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추천도서
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피곤하다면 자세 때문입니다: 지치지 않는 몸을 만드는 바른 자세 수업
발행연도 - 2020 / 지음: 나카노 다카아키; 옮김: 서수지 / 뜨인돌- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000026760
- ISBN 9788958077657
- 형태 168p. 19cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
18만 명 이상의 몸을 고쳐온 자세 전문가가 전하는 건강 비법제대로 앉고, 서고, 걷기만 해도 피곤이 사라진다‘몸’과 ‘건강’에 대한 사람들의 관심은 그 어느 때보다 열광적이다. 연일 새로운 영양제와 다이어트 보조제들이 쏟아지고 현대인들을 피로에서 구해준다는 마사지 기구들과 운동기구들도...
감량 혁명 : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략
2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스
걷기만 해도 치매는 개선된다
2017 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 조은아 / 정진라이프
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
2022 / 지음: 나츠시마 다카시; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
일단, 하체 근육 운동부터 시작합시다
2020 / 지음: 나카노 제임스 슈이치; 옮김: 문정원 / 리틀프레스
(몸이 뻣뻣한 사람을 위한)유연강좌
2018 / 지음: 나카노 제임스 슈이치, 옮김: 최정주 / 비타북스
절대 지치지 않는 몸 : 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법
2022 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮김: 문혜원 / 비타북스
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 늘 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문
피곤하다면 자세 때문입니다: 지치지 않는 몸을 만드는 바른 자세 수업
2020 / 지음: 나카노 다카아키; 옮김: 서수지 / 뜨인돌
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
2018 / 지음: 다나카 나오키 ; 옮김: 송소정 / 포레스트북스
슬로 조깅 혁명: 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스
나는 달리기로 마음의 병을 고쳤다
2019 / 지음: 스콧 더글러스 ; 옮김: 김문주 / 수류책방
걷기, 제대로 걸어야 운동이다
2019 / 지음: 장 드루앵, 드니 페드노, 로베르토 푸아리에 ; 옮김: 허린 / 시그마북스
가장 친절한 걷기 가이드 : 궁극의 평생 운동, 걷기의 모든 것
2025 / 지음: 장 드루앵 , 드니 페드노 , 로베르토 푸아리에 ; 옮김: 허린 / 시그마북스
(호주 물리치료사의) 13가지 체형교정법
2021 / 지음: 라이프에이드 연구소 / 용감한북스
평생 써먹는 기적의 운동 20
2023 / 지음: 카르스텐 레쿠타트 ; 옮김: 이은미 / Fika life :
나는 단순하게 살기로 했다
2016 / 사사키 후미오 지음 , 김윤경 옮김 / 비지니스북스
백년 허리. 2, 치료편-내 허리 사용설명서
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
(한권으로 읽는) 대한민국 대통령실록
2014 / 박영규 지음 / 웅진지식하우스
7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적
2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스미디어
토이 스토리. 4 전체관람가
2019 / 조시 쿨리 감독 / 월트디즈니
![트롤킹 [DVD]: 전체관람가](https://image.aladin.co.kr/product/25871/69/cover/d172832649_1.jpg)
트롤킹 [DVD]: 전체관람가
2021 / 감독: 케빈 먼로, 크리스티안 캄 / 하은미디어
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭
2019 / 제시카 매튜스 지음 ; 박서령 옮김 / 동양북스
![트롤: 월드 투어: [DVD]: [전체관람가]](https://image.aladin.co.kr/product/24297/68/cover200/d132832688_1.jpg)
트롤: 월드 투어: [DVD]: [전체관람가]
2020 / 월트 도른, 데이빗 P. 스미스 [공]감독 / 유니버설픽쳐스
![쿵푸팬더. 3 : [DVD] : 전체관람가](https://image.aladin.co.kr/product/19099/73/cover/d192830319_1.jpg)
쿵푸팬더. 3 : [DVD] : 전체관람가
2019 / 알렉산드로 칼로니 ; 제니퍼 여 넬슨 감독 / 해리슨앤컴퍼니
달과 6펜스
2000 / 지음: 서머싯 몸; 옮김: 송무 / 민음사
Goodnight moon
2006 / by Margaret Wise Brown, pictures by Clement Hurd / HarperCollins
Down in the jungle
2009 / Mandy Ross, Elisa Squillace / Child＇s Play (International)
Over in the meadow
2006 / by Michael Evans / Child＇s Play (International) Ltd
어서 와! 간단키토는 처음이지?
2023 / 지음: 아놀드 홍, 이영훈 / 북드림
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 마이클 모스 지음; 연아람 옮김 / 민음사
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
2022 / 지음: 후지모리 요시히로; 옮김: 전지혜 / 북라이프
뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기
2024 / 지음: 김연희 / 산지니
근력강화 밴드운동
2021 / 지음: Phil Page, Todd Ellenbecker; 옮김: 이영진 / 영문
시체를 보는 식물학자: 식물의 사계에 새겨진 살인의 마지막 순간
2021 / 지음: 마크 스펜서; 옮김: 김성훈 / 더퀘스트
![(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/33043/20/cover200/8962625830_1.jpg)
(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관 : [큰글자도서]
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(당뇨·고혈압이 시작되는) 마흔의 습관혁명 : 실천편 : 건강의 경계에 선 마흔의 필독서!
2023 / 지음: 조병식 / 아미북스
인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대
2021 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 정아영 / 롤러코스터
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걷기의 세계: 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
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걷는 존재 : 몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는
2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
비만의 종말 : 어느 비만수술 전문의사의 고백
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비건 스타트, 비기너 가이드북 : 건강한 인생을 위한 비건 라이프의 시작
2023 / 지음: 이도경 / 소금나무
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |