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추천도서

  • 무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전

    발행연도 - 2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000545228
    • ISBN 9788965965565
    • 형태 314 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
20대의 대부분을 극심한 무기력에 시달리며 살았던 저자는 임상 심리학이자 심리 치료사로서 자신의 내면을 분석하고, 다양한 내담자들을 만나면서 깨달은 무기력의 실체와 원인, 그리고 이를 해결하는 법을 정리해 책으로 출간했다.
좋은 기분 = Good mood : 하루를 이기는 힘 좋은 기분 = Good mood : 하루를 이기는 힘 2012 / 로버트 E. 테이어 지음 ; 김학영 옮김 / 생각속의집
권태 : 그 창조적인 역사 권태 : 그 창조적인 역사 2011 / 피터 투이 지음 ; 이은경 옮김 / 미다스북스
가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온 :
왜 아무 이유없이 우울할까? 왜 아무 이유없이 우울할까? 2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
미안하다고 하는데 왜 화를 내는 걸까 미안하다고 하는데 왜 화를 내는 걸까 2013 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간 감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간 2016 / 지음: 조반니 프라체토 ; 옮김: 이현주 / 프런티어
무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
동정에 대하여 : 가장 인간적인 감정의 역사 동정에 대하여 : 가장 인간적인 감정의 역사 2019 / 지음: 안토니오 프레테 ; 옮김: 윤병언 / 책세상
사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책 사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책 2009 / 지음: 리하르트 다비트 프레히트 ; 옮김: 박규호 / 21세기북스(북이십일)
감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래 감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래 2023 / 지음: 얀 플럼퍼 ; 옮김: 양윤희 / 경희대학교출판문화원
하버드 감성지능 강의 : 인생을 성공으로 이끄는 감정 경영 수업 하버드 감성지능 강의 : 인생을 성공으로 이끄는 감정 경영 수업 2022 / 지음: 하버드 공개강의연구회 ; 엮음: 송은진 / Book Agit:
하루 10분, 내 마음 들여다보기 : 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법 하루 10분, 내 마음 들여다보기 : 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법 2017 / 지음: 하주연 / 나비의활주로
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
나는 왜 이유 없이 불안할까 나는 왜 이유 없이 불안할까 2025 / 지음: 하지현 / 창비
(평범해서 더욱 소중한) 아주 보통의 행복 (평범해서 더욱 소중한) 아주 보통의 행복 2021 / 최인철 지음 / 21세기북스:
베르베르 씨, 오늘은 뭘 쓰세요? 베르베르 씨, 오늘은 뭘 쓰세요? 2023 / 베르나르 베르베르 지음; 전미연 옮김 / 열린책들
참 괜찮은 태도 : 15년 동안 길 위에서 만난 수많은 사람들에게 배운 삶의 의미 참 괜찮은 태도 : 15년 동안 길 위에서 만난 수많은 사람들에게 배운 삶의 의미 2022 / 지음: 박지현 ; 일러스트: 오하이오 / 메이븐
나는 나답게 살기로 했다 나는 나답게 살기로 했다 2021 / 지음: 손힘찬(오가타 마리토) / 스튜디오오드리
개미. 1-5 개미. 1-5 2001 / 베르나르 베르베르 저 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
나를 향해 걷는 열 걸음 : 단 하나의 나로 살게 하는 인생의 문장들 나를 향해 걷는 열 걸음 : 단 하나의 나로 살게 하는 인생의 문장들 2022 / 지음:최진석 / 열림원
회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업 나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업 2024 / 지음: 권수영 / 갈매나무
(A) Walk in the Woods : Rediscovering America on the Appalachian Trail (A) Walk in the Woods : Rediscovering America on the Appalachian Trail 2015 / by Bill Bryson / Anchor Books
Angels & Demons = 천사와 악마 Angels & Demons = 천사와 악마 2006 / by Dan Brown / Pocket Books
뇌 뇌 2022 / 지음: 모기 겐이치로; 옮김: 박주홍 감역; 김선숙 / 성안당
킨 : 옥타비아 버틀러 장편소설 킨 : 옥타비아 버틀러 장편소설 2020 / 지은이: 옥타비아 버틀러 ; 옮긴이: 이수현 / 비채
피프티 피플 피프티 피플 2021 / 지음: 정세랑 / 창비
(가볍게 읽는)유기화학 (가볍게 읽는)유기화학 2019 / 지음: 사이토 가츠히로 ; 옮김: 공영태, 나성은 / 북스힐
Spy School goes north Spy School goes north 2024 / [by] Stuart Gibbs / Simon & Schuster Books for Young Readers
우리가 지혜라고 부르는 것의 비밀: 더 일찍 더 많이 현명해지기 위한 뇌과학의 탐구 우리가 지혜라고 부르는 것의 비밀: 더 일찍 더 많이 현명해지기 위한 뇌과학의 탐구 2025 / 지음: 딜립 제스테 , 스콧 라피 [공] ; 옮김: 제효영 / 김영사
불안의 기원 불안의 기원 2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산초당:
(나도 모르는 내 마음)네 마음을 크게 말해봐. 1 (나도 모르는 내 마음)네 마음을 크게 말해봐. 1 2025 / 지음: 장선혜 ; 그림: 김이조 / 마루벌
바바라와 부글부글이 바바라와 부글부글이 2022 / 지음: 나디아 시린 ; 옮김: 이상희 / 교원 :
결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀 결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀 2023 / 지음: 하영원 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
불필요한 생각 버리기 연습: [녹음자료] 나쁜 심리 습관에서 벗어나기 위한 자아 심리학 불필요한 생각 버리기 연습: [녹음자료] 나쁜 심리 습관에서 벗어나기 위한 자아 심리학 2023 / 원작: 스즈키 도시아키 ; 옮김: 양필성 / 오디언소리 [공급]
세상을 바꾸는 창의성, TED 강연 100 세상을 바꾸는 창의성, TED 강연 100 2024 / 지음: 톰 메이 ; 옮김: 정윤미 / 동아엠앤비
How we learn: why brains learn better than any machine ... for now How we learn: why brains learn better than any machine ... for now 2021 / by Stanislas Dehaene / Penguin Books
완전 다른 사람이 된다 : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘 완전 다른 사람이 된다 : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘 2023 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 박선주 / 빌리버튼
내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법 내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법 2023 / 지음: 마음챙김놀이터 ; 그림: 안혜란 / Fika junior
패닉 버튼: 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 패닉 버튼: 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 2022 / 지음:태미 커크니스 ; 옮김:강예진 / 인디고(글담)
기억한다는 착각 : 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 기억한다는 착각 : 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 2025 / 지음: 차란 란가나스 ; 옮김: 김승욱 / 김영사
또 화내고 늘 후회하고 있다면 또 화내고 늘 후회하고 있다면 2024 / 지음: 매튜 맥케이 [외] ; 옮김: 제효영 / 심심 :
보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까? 보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까? 2024 / 지음: 김병후 / 애플북스 :
불안 쫌 아는 10대 불안 쫌 아는 10대 2023 / 지음: 이재환 ; 그림: 신병근 / 풀빛

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