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불안하다고 말해요, 괜찮으니까: 불안, 걱정, 두려움을 이겨내는 자기회복의 심리학
발행연도 - 2023 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의날개- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000555209
- ISBN 9791185428734
- 형태 315 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
“왜 괜찮은 척만 했을까요? 진짜 괜찮아 질 수 있는데” 120만 독자가 사랑한《감정사용설명서》저자가 알려주는 불안, 공항에서 해방되는 가장 확실한 방법.
서툰 마음에 말을 건네기가 두려운 당신에게 : 내면의 힘을 기르는 가장 사적인 생존 연습
2025 / 지음: 변한다 / 미다스북스
너무 고민하지 마
2021 / 지음: 앤 보겔 ; 옮김: 김나연 / 이비
마음의 힘 : 생각의 습관을 바꾸는 마인드 파워 트레이닝
2011 / 제임스 보그 지음 ; 정향 옮김 / 한스미디어
괜찮아지는 심리학 : '좋아요‘로는 좋아지지 않습니다
2019 / 지음: 팀 보노 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아(RHK)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2025 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / spherein(스피어인)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / OrangeD(오렌지디)
내 어깨 위 죄책감
2022 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의집
불안하다고 말해요, 괜찮으니까: 불안, 걱정, 두려움을 이겨내는 자기회복의 심리학
2023 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의날개
다섯 가지 상처 : 진정한 자신과 행복을 찾아주는 프랑스식 상처 치유법
2017 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / Angle Books(앵글북스)
모든 상처는 흔적을 남긴다 : 영혼에 새겨진 트라우마를 극복하고 상흔을 치유하는 법
2023 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / 앵글북스
나는 불완전한 나를 사랑한다 : 남들이 요구하는 모습에서 벗어나 '진짜 나'로 사는법
2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나출판사
마음 가면 : 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학
2023 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 안진이 / 웅진지식하우스 :
미친 자들을 위하여 = Here's to the crazy ones
2020 / 지음: Breath / 바른북스
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법
2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당:
불안 해방 : 우리는 왜 늘 소진되어야만 하는가
2024 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당 :
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다: 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술
2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스
삶을 견디는 기쁨 : 힘든 시절에 벗에게 보내는 편지
2024 / 헤르만 헤세 지음 ; 유혜자 옮김 / 문예춘추사
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법
2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아:
1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부: 나와 너의 마음을 이해하는 가장 쉬운 방법
2023 / 지음: 허용회 / 글담
월급쟁이 연금부자가 쓴 연금이야기2
2023 / 지음: 차경수 / 행복에너지
(이영숙 박사의)행복을 만드는 성품 : 창의로운 인성을 키우는 성품 이야기
2010 / 지음: 이영숙 / 두란노서원
안녕, 불안 : 더는 불안이 불안하지 않다
2023 / 지음: 커티스 창 ; 옮김: 정성묵 / 두란노서원
행복은 뇌 안에: 타인 공감에 지친 이들을 위한 책
2023 / 외 지음: 장동선 / 글항아리
생각훈련 독서법 : 청소년 독서토론을 위한 친절한 안내서
2023 / 지음: 제이문 / 하나의 책
회복하는 마음 : 불안한 마음을 다스리는 해방 심리학
2023 / 지음: 박상희 / 상상
우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가
2023 / 지음: 주디스 바이올스트 ; 옮김: 오혜경 / 빌리버튼
1인 방송 시작하는 법
2022 / 지음: 김기한 / 지노
행복한 사람은 이렇게 삽니다: 긍정 멘토 김나미 교수의 19가지 멘탈 피트니스 훈련
2021 / 지음: 김나미 / 라온북
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도
2024 / 지은이: 고은미 / 한밤의책
![[테마]나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피](https://image.aladin.co.kr/product/441/74/cover500/8934935383_1.jpg)
[테마]나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피
2024 / 지음: 비에나 패러온 ; 옮김: 문희경 / 김영사
상상력 : 경험하지 못한 것을 마음속으로 그려 보는 힘
2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
화가 사르르 풀리는 책
2024 / 지은이: 도다 구미 ; 그린이: 히다카 나오토 ; 옮김: 서재리 / 길벗
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온:
인생의 변화는 말투에서 시작된다 : 소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학
2022 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정영재 / 미디어숲 :
![인간 관계의 법칙: [오디오북]](https://image.aladin.co.kr/product/26822/36/cover/e152538894_1.jpg)
인간 관계의 법칙: [오디오북]
2021 / 원작: 로버트 그린 ; 옮김: 강미경 / 오디언소리 [공급]
출근길 심리학
2021 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 이은혜 / KMAC
I may be wrong : and other wisdoms from life as a forest monk
2022 / Bjorn Natthiko Lindeblad / Bloomsbury Tonic
(심리학자가 들려주는)우아하게 나이 드는 법
2021 / 지음: 우에키 리에, 옮김: 김슬기 / 유노북스
나는 단단하게 살기로 했다
2021 / 브래드 스털버그 지음; 김정아 옮김 / 부키20
아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부
2024 / 지음: 김병수 / 더퀘스트
(서로의 차이를 넘어 품위 있게 공존하는)어른의 대화 공부
2024 / 지음: 켄지 요시노 , 데이비드 글래스고 ; 옮김: 황가한 / 위즈덤하우스
회복탄력성 : 힘든 순간을 딛고 다시 일어서는 힘
2023 / 지음: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학
2025 / 지음: 신고은 / 포레스트북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |