추천도서

  • 셰프의 가벼운 레스토랑 : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피

    발행연도 - 2024 / 지은이: 송사월 / 용감한 까치
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000090575
    • ISBN 9791191994308
    • 형태 203 p. 25 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
저자의 모든 노력이 담겨 있는 책이다. 매 몸무게별로 지켜야 할 식습관 수칙과 코칭은 물론, CIA에서 공부하며 익힌 요리 실력과 지식으로 완성한 '몸무게별 NEW 집밥 레시피'를 담았다. 먹을수록 건강한 습관이 생기고 살이 빠지는 것은 물론, 매 끼 외식하는 기분을 낼 수 있는 세련되고 맛있는 레시피들이다.
자연을 담은 엄마요리 : 계절마다 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 204가지 자연을 담은 엄마요리 : 계절마다 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 204가지 2021 / 지음: 배명자 / 상상출판
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 2014 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 2016 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 2017 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56 2019 / 지음: 백종원 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴: 애장판 백종원이 추천하는 집밥 메뉴: 애장판 2020 / 지음: 백종원 / 서울문화사
둘이서 맛있게 5900원, 우리를 위한 초저가 럭셔리 집밥 둘이서 맛있게 5900원, 우리를 위한 초저가 럭셔리 집밥 2018 / 손유진, 정경지 [공] 지음 / 스노우폭스북스
셰프의 가벼운 레스토랑  : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피  셰프의 가벼운 레스토랑 : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피 2024 / 지은이: 송사월 / 용감한 까치
무궁무진한 떡볶이의 맛 무궁무진한 떡볶이의 맛 2018 / 요리잡지 수퍼레시피 지음 / 레시피팩토리
식탁 위의 동의보감. 1, 노화 방지·정력 강화를 위한 음식 레시피 : 약이 되는 한식·내경 편 식탁 위의 동의보감. 1, 노화 방지·정력 강화를 위한 음식 레시피 : 약이 되는 한식·내경 편 2019 / 김상보 외 지음 / 와이즈북
양념공식 요리법: 엄마도 모르는 맛의 비밀 양념공식 요리법: 엄마도 모르는 맛의 비밀 2021 / 지음: 신미혜 / 그리고책
요리는 감이여: 충청도 할매들의 한평생 손맛 이야기 요리는 감이여: 충청도 할매들의 한평생 손맛 이야기 2019 / 지음: 51명의 충청도 할매들 / 창비교육
2인 밥상 : 두 사람을 위한 장보기부터 열두 달 상차림까지 2인 밥상 : 두 사람을 위한 장보기부터 열두 달 상차림까지 2014 / 오은경 지음 / 한빛라이프
자연을 그대로, 말린 음식으로 건강 요리하기 : 푸드스타일리스트 유한나와 전문의 조애경 박사가 함께한 자연을 그대로, 말린 음식으로 건강 요리하기 : 푸드스타일리스트 유한나와 전문의 조애경 박사가 함께한 2015 / 유한나 ; 조애경 [공] 지음 / 미래라이프
팔도명가 내림음식 : 우리전통의 뿌리깊은 맛 팔도명가 내림음식 : 우리전통의 뿌리깊은 맛 2014 / 윤숙자 외 지음 / 백산
대화의 힘  : 원하는 모든 것을 얻어내는 최고의 기술  대화의 힘 : 원하는 모든 것을 얻어내는 최고의 기술 2024 / 지은이: 찰스 두히그 ; 옮김: 조은영 / 갤리온
허송세월 허송세월 2024 / 지음: 김훈 / 나남출판
해독 혁명  = Detox revolution  : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방  해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스 :
빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치 빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치 2020 / 지음: 에릭 슈미트, 조너선 로젠버그, 앨런 이글 ; 옮김: 김민주, 이엽 / 김영사
사이즈, 세상은 크기로 만들어졌다  사이즈, 세상은 크기로 만들어졌다 2024 / 지음: 바츨라프 스밀 ; 옮김: 이한음 / 김영사
조선에서 레벨업. 1, 왕자의 난에서 살아남아라 조선에서 레벨업. 1, 왕자의 난에서 살아남아라 2022 / 글: 최설희 ; 그림: 이경희 / 주니어김영사 :
Rosie and Rasmus Rosie and Rasmus 2019 / written and illustrated by Serena Geddes / Aladdin
고독사를 준비 중입니다  : 홀로 인생을 마주할 줄 아는 용기와 자유에 대하여  고독사를 준비 중입니다 : 홀로 인생을 마주할 줄 아는 용기와 자유에 대하여 2024 / 지음: 최철주 / 중앙북스
조선에서 레벨업 . 4 , 폭군 연산군과 맞서 싸워라  조선에서 레벨업 . 4 , 폭군 연산군과 맞서 싸워라 2023 / 글: 최설희 ; 그림: 이경희 / 주니어김영사
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통계(나이) 데이터
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10대 미만1
10대2
20대2
30대2
40대2
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
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2025년6
2026년0

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