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추천도서

  • 벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법

    발행연도 - 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000024425
    • ISBN 9791165348755
    • 형태 408 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
3년이 넘는 시간 동안 전 세계 200명 이상의 사람들을 취재한 결과, 저자는 사람들을 괴롭히는 슬픔과 절망의 근본적인 문제는 우리를 붙잡아주고 지지해주는 많은 연결들이 끊어졌기 때문임을 발견했다. 우리에게 필요한 진짜 처방전은 그 연결들을 다시 잇는 것이다. 점점 더 많은 사람들이 외로움과 상실감, 피로감과 무기력함에 잠식당하는 지금, 이 책은 모두가 읽어야 할 필독서이다.
고마워, 우울증 : 우울한 세상에서 나를 지키는 20가지 습관 고마워, 우울증 : 우울한 세상에서 나를 지키는 20가지 습관 2014 / 미야지마 겐야 지음 ; 민경욱 옮김 / 비타북스
필링 굿 - 개정판 필링 굿 - 개정판 2023 / 지음:데이비드 D. 번즈, 옮김:차익종, 이미옥 / 아름드리미디어
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 : 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게 어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 : 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게 2020 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
우울증 먹으면서 탈출 : 만화로 이해시킨다 : 정신과 의사 ‘마음의 병’ 회복 프로젝트 우울증 먹으면서 탈출 : 만화로 이해시킨다 : 정신과 의사 ‘마음의 병’ 회복 프로젝트 2019 / 지음: 오쿠다이라 도모유키 ; 만화: 이시이 마키 ; 옮김: 이주관, 박현아 / 청홍
네가 매일 실패해도 함께 갈게 : 우울증을 이해하고 견디기 위한 엄마와 딸의 혈투 네가 매일 실패해도 함께 갈게 : 우울증을 이해하고 견디기 위한 엄마와 딸의 혈투 2020 / 지음: 최지숙, 김서현 / 끌레마
우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북: 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북: 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 2020 / 앨릭스 코브 지음;, 정지인 옮김 / 심심:
우울증에서 벗어나는 46가지 방법: 미국과 한국의 정신과 전문의가 추천하는 필독서 우울증에서 벗어나는 46가지 방법: 미국과 한국의 정신과 전문의가 추천하는 필독서 2023 / 지음: 앨릭스 코브; 옮김: 제효영 / 푸른숲
벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
마음은 파란데 체온은 정상입니다 : 사예의 우울증 일지 마음은 파란데 체온은 정상입니다 : 사예의 우울증 일지 2021 / 사예 글·그림; 윤성 그림 / 동양북스
식욕 버리기 연습 : 먹어도 배고픈 사람을 위한 심리보고서 식욕 버리기 연습 : 먹어도 배고픈 사람을 위한 심리보고서 2012 / 마리아 산체스 지음 ; 송경은 옮김 / 한국경제신문 한경BP
음식중독 : 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 음식중독 : 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 2013 / 지은이: 케이 쉐퍼드 ; 옮긴이: 김지선 / 사이몬북스
옆집의 나르시시스트 : 집, 사무실, 침실, 우리 주변에 숨어 있는 괴물 이해하기 옆집의 나르시시스트 : 집, 사무실, 침실, 우리 주변에 숨어 있는 괴물 이해하기 2016 / 제프리 클루거 지음 ; 구계원 옮김 / 문학동네
사이코패스 뇌과학자 = The Psychopath Inside: 괴물은 태어나는가, 만들어지는가 사이코패스 뇌과학자 = The Psychopath Inside: 괴물은 태어나는가, 만들어지는가 2021 / 제임스 팰런 지음 ; 김미선 옮김 / 더퀘스트 :
자살하려는 마음 자살하려는 마음 2019 / 에드윈 슈나이드먼 지음; 서청희, 안병은 옮김 / 한올아카데미
ADHD 사용 설명서 ADHD 사용 설명서 2025 / 지음: 제시카 매케이브 ; 옮김: 정미나 / 북라이프
82년생 김지영 : 조남주 장편소설 82년생 김지영 : 조남주 장편소설 2016 / 조남주 지음 / 민음사
아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다: 서툰 말과 떼 속에 가려진 0-7세 행동 신호 읽는 법 아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다: 서툰 말과 떼 속에 가려진 0-7세 행동 신호 읽는 법 2022 / 모나 델라후크 지음; 서은경 옮김 / 웅진지식하우스:
잭키 마론과 악당 황금손 잭키 마론과 악당 황금손 2017 / 지음: 프란치스카 비어만, 책 먹는 여우 ; 옮김: 송순섭 / 주니어김영사
사고 싶어지는 것들의 비밀 : 신경과학, 심리학으로 밝혀낸 소비 욕망의 법칙 사고 싶어지는 것들의 비밀 : 신경과학, 심리학으로 밝혀낸 소비 욕망의 법칙 2024 / 지음: 애런 아후비아 ; 옮김: 박슬라 / 알에이치코리아
