신착도서

  • 느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술

    발행연도 - 2023 / 지음: 브라이언 킹; 옮김: 윤춘송 / 프롬북스
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000022824
    • ISBN 9791188167708
    • 형태 327 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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심리학자이자 코미디언인 브라이언 킹 박사가 스트레스 관리법을 알려준다. 스트레스가 무엇인지, 그것은 어디서 오는지, 그리고 스트레스는 우리 몸과 뇌에 어떤 영향을 미치는지 설명하며, 스트레스를 관리하는 다양한 기술을 제시한다.
트라우마여, 안녕  : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 2016 / 로렌스 곤잘레스 지음 , 한진영 옮김 / 책세상
잘난 놈 심리학 잘난 놈 심리학 2003 / 로버트 A. 글로버 지음 ; 최한림 옮김 / 미래사
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부키
슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 2016 / 셸던 솔로몬, 제프 그린버그, 톰 피진스키 [공]지음, 이은경 옮김 / 흐름출판
아무것도 하지 않는 시간의 힘  : 독일 최고의 과학 저널리스트가 밝혀낸 휴식의 놀라운 효과 아무것도 하지 않는 시간의 힘 : 독일 최고의 과학 저널리스트가 밝혀낸 휴식의 놀라운 효과 2016 / 울리히 슈나벨 지음 , 김희상 옮김 / 가나출판사
공간이 사람을 움직인다 : 마음을 지배하는 공간의 비밀 공간이 사람을 움직인다 : 마음을 지배하는 공간의 비밀 2016 / 콜린 엘러드 지음, 문희경 옮김 / 더퀘스트(길벗)
스웨이 스웨이 2009 / 오리 브래프먼 ; 롬 브래프먼 [공]지음 ; 강유리 옮김 / 리더스북
느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술 느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술 2023 / 지음: 브라이언 킹; 옮김: 윤춘송 / 프롬북스
스트레스의 힘  : 끊임없는 자극이 만드는 극적인 성장 스트레스의 힘 : 끊임없는 자극이 만드는 극적인 성장 2015 / 지은이: 캘리 맥고니걸 , 옮긴이: 신예경 / 21세기북스
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 개리 마커스 지음 ; 최호영 옮김 / 갤리온
오래된 연장통: 인간 본성의 진짜 얼굴을 만나다 오래된 연장통: 인간 본성의 진짜 얼굴을 만나다 2014 / 전중환 지음 / 사이언스북스
우리는 왜 자신을 속이도록 진화했을까? 우리는 왜 자신을 속이도록 진화했을까? 2013 / 로버트 트리버스 지음 ; 이한음 옮김 / 살림
발칙한 한국학 발칙한 한국학 2002 / J. 스콧 버거슨 지음 ; 주윤정 ; 최세희 옮김 / 이끌리오
한국인, 우리는 누구인가  : '나'라는 물음 끝에 다시 던져진 질문 한국인, 우리는 누구인가 : '나'라는 물음 끝에 다시 던져진 질문 2016 / 지은이: 권수영, 김동길, 신용하, 유동식, 이기동, 조한혜정, 진중권, 한명기 / 21세기북스
어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 2015 / 허태균 지음 / 중앙books
긴긴밤 긴긴밤 2021 / 루리 글·그림 / 문학동네
월급쟁이 부자로 은퇴하라(3년 만에 30년 치 연봉을 번 김 과장의 시스템 마련법) 월급쟁이 부자로 은퇴하라(3년 만에 30년 치 연봉을 번 김 과장의 시스템 마련법) 2019 / 지음 : 너나위 / RHK(알에이치코리아)
몰입, 두 번째 이야기. 2 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 몰입, 두 번째 이야기. 2 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 2015 / 황농문 지음 / 알에이치코리아
공부하는 힘  : 몰입 전문가 황농문 교수가 전하는 궁극의 학습법 공부하는 힘 : 몰입 전문가 황농문 교수가 전하는 궁극의 학습법 2013 / 황농문 지음 / 위즈덤하우스
꾸뻬 씨의 핑크색 안경 꾸뻬 씨의 핑크색 안경 2018 / 를로르프랑수아 를로르 지음 , 양영란 옮김 / 마시멜로
66일 영어회화 비밀과외 66일 영어회화 비밀과외 2021 / 지은이: 장경미(갱미몬) / 길벗
