ; 옮김: 이강혜 / 터치아트
이완반응 : 명상은 어떻게 과학적인가
2020 / 지음: 허버트 벤슨 ; 옮김: 양병찬 / 페이퍼로드
게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋!
2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 김진희 / 애니북스
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간
2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
요가의 과학: 당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
2020 / 지음: 앤 스완슨; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는)기적의 목 지압 프로그램
2016 / 시마자키 히로히코 지음 ; 이선정 옮김 / 비타북스
통증보감 : 약 안 먹고 수술 안 하고 병 고치는 법
2020 / 지음: 아닌 / 해피북미디어
아로마테라피 = Aromatherapy guide : 기초에서 치료까지
2018 / 지음: 김수경 ; 김언주 ; 류지원 ; 박은경 ; 윤정식 ; 이상명 ; 이지영 ; 이진호 ; 정도겸 ; 정미화 ; 조미자 ; 조연환 ; 최미경 / 빅애플
아유르베다 : 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
2023 / 지음: 아카리 리피 ; [공]옮김: 김민정, 이주관 / 청홍(지상사)
요가 교과서 : 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미
2018 / 지음: 골디 카펠 오렌 ; 옮김: 김수진 / 프로제
레몬 : 권여선 장편소설
2019 / 권여선 지음 / 창비
글쓰기 명상 : 알아차림과 치유의 글쓰기
2022 / 지음: 김성수 / 김영사
나의 문화유산 답사기. 4, 교토의 명소-그들에겐 내력이 있고, 우리에겐 사연이 있다 : 일본편
2016 / 지음: 유홍준 / 창비
힘콩의 재미어트 : 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램
2016 / 유석종 지음 / RHK
매력적인 뼈 여행 : 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트
2019 / 지음: 하노 슈테켈 ; 그림: 카트린 피더링 ; 옮김: 배명자 / 와이즈베리
업스트림: 반복되는 문제의 핵심을 꿰뚫는 힘
2021 / 지음: 댄 히스, 옮김: 박선령 / 웅진지식하우스
나는 삶을 고치는 암 의사입니다 : 30년간 5천 명의 삶을 치유한 이병욱 박사의 최강의 암 관리법
2018 / 지은이: 이병욱 / 비타북스
(발명왕 의사 손문호의) 치매걸린 거북이는 없다
2018 / 지은이: 손문호 / 그리심어소시에이츠
침대 요가
2021 / 지음: 아녜스 오스트랄; 옮김: 강지숙 / 클
(김용운.김용국 교수의)수학 클리닉
2000 / 김용운 ; 김용국 [공]지음. / 김영사
보이지 않아도 존재하고 있습니다 : 물리학자 김범준이 바라본 나와 세계의 연결고리
2022 / 지음: 김범준 / 웅진지식하우스:
면역혁명 : 면역은 최고의 의사이며 최고의 치료제이다
2018 / 지음: 아보 도오루 ; 옮김: 이정환 / 부광
성공하는 사람들의 7가지 습관
2021 / 지은이: 스티븐 코비 ; 옮긴이: 김경섭 / 김영사
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상
2022 / 지음: 천시아 / 젠북
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 5 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 7 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |