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추천도서

  • 공황장애 . 1 , 극복의 시작

    발행연도 - 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000581973
    • ISBN 9791187244875
    • 형태 363 p. 24 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
작가가 직접 경험한 공황장애 극복의 이야기를, 오랜 시간 네이버 대표카페인 사랑믿음의 공황장애 카페에서 환우들을 대상으로 현명하게 극복하는 방법을 전해왔던 내용들을 모아 공황장애를 극복하는 그 시작에 대하여 여러 사례를 들어가며 섬세하게 서술하고 있다.
내 인생, 방치하지 않습니다 : 평생 8가지 불안장애에 시달렸던 한 여성의 20년에 걸친 심리 보고서 내 인생, 방치하지 않습니다 : 평생 8가지 불안장애에 시달렸던 한 여성의 20년에 걸친 심리 보고서 2019 / 지음: 사라 윌슨 ; 옮김: 엄자현 / 나무의철학
(정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 (정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 2013 / 유상우 지음 / 소울메이트
불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 2015 / 지음: 유상우 / 소울메이트
나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 2019 / 지음: 윤닥 / 올림
공황장애가 내게 가르쳐준 것들 공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스 :
공황장애 처방전, 주안심 공황장애 처방전, 주안심 2021 / 지음: 이연주 / 주심웍스
공황장애 . 1 , 극복의 시작 공황장애 . 1 , 극복의 시작 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
공황장애 . 3 , 불안 다스리기 공황장애 . 3 , 불안 다스리기 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 2016 / 지음: 주성완 ; 강수진 / 매일경제신문사
(나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 (나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 2007 / 최영희 저 / 학지사
굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 2008 / 최주연 지음 / 시그마프레스
(정신과 전문의 최주연 박사의) 불안 버리기 (정신과 전문의 최주연 박사의) 불안 버리기 2011 / 최주연 지음 / 소울메이트
끊임없는 강박사고와 행동 치유하기 끊임없는 강박사고와 행동 치유하기 2015 / 지음: 크리스틴 퍼든, 데이비드 A. 클라크 ; 옮김: 최가영 / 소울메이트
더 완벽하지 않아도 괜찮아 : 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기 더 완벽하지 않아도 괜찮아 : 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기 2012 / 크리스틴 퍼든, 데이비드 A. 클라크 지음 ; 최가영 옮김 / 소울메이트
파리의 아파트 : 기욤 뮈소 장편소설 파리의 아파트 : 기욤 뮈소 장편소설 2017 / 지은이: 기욤 뮈소 ; 옮긴이: 양영란 / 밝은세상
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스
딸이 조용히 무너져 있었다: 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다: 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
사이코패스는 일상의 그늘에 숨어 지낸다 사이코패스는 일상의 그늘에 숨어 지낸다 2019 / 지음: 이수정, 김경옥 / 제이티비씨플러스 엠앤비
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
적당히 가까운 사이 적당히 가까운 사이 2020 / 글·그림: 댄싱스네일 / 허밍버드 :
앞으로 100년 : 인류의 미래를 위한 100장의 지도 앞으로 100년 : 인류의 미래를 위한 100장의 지도 2021 / [공]지음: 이언 골딘, 로버트 머가 ; [공]옮김: 추서연, 권태형, 금미옥, 김민정, 김화진, 유병진, 유선희, 유지윤, 이은경, 이지연, 이효은, 임민영, 정훈희 / 동아시아
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름출판
한 개의 기쁨이 천 개의 슬픔을 이긴다 : 조우성 변호사 에세이Ⅱ : 일과 선택에 관하여 한 개의 기쁨이 천 개의 슬픔을 이긴다 : 조우성 변호사 에세이Ⅱ : 일과 선택에 관하여 2022 / 지음: 조우성 / 서삼독
오래 보아야 예쁘다 너도 그렇다 : 나를 감싸 안는 따뜻한 시 문장들 오래 보아야 예쁘다 너도 그렇다 : 나를 감싸 안는 따뜻한 시 문장들 2016 / 나태주 엮음 ; 한아롱 그림 / 알에이치코리아
(정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 (정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 2013 / 유상우 지음 / 소울메이트
내가 사랑하는 사람 : 정호승 시선집 내가 사랑하는 사람 : 정호승 시선집 2014 / 정호승 지음 / 열림원
내가 정신과 간호사가 된 이유 내가 정신과 간호사가 된 이유 2019 / 지음: 미즈타니 미도리 ; 옮김: 김동욱 / 인벤션
괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 2016 / 지음: 주성완, 강수진 / 매일경제신문사
공황장애 . 3 , 불안 다스리기 공황장애 . 3 , 불안 다스리기 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
치매와 인지-의사소통 : 인간중심 재활 치매와 인지-의사소통 : 인간중심 재활 2022 / [공]지음: Ellen M. Hickey , Michelle S. Bourgeois ; [공]옮김: 이미숙 , 김수진 / 학지사
(세계 최고 암센터의 통합암치료 전략,)뉴욕으로 간 허준 (세계 최고 암센터의 통합암치료 전략,)뉴욕으로 간 허준 2025 / 지음: 김수담 / 두드림미디어
암, 그들은 이렇게 치유되었다 : 의사의 예상을 뒤엎고 암을 이겨낸 사람들의 10가지 공통된 치유 요소 암, 그들은 이렇게 치유되었다 : 의사의 예상을 뒤엎고 암을 이겨낸 사람들의 10가지 공통된 치유 요소 2022 / 지음: 켈리 터너, 트레이시 화이트 ; 옮김: 이경미 / 샨티
산만한 우리 아이 초1이 중요합니다 : ADHD 적기 진단, 적기 치료로 학교생활에 잘 적응하는 방법 산만한 우리 아이 초1이 중요합니다 : ADHD 적기 진단, 적기 치료로 학교생활에 잘 적응하는 방법 2024 / 지은이: 정진희 / 소울하우스
똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지 똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지 2023 / 지음: 사빈 하잔 , 셸리 엘즈워스 , 토머스 보로디 [공] ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스
암을 고치는 생활 습관 : 암을 이겨낸 어느 외과 의사의 고백 암을 고치는 생활 습관 : 암을 이겨낸 어느 외과 의사의 고백 2023 / 지음: 후나토 다카시 ; 옮김: 노경아 / iN
조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 2023 / 지음: 앤 데버슨 ; 옮김: 황수연 / 책책
도정신치료 입문 : 프로이트와 융을 넘어서 도정신치료 입문 : 프로이트와 융을 넘어서 2022 / 저: 이동식 / 불광출판사
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낙인이라는 광기 낙인이라는 광기 2022 / 지은이: 스티븐 힌쇼 ; 옮긴이: 신소희 / 아몬드
뇌를 읽다 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 뇌를 읽다 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 2021 / 지음: 권준수 / 21세기북스
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