진짜 게으른 사람이 쓴 게으름 탈출법 진짜 게으른 사람이 쓴 게으름 탈출법 2020 / 지음: 지이 / 마인드빌딩
(지랄발랄 하은맘의)불량육아 : 전설의 바이블이 돌아왔다! (지랄발랄 하은맘의)불량육아 : 전설의 바이블이 돌아왔다! 2020 / 지음: 김선미 / RHK
백범일지 : 백범 김구 자서전 백범일지 : 백범 김구 자서전 2002 / 김 구 지음 ; 도진순 주해 / 나남
하루 3줄 영어일기  : 조금씩, 매일, 계속! 영어가 일취월장하는 3대 습관 하루 3줄 영어일기 : 조금씩, 매일, 계속! 영어가 일취월장하는 3대 습관 2018 / ALC 편집부 지음 ; 정은희 옮김 / 한빛비즈
마음세탁소 마음세탁소 2013 / 황웅근 지음 / 정신세계사
(Hackers)Vocabulary (Hackers)Vocabulary 2015 / David Cho 지음 / 해커스어학연구소
사생아 프랑수아 : [큰글씨책] 사생아 프랑수아 : [큰글씨책] 2014 / 조르주 상드 지음 ; 이재희 옮김 / 지식을만드는지식
48분 기적의 독서법 : [큰글자도서]  : 큰글씨 48분 기적의 독서법 : [큰글자도서] : 큰글씨 2015 / 지음: 김병완 / 큰글
슬픔 이후의 슬픔: [녹음자료] 슬픔 이후의 슬픔: [녹음자료] 2022 / 원작: 호프 에덜먼 ; 옮김: 김재경 / 오디언소리 [공급]
예민해서 미안해 : 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙 예민해서 미안해 : 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙 2025 / 지음: 우몐 ; 옮김: 박영란 / 더페이지
나는 왜 사랑할수록 불안해질까  나는 왜 사랑할수록 불안해질까 2023 / 지음: 제시카 바움 ; 옮김: 최다인 / 부키
MBTI 사랑학개론 MBTI 사랑학개론 2021 / 지음: 박정훈 / 하움
우리들의 MBTI 외전 , 귀신 어벤저스 우리들의 MBTI 외전 , 귀신 어벤저스 2025 / 지음: 전판교 , 그림: 소윤 / 다산어린이 :
지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 2025 / 지음: 제니퍼 테이츠 ; 옮김: 성세희 / 시그마북스
이제 나가서 사람 좀 만나려고요: 어느 내향인의 집 나간 외향성을 찾아서 이제 나가서 사람 좀 만나려고요: 어느 내향인의 집 나간 외향성을 찾아서 2022 / 지음: 제시카 팬, 옮김: 조경실 / 부키
MBTI 공부법: 최상위 1%의 비밀 MBTI 공부법: 최상위 1%의 비밀 2022 / 지음: 박정훈 / HAUM:
비터스위트 비터스위트 2022 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아
나를 지키는 중입니다 : 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 나를 지키는 중입니다 : 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 2021 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 김지윤 / 뜨인돌
지금처럼 살아도 괜찮을까?: 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수5가지 지금처럼 살아도 괜찮을까?: 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수5가지 2025 / 지음: 고이즈미 겐이치 ; 옮김: 오정화 / 동양북스
(나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 1, 성격유형 (나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 1, 성격유형 2021 / 글: 조수연, 전판교 ; 그림: 소윤 / 다산어린이 :
오징어 게임 심리학 오징어 게임 심리학 2022 / 지음: 장프랑수아 마르미옹 ; 옮김: 박효은 / 오렌지디
좋아하는 마음이 나를 키워요 : 똑 부러지고 야무지고 뚝심 있게 자라는 27가지 실천법 좋아하는 마음이 나를 키워요 : 똑 부러지고 야무지고 뚝심 있게 자라는 27가지 실천법 2024 / 글: 장인혜 ; 그림: 뜬금 / 길벗스쿨
(200% 실패할 걸 알면서도) 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가  (200% 실패할 걸 알면서도) 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가 2024 / 지은이: 더글러스 켄릭 , 블라다스 그리스케비시우스 ; 옮김: 조성숙 / smart business

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