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추천도서
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하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
발행연도 - 2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000077730
- ISBN 9791158463854
- 형태 247 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
스트레스 해소에 가장 효과적인 호흡의 기술을 소개한다. 컨디션을 최상으로 끌어올리는 100가지 행동 비결도 함께 담았다. 간단하고 단순하지만, 사람의 생리적 메커니즘에 맞춘 과학적 근거를 바탕으로 삼은 행동들만 제시했다.
두뇌 영양실조 : 당질이 나의 뇌를 망친다
2012 / 히메노 토모미 지음 ; 김정환 옮김 / 예인
인요가 : 나에게 주는 최고의 이완과 휴식
2020 / 지은이: 폴 그릴리 ; 옮긴이: 이상희 / 판미동
처음 만나는 알렉산더 테크닉= Alexander Technic : 바른 움직임이면 충분하다
2022 / 지음: 김수연 / 판미동
누우면 죽고 걸으면 산다. 5 : 방태산 화타 선생의 신토불이 간질환 치료법
2020 / 지음: 김영길 / 사람과사람
전 세계 최초로, 향기를 마신다
2022 / 지음: 김용식 / 모아북스
오늘도 잘했어요가 : 천천히, 꾸준히, 할 수 있는 만큼만
2019 / 김진아 지음 / 위즈덤하우스
내 몸을 살리는 아로마테라피 : 한 방울의 기적
2022 / 지음: 김채연 / 세종미디어
하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스
호흡의 기술: 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
2021 / 지음: 제임스 네스티; 옮김: 송영조 / 북트리거
하루 3분 기적의 지압 마사지
2020 / 지음: 다케노우치 미쓰시; 옮김: 김하경 / 중앙생활사
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
(건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라 : 하루 5분 기적의 新건강법
2014 / 마키 다카코 지음 ; 은영미 옮김 / 나라원
마하하타 요가
2023 / 지음: 여동구 [외] / 씽크스마트
요가 수업 : 건강하고 평화로운 삶을 위한 30일의 요가 여행
2019 / 키노 맥그레거 지음 ; 이보미, 김윤 옮김 / 침묵의 향기
하타요가의 명상 = Hatha yoga meditation : 호흡명상·아사나명상·무드라명상
2023 / 지음: 박승태 / 북랩
10대의 뇌 = THE TEENAGE BRAIN: 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가
2021 / 프랜시스 젠슨, 에이미 앨리 넛 지음 ; 김성훈 옮김 / 웅진지식하우스 :
고구려에 누가 감히 덤벼?
2020 / 글쓴이: 배미주; 그린이: 김석 / 웅진주니어
처음이야, 고조선
2020 / 글: 김기정 ; 그림: 오승만 / 웅진주니어
판타스틱 초기 국가 탄생기
2020 / 글: 양혜원, 그림: 전기훈 / 웅진주니어
위대한 고구려 장군이 나가신다!
2020 / 글쓴이: 송아주; 그린이: 신병근 / 웅진주니어
백제, 바다를 접수하다!
2020 / 지음: 김해원; 그림: 이경석 / 웅진주니어
신라의 막판 뒤집기
2020 / 지음: 김해등; 그림: 신동민 / 웅진주니어
통일신라의 하나 되기 대작전
2020 / 글쓴이: 예영; 그린이: 리노 / 웅진주니어
위풍당당 발해 탐구 보고서
2020 / 지음: 박효미; 그림: 심민건 / 웅진주니어
오래 살고 싶으면 감기에 걸려라
2003 / 노구치 하루치카 지음 ; 김현영 옮김 / 이지북
혈액이 맑아지는 1주일 실천법
2003 / 요코야마 이즈미 감수 ; 박승만 ; 박영철 공역 / 뉴건강다이제스트사
국선도 : 단전호흡
2003 / 박월남 저 / 법서출판사
(The)Great paper caper
2008 / by Oliver Jeffers. / HarperTrophy
Library lion
2006 / Michelle Knudsen ; illustrated by Kevin Hawkes / Candlewick Press
Into the forest
2004 / by Anthony Browne / Walker Books
내 몸 내가 고쳐 쓴다. 1= Natural medicine, 질병 탈출 자연의학 처방전
2021 / 지음: 이경원 / 책과이음
임락경의 나를 살리는 음식과 건강 이야기
2024 / 지음: 임락경 / 삼인
물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관
2022 / 지음: 모토지마 사오리; 옮김: 문혜원; 그림: 니시이즈미 유카 / 포레스트북스
GAPS 다이어트: 만성질환 자연치료 식이요법 갭스
2024 / 지음: Natasha Campbell-McBride ; 옮김: 남용현 , 이경언 / 겸엑스
굿 스트레스= Gddo stress
2025 / 지음: 이한성 / 미문사
조금씩 천천히 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
2021 / 지음: 이의철 / 니들북
몸, 내 안의 우주: 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양
2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
마음을 듣고 위로를 연주합니다 : 악기로 마음을 두드리는 음악치료사의 기록
2023 / 지음: 구수정 / 문학수첩
놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다
2024 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 이원기 / 에디터
마음을 알아주는 마음 : 언어치료사가 만난, 우리가 잊은 어린이들의 마음 : 김지호 에세이
2024 / 지음: 김지호 / 은행나무
진료차트 속에 숨은 경제학 : 생각지 못한 변수들이 어떻게 우리의 건강을 좌우하는가
2024 / 지음: 아누팜 B. 제나 , 크리스토퍼 워샴 ; 옮김: 고현석 / 어크로스(어크로스출판그룹)
호흡의 기술
2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
![그림으로 요가하자 : 궁금할 땐 펼쳐봐!. [2], 아사나 600](https://image.aladin.co.kr/product/36087/41/cover200/k522037653_1.jpg)
그림으로 요가하자 : 궁금할 땐 펼쳐봐!. [2], 아사나 600
2025 / 글·그림: 오연진 / 옥시즌북스
![프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁. [8], 산부인과편](https://image.aladin.co.kr/product/27456/81/cover/k772733475_1.jpg)
프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁. [8], 산부인과편
2021 / 저자: 정유정 / 드림널스
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가
2021 / 지음: 마이뜨리 ; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 0 |