집단 착각: 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여 집단 착각: 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여 2023 / 토드 로즈 지음; 노정태 옮김 / 21세기북스
(호야 님의)신기 문구점 . 2 , 일취월장 발표술 (호야 님의)신기 문구점 . 2 , 일취월장 발표술 2024 / 지음: 고희정 ; 그림: 류수형 / 주니어김영사:
시간 불평등 시간의 자유는 어떻게 특권이 되었나 시간 불평등 시간의 자유는 어떻게 특권이 되었나 2024 / 지음: 가이 스탠딩 ; 옮김: 안효상 / 창비
드림쏭. 3: [DVD]: 전체관람가 드림쏭. 3: [DVD]: 전체관람가 2024 / 안소니 벨 감독 / 이든크루
Stolen focus: why you can't pay attention Stolen focus: why you can't pay attention 2023 / by Johann Hari / Bloomsbury Publishing
알쏭 달쏭 내 짝꿍 알쏭 달쏭 내 짝꿍 2015 / 글: 정진 ; 그림: 김미현 / 좋은책어린이
불안한 엄마 무관심한 아빠 : 오은영 박사의 불안감 없는 육아 동지 솔루션 불안한 엄마 무관심한 아빠 : 오은영 박사의 불안감 없는 육아 동지 솔루션 2021 / 지음: 오은영 / 김영사
이슬람 학교 : 이희수 교수의 종횡무진 이슬람 강의록. 2, 이슬람 문명, 문화, 극단주의와 테러 그리고 석유 이슬람 학교 : 이희수 교수의 종횡무진 이슬람 강의록. 2, 이슬람 문명, 문화, 극단주의와 테러 그리고 석유 2015 / 지음: 이희수 / 청아
물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 2018 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
Don't trust your gut: using data instead of instinct to make better choices Don't trust your gut: using data instead of instinct to make better choices 2023 / Seth Stephens-Davidowitz / Bloomsbury Publishing
우아한 또라이로 살겠습니다 : 마흔 살, 성인 ADHD 노동자가 일상을 사는 법 우아한 또라이로 살겠습니다 : 마흔 살, 성인 ADHD 노동자가 일상을 사는 법 2022 / 지음: 민바람 / 루아크
잠든 당신의 뇌를 깨워라 = Reset your brain : 기적의 치매 예방·치료법 잠든 당신의 뇌를 깨워라 = Reset your brain : 기적의 치매 예방·치료법 2021 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :
조율하는 나날들 : 조현병에 맞서 마음의 현을 맞추는 어느 소설가의 기록 조율하는 나날들 : 조현병에 맞서 마음의 현을 맞추는 어느 소설가의 기록 2023 / 지음: 에즈메이 웨이준 왕; 옮김: 이유진 / 북트리거 :
근감소증 근감소증 2023 / 지음: Alfonso J. Cruzjentoft , John E. Morley ; 옮김: 영남대학교생활과학연구소 사코페니아융합연구중점연구소연구회 / 영창
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강남은 거대한 정신병동이다 강남은 거대한 정신병동이다 2023 / 지음: 김정일 / 지식공작소
한낮의 우울 : 내면의 어두운 그림자, 우울의 모든 것 한낮의 우울 : 내면의 어두운 그림자, 우울의 모든 것 2021 / 지음: 앤드루 솔로몬 ; 옮김: 민승남 / 민음사
[신착] 명랑한 정신과: 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지 [신착] 명랑한 정신과: 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지 2025 / 지음: 윤우상 / 포르체
아이들에게 코로나 백신을 맞힌다고? 아이들에게 코로나 백신을 맞힌다고? 2021 / 지음: 이은혜 / 북앤피플
오늘도 우울증을 검색한 나에게 오늘도 우울증을 검색한 나에게 2022 / 지음: 김한준, 오진승, 이재병 / 카시오페아
누구나 알지만 아무도 모르는 심장 누구나 알지만 아무도 모르는 심장 2025 / 지음: 이현석 / 씨에디터
치매가족 : 치매 환자를 이해하고 싶을 때 읽는 책 치매가족 : 치매 환자를 이해하고 싶을 때 읽는 책 2021 / 감수: 우치카도 히로타케 ; 옮김: 김형순 / 북하이브:
히든밸리로드 : 조현병 가족의 초상 히든밸리로드 : 조현병 가족의 초상 2022 / 지음: 로버트 콜커 ; 옮김: 공지민 / 다섯수레
ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 : 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명 ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 : 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명 2023 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 이재석 / 정말중요한
(30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술 (30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술 2023 / 지음: 요시다 가츠야키; 옮김: 전지혜 / 아티오

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